閉経後の胸痛を心配する時期

乳房の痛みはどの年齢でも起こりますが、閉経後は閉経前よりも頻度が低くなります。

ほとんどの場合、乳房の痛みは、特にそれが唯一の症状である場合には、乳がんや何らかの重篤な兆候ではありません。ただし、乳房の痛みが重度または持続する場合は、診断と治療のために医師の診察が必要になる場合があります。

閉経後の乳房の痛みの一般的な原因、試すべき治療法、医師の診察を受ける時期について見てみましょう。

さまざまな種類の乳房痛

胸の痛みがある場合は、大丈夫です。 乳房痛としても知られる乳房の痛みは、生涯を通じて最大 70% の女性に影響を与えます。

乳房の痛みには主に 2 つのタイプがあります。周期性と非周期性です。

周期性乳房痛

周期的な乳房の痛みは月経のある女性に影響を及ぼしますが、これはホルモンの変動や体液貯留に関連している可能性があります。症状には次のようなものがあります。

• 全身性の乳房の痛み
• 優しさ
• 腫れ
• ゴツゴツ感

症状は両方の乳房に発生し、場合によっては脇の下にも発生します。症状は月経周期の他の時点で改善します。周期性乳房痛は閉経周辺期に悪化することがありますが、閉経後には発生しません。

非周期性乳房痛

非周期性の乳房痛は月経周期とは関係がありません。生理が 12 か月間ない場合は閉経後であるため、乳房の痛みは非周期的です。症状には次のようなものがあります。

• 断続的または継続的な鋭い痛み
• 燃焼
• 痛み

非周期性乳房痛は両方の乳房で発生する可能性がありますが、痛みが片方の乳房の特定の領域にある可能性が高くなります。

乳房痛の原因

閉経後の非周期性乳房痛には、さまざまな要因が関与している可能性があります。その一部は次のとおりです。

薬

乳房の痛みは、次のような薬の副作用である場合があります。

• ホルモン療法
• 心臓血管薬
• 貧血を治療する薬
• 利尿薬
• 精神科薬

これらの薬を服用していて乳房に痛みがある場合は、医師に相談するまで服用を中止しないでください。

大きな胸とサポートの問題

大きくて重い乳房は靭帯や組織を引き伸ばす可能性があり、それが乳房の痛みや圧痛を引き起こすことがあります。また、肩や背中、首に痛みを引き起こす可能性もあります。身体を動かしていると痛みが悪化することに気づくかもしれません。

サポートが不十分なブラジャーも、これらの症状を引き起こしたり、悪化させたりする可能性があります。

トラウマ

乳房に損傷があると、一時的な痛み、圧痛、腫れが生じることがあります。運動中や事故による胸への衝撃が原因である可能性があります。

乳房生検や手術などの医療処置の後遺症に対処している場合もあります。このタイプの痛みは、体が回復するにつれて消えるはずです。

関連痛

場合によっては、胸に感じる痛みが実際には体の別の場所から来ていることもあります。これは乳房外性乳房痛と呼ばれるもので、次のような原因が考えられます。

• 肋骨と胸骨を繋ぐ軟骨の炎症（肋軟骨炎）
• 骨折
• 引っ張られた胸筋
• 首または背中上部の関節炎
• 帯状疱疹の発疹

乳癌

加齢とともに乳がんのリスクが高まるのは事実です。 ほとんどの症例は50歳以降に診断されます。しかし、乳房の痛みががんの症状であることはほとんどありません。乳房の痛みが唯一の症状である場合は特にそうです。

乳がんのその他の警告兆候としては、次のようなものがあります。

• 胸または脇の下の肥厚またはしこり
• 肌に新しいくぼみができた
• 皮に穴が開いて、オレンジの皮のような外観になる
• 乳頭分泌、陥没乳頭
• 腫れ、赤み
• 胸の大きさや形の変化

豊胸インプラントの問題

豊胸手術を受けたばかりの場合でも、何年も前に豊胸手術を受けた場合でも、問題が起こる可能性はあります。乳房の痛みは、瘢痕組織がインプラントの周囲に密に形成されすぎていること(被膜拘縮と呼ばれる状態) の兆候である可能性があります。痛みがある場合は、インプラントが破裂していることを意味する場合もあります。

感染

乳房感染症（乳房炎）や膿瘍はどの年齢でも発生する可能性がありますが、閉経前に多く発生します。痛みは感染した乳房のみにあります。感染の他の兆候は次のとおりです。

• 腫れ
• 赤み
• 触れると暖かい
• 放電
• 熱

乳房の良性疾患

嚢胞、線維嚢胞性変化、およびその他の乳房の良性疾患は、どの年齢でも発生する可能性がありますが、閉経後よりも閉経前に発生する可能性が高くなります。痛みに加えて、乳房にしこりやその他の変化が生じる可能性があります。

乳房の痛みに対する考えられる解決策

乳房痛の原因の多くは、治療を行わなくても痛みは解消します。それまでの間、痛みを和らげるために試してみることができることがいくつかあります。

• アセトアミノフェンやイブプロフェンなどの市販（OTC）鎮痛剤を使用してください。
• ジクロフェナクなどの局所鎮痛剤を試してください。
• 温湿布または冷湿布を使用してみてください。
• 特に身体を動かすときは、サポート力のあるスポーツブラを着用してください。
• プロのブラジャーのフィッティングを受けてください。
• ワイヤー入りのブラジャーは避けてください。
• カフェインと脂肪を減らします。
• 月見草油を使用してください。

医師の診察を受ける時期

胸の痛みは必ずしも深刻な病気の兆候であるとは限りません。ただし、少しでも心配な場合は、心配せずに医師の診察を受けてください。これは、乳がんのリスクが高い場合に特に当てはまります。

医師の助けが必要な兆候

直ちに医師の診察を受ける必要がある兆候には、次のようなものがあります。

• 明らかな理由のない激しい胸の痛み
• 自助手段を講じても痛みが持続または悪化する
• 生活の質を妨げる痛み
• 豊胸インプラントに問題があると思われる

もう 1 つの警告サインは、痛みに次のような他の症状が伴うことです。

• 腫れ、発赤、または熱感
• 胸の形と大きさが変化する
• 乳頭の変化、乳頭分泌物
• 皮膚の肥厚またはくぼみ
• 胸のしこりまたは脇の下のしこり
• 熱
• 発疹

乳房痛の診断

問題の診断には次のことが含まれる場合があります。

• あらゆる症状と病歴についての話し合い
• マンモグラフィー
• 乳房超音波検査
• 乳房生検

それ以降の治療は診断によって異なります。

取り除く

乳房の痛みは閉経後は大きな変化の前に比べて起こりにくくなります。ほとんどの場合、原因は良性であり、乳房の痛みは治療しなくても治ります。痛みを和らげるのに役立つ家庭療法もいくつかあります。

乳房の痛みは、特に痛みだけが症状である場合には、通常、乳がんやその他の重篤な病気の兆候ではありません。ただし、痛みが続く場合、乳房に変化が見られる場合、またはその他の症状がある場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

乳房の痛みにより機能が低下している場合、または心配を感じている場合は、検査を受ける価値があります。