感情障害を理解する

人々が感情障害という言葉を使うとき、それは通常、気分に影響を与える精神的健康状態について話しています。感情障害とも呼ばれる気分障害には、臨床的うつ病や双極性障害などの状態が含まれます。

アメリカ心理学会の心理学辞典によると、感情障害には「原因に対して不適切または不釣り合いな不適応な感情反応」を示す心理障害が含まれます。

広義に使用される場合、この用語はあらゆる精神的健康状態を指す場合があります。

感情障害や気分障害は、多くの場合、トークセラピーや薬物療法によって治療できます。感情障害がある場合は、治癒して気分が良くなる可能性があります。

一般的な感情障害または気分障害とは何ですか?

臨床現場では、「感情障害」という用語よりも「気分障害」という用語の方がよく使われます。

一般的な感情障害には次のようなものがあります。

• うつ病性障害、広範囲の症状を含む
• 双極性障害、双極性障害 I、双極性 II、気分循環性​​障害など、さまざまなタイプが含まれます。
• 月経前不快気分障害 (PMDD) 、月経前症候群 (PMS)の重度の精神的症状を伴います。

一般的なうつ病障害には次のようなものがあります。

• 大うつ病性障害 (MDD)は、長期間にわたる気分の落ち込み、絶望感、疲労感、その他の症状を特徴とします。
• 持続性うつ病性障害。気分変調症とも呼ばれ、軽度のうつ病症状が少なくとも 2 年間続くことを伴います。
• 季節性パターンを伴う大うつ病性障害。季節性感情障害 (SAD) としても知られ、通常は冬に発症します。
• 周産期うつ病、妊娠中に発生します。
• 産後うつ病、出産後に起こる

不安障害は気分障害とはみなされませんが、気分に影響を与える可能性があり、上記の気分障害と一緒に発生することがよくあります。

強迫性障害(OCD) と心的外傷後ストレス障害 (PTSD) は気分障害とはみなされません。

感情障害や気分障害によく見られる症状は何ですか?

感情障害の症状は個人やその特定の障害によって異なり、感情障害を持つすべての人が同じ症状や経験をするわけではありません。

一般に、感情障害の症状は次の 2 つのグループに分類できます。

• うつ病症状（うつ病、双極性障害、PMDDなどで起こる）
• 躁症状、双極性障害の躁状態および軽躁状態のエピソード中に発生します。

うつ病の症状には次のようなものがあります。

• 疲労またはエネルギー不足
• 悲しみや絶望感
• しびれ感
• 食欲不振または過食
• 普段楽しんでいる活動に対する興味の喪失
• 寝すぎたり足りなかったり
• 集中力や集中力が低下する
• 自殺、死、自傷行為についての考え

軽躁病エピソードまたは躁病エピソードの症状には次のものがあります。

• お金の使い過ぎ、無謀な運転、薬物乱用などのリスクを伴う行動に従事する
• 睡眠困難
• 過度または異常に元気、高揚感、または自信を感じる
• レーシング思考
• 落ち着きのなさまたは過敏症
• 話す、または早口で話す

これらの症状は別の状態 (つまり、感情障害ではない) を示している可能性もあることに注意することが重要です。たとえば、いくつかの抑うつ症状は PTSD 患者によく見られます。

感情障害や気分障害の原因、またはそのリスクを高めるものは何ですか?

気分障害の原因は完全には理解されていませんが、気分障害を発症するリスクを高める要因は数多くあるとのことです。 研究。

感情障害の危険因子には次のようなものがあります。

• 脳の機能:気分障害を発症するかどうかには、脳の構造と化学的性質が影響している可能性があります。
• 遺伝学:近親者が同じ障害を持っている場合、感情障害を発症する可能性が高くなります。
• ホルモン:最近研究は、甲状腺刺激ホルモンのレベルの上昇がうつ病と関連していると指摘しています。ホルモンはまた、PMDD だけでなく、周産期または産後うつ病の発症にも関与している可能性があります。
• 身体的健康:がん、 HIV 、甲状腺機能低下症などの特定の身体的健康状態は、リスクを高める可能性があります。
• 物質の使用:アンフェタミン、コカイン、プロカルバジン、ステロイドなどの特定の物質の使用 (および誤用) は、気分障害に似た症状を引き起こす可能性があります。
• トラウマ的な人生経験:トラウマは通常 PTSD と関連していますが、気分障害を引き起こしたり引き起こしたりすることもあります。

感情障害や気分障害はどのように診断されますか?

感情障害は、 精神科医、看護師心理療法士、心理学者などのメンタルヘルス専門家によって診断されます。一般開業医も診断を下すこともありますが、最初に精神保健の専門家を紹介する場合もあります。

医師はあなたの現在の症状、病歴、家族歴について尋ねる場合があります。彼らはあなたのメンタルヘルスを評価するために特定のアンケートを使用する場合があります。あなたの症状が特定の状態の診断基準に適合する場合、その障害と診断される可能性があります。

セラピストに相談する前に診断は必要ありません。疾患と診断されていない方でもトークセラピーを受けることは可能です。

感情障害や気分障害はどのように治療されますか?

感情障害は治療できます。受ける治療コースはあなたの状態によって異なります。

心理療法

トークセラピーとしても知られる心理療法は、気分障害のある人に役立ちます。

トークセラピーは、自分の思考、行動、感情における不健康なパターンを特定し、変えるのに役立ちます。建設的かつ健康的な方法で自分の感情を探求し、処理するためのスペースとしてセラピーを利用できます。

感情障害の治療には、さまざまな種類の治療法が使用されています。最も一般的な治療法には次のようなものがあります。

• 認知行動療法 (CBT)
• 弁証法的行動療法 (DBT)
• 精神力動療法

トークセラピーは、臨床ソーシャルワーカー、心理学者、精神科医など、資格を持ち、認可を受けたメンタルヘルス専門家とともに行われます。

薬

場合によっては、抗うつ薬や気分安定剤などの特定の薬が、感情障害を持つ人々に大きな利益をもたらす可能性があります。

感情障害に対する一般的な薬には次のようなものがあります。

• 抗うつ薬: 選択的セロトニン再取り込み阻害剤 (SSRI)やノルエピネフリン再取り込み阻害剤 (SNRI)などの抗うつ薬は、数多くの精神的健康状態の治療に使用されています。
• 抗精神病薬（神経弛緩薬）：双極性障害に対して処方されることが多いです。うつ病は、抗うつ薬だけでなく非定型抗精神病薬でも治療されることがあります。
• 気分安定剤:これらの薬は、双極性障害で起こる気分の変化を調節するのに役立ちます。抗うつ薬と併用されることもあります。

薬が効いていると感じられない場合は、代替薬を見つける手助けをしてくれるかもしれないので、精神保健の専門家に相談してください。指導や監督なしに薬を中止すると、望ましくない合併症を引き起こす可能性があります。

代替治療法

場合によっては、医師が次のような代替治療法を提案することがあります。

• 電気けいれん療法 (ECT)
• 光療法
• 経頭蓋磁気刺激 (TMS)
• サイケデリック支援療法

これらの治療法は、特に治療抵抗性のうつ病や双極性障害を患っている場合に役立ちます（言い換えれば、従来の薬物療法や治療法では症状がほんのわずかにしか改善されないということです）。

感情障害や気分障害のある人はどうなるでしょうか?

感情障害は、生きていくのが難しい場合がありますが、治療可能です。感情障害を抱えながらも、充実した、成功した、幸せな人生を送ることは可能です。

他の人よりも早く治療に反応する人もいますが、場合によっては、自分に合った治療計画を見つけるのに時間がかかることもあります。一般に、感情障害は長期にわたる治療が必要です。

さらに詳しい情報やサポートはどこで入手できますか?

感情障害や気分障害があると思われる場合、最初のステップは医師またはセラピストに相談することです。気分を良くするための一歩を踏み出すのに役立ちます。

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シアン・ファーガソンは、南アフリカのケープタウンに拠点を置くフリーランスの健康および大麻ライターです。彼女は、科学に基づいた、共感を持って届けられる情報を通じて、読者が心身の健康を管理できるようにすることに情熱を注いでいます。