クリトリスフードについて知っておくべきことすべて

本題に入りましょう。手鏡を使って自分のあそこを間近で見たことがあるなら、おそらく陰唇の上の皮膚の薄片について疑問に思ったことがあるでしょう。

その皮弁はクリトリス包皮であり、クリトリス亀頭を取り囲んで保護する皮膚のひだです。それは基本的に男性の包皮に相当する女性のものです。そして、陰唇と同じように、陰核包皮にもさまざまな形、サイズ、色があります。

多くの女性は自分のフードが「普通」に見えないと心配していますが、実際には普通などありません。さまざまなクリトリス包皮のこれらの写真を見て、それらが実際にどれほど多様であるかを理解してください。

クリトリス包皮を見つける方法

陰核包皮の働きを理解する最良の方法は、陰核包皮がどこにあるのかを正確に知ることから始まります。クリトリス亀頭は、外陰唇と内陰唇の内側にあります。内陰唇の最上部にクリトリス包皮があるのがわかります。

もっと詳しく見てみたいですか？クリトリス包皮を見つける方法は次のとおりです。

• 手鏡を持って上半身裸になります。
• 椅子またはベッドの端に座り、脚を開き、片足を椅子またはベッドの上に置きます。
• 鏡を脚の間に持ち、外陰部が見えるように角度を付けます。
• 空いている手で外側の唇と内側の唇を引き離します。
• 「スリット」の一番上を見ると、唇の内側につながっている皮膚の皮が見えます。

プロのヒント:興奮するとクリトリスが腫れ、クリトリスとフードが見つけやすくなります。

クリトリス包皮は何をするのですか？

クリトリスには 15,000 以上の神経終末があります。神経終末が昼も夜も衣服の生地を絶えずこすっているところを想像してみてください。ああ！

陰核包皮は、この敏感な組織を過剰な刺激や外部刺激物から保護するために存在します。

陰核包皮の腺も皮脂と呼ばれる潤滑剤を生成します。これにより、フードが亀頭やクリトリスの軸の上でスムーズに動くようになります。

陰核包皮は自然に引っ込むのでしょうか？

はい、そうです。性的に興奮すると、陰茎と同じようにクリトリス亀頭が充血します。この腫れは通常、フードを脇にずらし、亀頭を露出させるのに十分です。

フードが大きい場合は、簡単に収納できない場合があります。これは通常、陰核癒着の兆候です。細菌、皮膚細胞、皮脂がフードの下に蓄積すると、癒着が形成されます。

未治療のまま放置すると、癒着は極度の痛みを引き起こし、性的快感やオルガスムを妨げる可能性があります。

もっと熱心に洗うと、陰核癒着を解決したり予防したりできます。不快感がある場合は、温かいお風呂に浸かり、その部分をより頻繁に洗ってみてください。

それがうまくいかない場合は、医療専門家に相談してください。皮膚をより詳しく検査し、癒着を取り除くことができます。

クリトリス包皮を自分で引っ張ることができますか?

一般的には、そうです！フードは内陰唇につながっています。唇の上に指を置いて皮膚を引き上げると、クリトリス亀頭が露出するくらいフードを引っ込めることができるはずです。

それぞれの内側の唇に指を置き、おへそに向かってゆっくりと引き上げながら、唇を広げることもできます。

サイズはクリトリスオーガズムを得る能力に影響しますか?

多分。フードの組織が多い、または厚いと感覚に影響を与える可能性がありますが、フードを手動で収納したり、さまざまな位置を試したりすることで問題を解決できます。

場合によっては、フードの上からクリトリスを刺激するときにさらに圧力をかけるだけで快感が高まることもあります。

結局のところ、すべては自分が快適に過ごせるかどうかにかかっています。実際、フードよりも刺激を好み、クリトリスへの直接の刺激は少し強すぎると感じる人もいます。

フードにピアスをすると性的快感が高まるのでしょうか？

2005年の研究によると、垂直のクリトリスフードピアスはオーガズムと快感にあまり影響を与えません。しかし、それらは性的欲求と興奮の頻度を増加させるようです。

これらの発見が、水平クリトリス フードやクリトリス亀頭ピアスなど、他のクリトリス ピアスに当てはまるかどうかは不明です。

クリトリスフードピアスがあなたの性生活に影響を与えるかどうか、そしてどのように影響するかはあなた次第です。個人の好み、フードの大きさや形、感性のレベルは人によって異なります。

クリトリスフードを刺激するためのヒント

正しい動きをすれば、形や大きさに関係なく、切望する喜びを手に入れ、フードを有利に活用することができます。その方法は次のとおりです。

潤滑剤を使用する:一人でいるかパートナーと一緒にいるかは関係ありません。潤滑剤は常に良いアイデアです。十分に濡れていると感じた場合でも、少量の潤滑油を追加すると、快感が増し、潜在的な不快感がなくなる可能性があります。

指を使って歩く:指を使って探索することは、最大限の楽しみを得る方法を学ぶ最良の方法です。フードの上からクリトリスをこすってから、片手で直接クリトリスをこすってフードを後ろに引いて亀頭を露出させてみてください。さまざまな量の圧力とストロークを試して、何が効果的かを確認してください。

「手コキ」テクニックを試してみましょう。フードを大いに楽しむ方法の 1 つは、人差し指と中指の間にフードを挟み、上下にスライドさせることです。

大人のおもちゃを使用する:バイブレーターはクリトリスを刺激するのに最適な方法であり、感覚を妨げる厚いフードを装着している場合に特に役立ちます。

正しい体位を見つける：膣内浸透セックスだけでは、クリトリスへの刺激ほどオーガズムに達する可能性は高くありませんが、特定の体位では両方の長所を最大限に活用できる場合があります。

「ライディングハイ」ポジションを検討してください。仰向けになってこれを試してください。パートナーはペニスやディルドを傾けて、突くときに上部のシャフトがクリトリスをこするようにする必要があります。適切に行われると、各推力がフードを上下にスライドさせたり、フードに十分な圧力を加えてクリトリスを刺激したりします。

クリトリス縮小は可能ですか？

クリトリスにはみ出した過剰な組織があり、イースト菌感染症の増加、性行為中の不快感、または性的感度の低下を引き起こす人のために、陰核包縮小術と呼ばれる手術があります。

この外科的処置は、陰核包帯切除術または陰核包皮切除術とも呼ばれ、余分な組織を除去することによって陰核包皮のサイズを縮小するために使用されます。通常、大陰唇形成術と同時に行われます。

回復にかかる時間は人によって異なります。治癒するまでに多少の痛みや不快感が生じることが予想されます。

乳房切除術やその他の処置に興味がある場合は、医療専門家にご相談ください。彼らはあなたの質問に答え、潜在的なリスクについて話し合い、あなたの地域で評判の良い外科医を紹介してくれる可能性があります。

女性器の美容整形は、有能で認定された形成外科医によって行われた場合、合併症の発生率が低く、患者の満足度も高くなります。

結論

陰核包皮の大きさに不快感を感じる場合、またはそれが性的快感を経験する能力に影響を与えていると感じる場合は、医師または他の医療専門家に相談してください。

彼らはあなたの懸念について話し合い、感覚、喜び、美容整形についての質問に答えます。

エイドリアン・サントス・ロングハーストは、カナダを拠点とするフリーランスのライター兼作家であり、10 年以上にわたって健康とライフスタイルに関するあらゆる事柄について幅広く執筆しています。記事のリサーチや医療専門家へのインタビューで執筆小屋にこもっていないときは、夫や犬を連れてビーチタウンをはしゃいだり、スタンドアップパドルボードをマスターしようとして湖で水しぶきを上げたりしている姿が見られる。