親指が腫れる原因と対処法は?

親指は、物を持つ、掴む、開ける、コンピューターやスマートフォンで入力する、テレビのチャンネルを切り替えるなど、一日中使用します。

日常の作業が複雑になると、親指に問題が発生したときに気づくことがあります。

よくある問題の 1 つは腫れです。通常、体の一部は、怪我や病気によって内部に体液がたまり始めると腫れます。

親指が腫れる原因はいくつか考えられます。自宅で簡単に治療できるものもあれば、より重篤で医師の治療が必要なものもあります。

親指の関節が腫れる原因

親指は、3 つの関節で接続された 3 つの短い骨で構成されています。 1 つの関節は手首の骨のすぐ上にあり、他の 2 つの関節は親指の中ほどと親指の先端近くにあります。

1 つまたは複数の親指の関節が腫れるには、さまざまな理由が考えられます。

関節炎

親指の関節炎は加齢とともによく起こります。ほとんどの場合、変形性関節症（加齢に伴う関節組織の破壊）が原因で、親指の関節、特に最下位の関節（基底関節と呼ばれる）に腫れが生じます。

また、体内の感染によって引き起こされる反応性関節炎によって引き起こされることもあります。

親指の関節炎の症状には、親指の付け根（下部）関節の腫れ、痛み、硬直などが含まれます。

自己免疫疾患

あなたの体の免疫システムは、健康を維持できるように、ウイルスや細菌などの外来侵入者と戦うように設計されています。

自己免疫疾患は、体の免疫システムをだまして自分自身を攻撃させます。これらの病気のいくつかは、親指の関節に腫れを引き起こす可能性があります。それらには次のものが含まれます。

• 関節リウマチ
• 乾癬性関節炎
• 全身性エリテマトーデス（SLE）
• シェーグレン症候群

自己免疫疾患の症状はさまざまですが、一般的なものには次のようなものがあります。

• 倦怠感
• 筋肉痛
• 腫れ
• 赤み
• 微熱
• 集中力の低下
• 手と足のしびれやうずき
• 皮膚の発疹
• 脱毛

骨がん

によると、2019年には新たに約3,500人が骨がんに罹患すると予想されています。 アメリカ癌協会。多くの場合、骨がんは、身体に影響を及ぼす可能性のある他の種類のがん、特に乳がん、肺がん、腎臓がん、甲状腺がん、前立腺がんに続発して発生します。

親指と中指は二次性骨がんの影響を受けることが最も多いです。親指の骨がんの兆候には次のようなものがあります。

• 時間の経過とともに拡大し続ける腫れ
• 赤み
• 痛み
• 可動性の喪失
• 体の別の部分のがん

指炎

指炎は、乾癬性関節炎および関節リウマチによって最も一般的に引き起こされる二次的な症状です。場合によっては、反応性関節炎が原因であることもあります。

指炎では、親指、そして通常は他の指や足の指が非常に腫れて、小さなソーセージのように見えます。痛みや発熱を感じることもあります。

ドケルバン腱鞘炎

ドケルバン腱鞘炎は、親指が前腕に付いている手首に痛みや腫れを引き起こす病気です。これは手首の慢性的な使いすぎによって引き起こされ、多くの場合、子供を車の座席に持ち上げたり、食料品を運んだり、ゴルフやラケットスポーツをしたりするなどの反復的な動作によって引き起こされます。

症状には次のようなものがあります。

• 親指の付け根付近の痛みと腫れ
• 何かを持ったりつまんだりするときに親指と手首を動かすのが難しい
• 親指を動かすと刺さる感覚がある

指の骨折

骨折は、親指の骨が折れるほどの衝撃や外傷によって発生することがあります。骨折は、親指の付け根を含むあらゆる部分に影響を与える可能性があります。症状には次のようなものがあります。

• 腫れ
• あざ
• 痛み
• 暖かさ
• 限られた可動範囲

痛風

痛風は体内の尿酸の蓄積によって引き起こされます。痛風が悪化すると、関節の痛み、腫れ、熱感が生じます。治療を受けないと、関節、皮膚、体の組織に永久的なしこりができる可能性があります。

親指の捻挫または詰まり

捻挫、または靭帯の過度の伸張または断裂は、親指に影響を与える可能性があります。スポーツ選手によく見られる症状ですが、親指の 1 つまたは複数の関節が過度に伸びてしまうと、誰でも捻挫を経験する可能性があります。

親指の捻挫の症状には次のようなものがあります。

• 腫れ
• 痛み
• 赤みやあざ
• 脱臼
• 機動性の欠如

親指の詰まりは、親指の先端に衝撃が加わり、関節部分で親指が手の中に押し戻されることで発生することがあります。

親指の詰まりはどの関節でも腫れる可能性がありますが、特に親指と手をつなぐ関節が腫れやすいと考えられます。

一般的な捻挫と同様に、他の症状には痛み、可動性の欠如、発赤などがあります。

感染

親指の関節に感染症が発生し、腫れが生じる可能性があります。感染の原因としては、動物の咬み傷やひっかき傷、抗生物質に耐性のある細菌が傷口に侵入することが挙げられます。

感染の症状には次のようなものがあります。

• 腫れ
• 赤み
• 熱
• 痛み
• 親指の傷から膿が出る

妊娠

妊娠中、体は赤ちゃんの発育をサポートするために余分な血液と体液を生成します。この余分な体液は一般に、特に手、顔、脚、足首、足に腫れを引き起こします。

むくみは特に生後 5 か月によく見られ、妊娠中期に増加する可能性があります。

医療上の緊急事態

手や顔の突然の腫れに気付いた場合は、高血圧と尿タンパクを引き起こす病気である子癇前症を経験している可能性があります。これらの症状がある場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

ばね指

ばね指は、親指の使いすぎによる損傷の一種で、手のひらにつながる親指の付け根に硬さや腫れを引き起こします。

その他の症状には、指を動かしたり曲げようとしたときの痛み、圧痛、カチッという音やパチパチという音が含まれます。

親指の関節の腫れの原因

親指の付け根に影響を与えるいくつかの症状は、親指の関節の一方または両方にも影響を与える可能性があります。次のようなものがあります。

• 関節炎
• 自己免疫疾患
• 骨がん
• 指炎
• 痛風
• 骨折、捻挫、親指の詰まりなどの怪我
• 感染
• 妊娠
• 人差し指

親指の関節の腫れのその他の原因には次のようなものがあります。

打撲傷のある指の関節

指の関節の打撲は、転倒、殴り合い、自動車衝突、または運動競技による重傷によって引き起こされることがよくあります。これらの損傷により、たとえ骨が折れていなくても、指の関節が腫れ、皮下出血が起こります。

指の関節を打撲している場合は、次のようなことに気づくでしょう。

• 影響を受けた指の関節と側面にすぐに起こる痛み
• 変色
• 出血
• 腫れ
• 優しさ
• 機動性の欠如
• パチパチ音
• 拳を握ることができない

重度の場合は、手のしびれや脱力感が現れることがあります。

腱鞘炎

腱炎、つまり手の腱の使いすぎによって起こる腫れが一般的です。親指の関節が腫れたり、曲げようとすると痛みやこわばりを感じることがあります。

重い物を持ち上げるときや携帯電話を使用するときなど、親指を繰り返し動かすと腱炎の症状が再発することがあります。

親指と人​​差し指の間の腫れ

親指と人​​差し指の間の腫れは、関節に影響を与える腫れよりも一般的ではありません。ただし、腫れが発生した場合は、ドケルバン腱鞘炎が原因である可能性が最も高くなります。

この領域の腫れを引き起こすその他の症状には次のものがあります。

• 自己免疫疾患
• 骨がん
• 指炎
• 痛風
• 感染
• 詰まった指
• 妊娠

親指の腫れの治療

親指の腫れの治療法はその原因によって異なります。原因の中には良性のものもあり、自宅で治療できます。より深刻で、迅速な治療が必要な場合もあります。

家庭療法

• 温めたり冷やしたりして、親指の軽度の怪我や関節炎によって引き起こされる腫れを軽減します。
• 食事を変えてください。妊婦は塩分の摂取量を減らすとむくみが軽減される可能性があり、痛風の人はプリン体を含む食品を避けることでむくみを軽減できます。自己免疫疾患のある人は、抗炎症食品を食べると腫れが軽減される可能性があります。
• 温かいまたは冷たいエプソムソルトバスに親指を 15 ～ 20 分間浸します。
• 軽度の怪我の場合は、親指を休めます。
• ティーツリーオイルとキャリアオイルの混合物を皮膚に塗布すると、腫れを軽減し、軽度の感染症を防ぎます。
• 細菌が傷に入って感染症を引き起こすのを防ぐために、石けんと水で定期的に手を洗いましょう。
• 慢性関節炎がある場合は、過剰な体重を減らして関節への圧力を軽減します。
• 研究者らによると、ヨガ、運動、太極拳は、関節炎患者の腫れた関節の可動性を高め、全体的な腫れを軽減するのに役立ちます。

医療行為

• 親指の感染症を治療するには、抗生物質（経口および局所）が必要になる場合があります。
• 抗リウマチ薬やコルチコステロイドなどの他の関節炎薬は、親指やその他の関節の腫れを軽減するのに役立ちます。
• 親指や体の他の部分のがんを治療するには、化学療法または放射線治療が必要になる場合があります。
• 市販 (OTC) の非ステロイド性抗炎症薬は、軽度の怪我や慢性関節炎によって引き起こされる痛みや腫れを軽減することができます。
• 骨折または負傷した親指を人差し指にテープで固定した添え木で固定することで、親指を安静に保ち、治癒することができます。
• ステロイドは、腫れを軽減することにより自己免疫疾患や痛風の治療に使用されることがあります。
• 親指の癌性腫瘍を除去したり、ばね指、親指の骨折、その他の損傷を矯正したりするために、手術が必要になる場合があります。

医師の診察を受ける時期

親指の腫れの多くの原因を自宅で短期間で治療することができます。ただし、より深刻な原因では、治療が必要になる場合があります。親指が腫れている場合は、医師の診察を予約する必要があります。

• 3日以上続く、または毎月3回以上発生する
• 外傷または骨折などの重傷が原因であった
• とても痛いです
• 家庭療法では解決しない
• 動物に噛まれたか、手に傷があり膿が漏れている

また、妊娠していて手や顔が急にむくんだ場合はすぐに病院に行ってください。 健康百科事典(healthypedia.click/)FindCare ツールは、まだ医師がいない場合に、お住まいの地域での選択肢を提供できます。

持ち帰り

親指の腫れにはさまざまな原因が考えられます。多くの人は心配する必要はありませんが、他の人はより深刻です。

親指の腫れをどう治療するかは、その原因によって異なります。疑問がある場合、特に腫れに痛み、発赤、発熱を伴う場合は、医師の診察を予約してください。