体の泌尿器系とは何ですか?

泌尿生殖器系とは、泌尿器系および生殖器系を指します。

たとえば、出生時に男性として割り当てられた人（AMAB）では、尿は膀胱で生成され、精液は精巣で生成されます。どちらの液体も尿道を通って体外に排出されます。

1 つのシステムに影響を与える条件は、他のシステムにも影響を与える可能性があります。たとえば、前立腺や子宮の炎症は排尿に影響を与える可能性があります。

泌尿器系を構成する器官は何ですか?

泌尿生殖器系は、泌尿器系と生殖器系で構成されています。

泌尿器系には次のものが含まれます。

• 腎臓:これら2 つの臓器は、血液をろ過し、老廃物を除去し、体液のバランスをとり、尿を生成します。
• 尿管:これらの細い管は、腎臓から膀胱まで尿を運びます。
• 膀胱:骨盤内にあるこの拡張した風船状の器官は、空になるまで尿を蓄えます。
• 尿道:膀胱の底にあるこの管により、尿が体外に排出されます。

AMAB の人々の生殖システムには次のものが含まれます。

• 陰茎:この器官にはスポンジ状の組織が含まれており、性的興奮時に血液で満たされ、セックス中の挿入を可能にする勃起を引き起こします。陰茎の頭 (亀頭) には尿道があり、そこから尿と精液が体外に排出されます。
• 陰嚢：この袋状の皮膚の袋は陰茎の後ろにあり、睾丸が入っています。
• 睾丸: 「睾丸」とも呼ばれるこれらの楕円形の器官は、ホルモンのテストステロンを生成し、精子を生成します。
• 精巣上体:各睾丸の後ろにあるこの長いコイル状の管は、精子を運び、成熟するまで貯蔵し、その後精管に放出します。
• 精管:この長い筋肉の管は、成熟した精子を射精のために尿道に輸送します。
• 射精管:これらの管は前立腺の両側にあり、精嚢が精管と合流する場所に作られます。
• 精嚢:これらの袋は膀胱の基部にある精管に取り付けられており、精子の運動を助ける液体を作ります。
• 前立腺:このクルミ大の腺は膀胱の下、直腸の前にあり、精子に栄養を与える液体を放出します。
• 尿道球腺: 「カウパー腺」とも呼ばれるこれらの小さな腺は、尿道の両側にあります。尿道球腺は、潤滑を提供し、尿道内の残留尿からの酸性度を中和する、透明で滑りやすい液体を生成します。

出生時に女性と割り当てられた人々 (AFAB) の生殖器系には次のものが含まれます。

• 大陰唇:陰毛が生える外側の唇には汗腺と油腺があり、他の外部生殖器官を保護しています。
• 小陰唇:これらの内側の唇は、膣と尿道の開口部を囲んでいます。
• クリトリス亀頭: 2 つの陰唇が接する場所にあるクリトリス亀頭は、刺激に非常に敏感な「包皮」と呼ばれる神経が豊富な皮膚のフードで覆われています。
• 膣口：この開口部は膣の貫通場所であり、経血と赤ちゃんが体外へ出る開口部です。
• 膣:この筋肉の管は、水分と潤滑を提供する粘膜で覆われています。膣は子宮頸部を体の外部に接続します。
• 子宮頸部:子宮頸部は子宮の門番のようなものです。中央にある穴により、月経時には経血が排出され、性交時には精子が流入します。子宮頸部は経膣分娩中に拡張しますが、それ以外の場合は、大人のおもちゃやタンポンなどの物体が体内に深く入り込むのを防ぐために閉じたままになります。
• 子宮:この中空の器官は、妊娠中に胎児を保持します。
• 卵巣:これらの小さな腺は子宮の両側にあり、ホルモンと卵子を生成します。
• 卵管:子宮の上部に取り付けられているこれらの管は、卵子が卵巣から​​子宮に移動できるようにします。

泌尿生殖器疾患とは何ですか?

いくつかの状態が尿路に影響を与える可能性があります。男性の解剖学的構造に特有のもの、生まれつきの先天異常、そして後年に発症するものもあります。

誰でも影響を与える可能性のある泌尿生殖器疾患には次のようなものがあります。

• 尿路感染症（UTI）
• 尿道炎
• 間質性膀胱炎
• 膀胱尿管逆流症 (VUR)
• 腎臓病
• 腎臓がんと膀胱がん

泌尿生殖器疾患の中には、男性の解剖学的構造を持つ人にのみ影響を与えるものがあります。

• 停留精巣
• 精巣捻転
• 小陰茎
• 水腫
• 尿道下裂
• 前立腺肥大症（BPH）や前立腺炎などの前立腺疾患
• 勃起不全（ED）
• ペロニー病
• 陰茎がん、前立腺がん、精巣がん

一部の泌尿生殖器疾患は、女性の解剖学的構造を持つ人にのみ影響を及ぼします。

• 子宮内膜症
• 子宮筋腫
• 卵巣嚢腫
• 多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）
• 骨盤炎症性疾患 (PID)
• 卵巣がん、子宮頸がん、子宮内膜がんなどの婦人科がん
• 子宮脱
• 膀胱脱出

泌尿生殖器疾患によく見られる症状は何ですか?

泌尿生殖器疾患の症状は原因によって異なります。

一般的な症状には次のようなものがあります。

• 骨盤、生殖器、腎臓の痛み
• 膀胱を空にすることや膀胱を保持することが困難になる
• 頻尿
• 排尿痛
• 尿に血が混じる
• 異常な臭いの尿
• セックス中の痛み
• 射精中または射精後の痛み
• 勃起することまたは勃起を維持することが困難になる
• 閉経後の性器出血
• 月経症状
• 膣またはペニスからの異常な分泌物
• 骨盤、鼠径部、または生殖器のしこりまたは腫れ

診断と治療のために泌尿生殖器系はどのように検査されますか?

医療専門家は、あなたの病歴と症状を考慮した後、泌尿生殖器疾患の診断または除外に役立つ以下の検査を 1 つまたは複数使用します。

• 嚢胞、腫瘍、感染症やがんの兆候をチェックするための身体検査（骨盤検査または直腸指診が含まれる場合があります）
• 腎機能をチェックし、感染症やがんの兆候を調べるための血液検査
• 感染症と血液をチェックするための尿検査
• 腎臓結石や腫瘍をチェックするためのX線検査
• 腎臓、膀胱、前立腺、子宮、または卵巣を検査するための超音波検査
• 静脈性腎盂造影。注入された色素を使用して尿路の異常を検査します。
• 尿道と膀胱の内部を観察する膀胱鏡検査
• 尿管と腎臓の内部を観察する尿管鏡検査
• 尿の流れを検査するサイトメトリー
• 腹部および骨盤臓器の詳細な観察のためのMRI スキャン
• CT スキャン: 泌尿生殖器系の結石、閉塞、嚢胞や腫瘍、損傷をチェックするための 3D 画像を作成します。

泌尿生殖器全体の健康を促進するために何ができるでしょうか?

泌尿生殖器の健康に役立つヒントをいくつか紹介します。

適度な体重を維持する

過剰な体重、特に腹部の周りの体重が増加しています。 見つかったいくつかの方法で腎機能を低下させます。

神経系に影響を及ぼし、血圧を上昇させ、体内にナトリウムを保持させるホルモンの放出を引き起こす可能性があります。

太りすぎると血液から余分な糖分を除去することが難しくなり、糖尿病のリスクが高まります。

また、炎症も増加するため、腎臓の機能が損なわれ、心臓病や、腎臓がん、卵巣がん、子宮内膜がん、前立腺がんなどの一部の泌尿生殖器がんなど、多くの病気のリスクが高まる可能性があります。

水分を補給しましょう

十分な水を飲むことは、腎臓の機能を維持し、腎臓が体から毒素を除去するのを助けるために非常に重要です。

タバコの喫煙を制限するかやめる

によると、 疾病管理予防センター (CDC)喫煙は、腎臓がん、膀胱がん、子宮頸がんなど、泌尿生殖器系にいくつかのがんを引き起こす可能性があります。

喫煙は ED を引き起こし、精子 DNA に損傷を与え、生殖能力の低下にも関係する可能性があります。

余分な塩分を控える

食事中の塩分が多すぎると、腎臓がより多くの水分を取り込み、腎臓の機能に影響を与える可能性があります。過剰な塩分も血圧を上昇させる可能性があります。 1 日あたりの推奨値は以下です 2,300ミリグラム1日あたりのナトリウム量。

定期的に運動する

1日たった20分の運動でも血圧を下げる効果があるかもしれません。運動はストレスを軽減し、健康的な減量にも役立ちます。

薬は慎重に使用してください

イブプロフェンやナプロキセンなどの非ステロイド性抗炎症薬などの特定の市販薬は、定期的に服用すると腎臓障害を引き起こす可能性があります。

痛みの管理が必要な症状がある場合は、医療専門家に相談して代替手段を見つけてください。

尿路感染症を予防する

水をたくさん飲むこと、性行為の後におしっこをすること、前から後ろに拭くなどの健康的な衛生習慣を実践することは、尿路感染症の予防に役立ちます。

セックス中にバリア手段を使用する

コンドームやその他のバリア方法を使用すると、前がん性変化を引き起こし、子宮頸がんや陰茎がんにつながる可能性のあるヒトパピローマウイルス（HPV）感染などの性感染症（STI）を防ぐことができます。

スクリーニングを続ける

定期的に健康診断を受け続けることは、泌尿生殖器系と体の残りの部分を健康に保つために重要です。

個々の危険因子に基づいた次のスクリーニング検査については、医療専門家に相談してください。

• 性感染症検査
• 子宮頸部の細胞を異形成やがんの有無をチェックするパップスミア
• 前立腺炎および前立腺がんに関する直腸指診および前立腺特異抗原 (PSA)血液検査

結論

泌尿生殖器系は、密接に関係している泌尿器系と生殖器系の多くの機能部分を組み合わせています。

エイドリアン・サントス・ロングハーストは、カナダを拠点とするフリーランスのライター兼作家であり、10 年以上にわたって健康とライフスタイルに関するあらゆる事柄について幅広く執筆しています。記事のリサーチや医療専門家へのインタビューで執筆小屋にこもっていないときは、夫や犬を連れてビーチタウンをはしゃいだり、スタンドアップパドルボードをマスターしようとして湖で水しぶきを上げたりしている姿が見られる。