糖尿病が体に及ぼす影響

「糖尿病」という言葉を聞くと、まず高血糖を思い浮かべるのではないでしょうか。

血糖値は健康の要素として過小評価されがちです。血糖値の不均衡が長期間続くと、糖尿病が発症する可能性があります。

糖尿病影響を与える身体がグルコース (糖) をエネルギーに変えるホルモンであるインスリンを生成または使用する身体の能力。

糖尿病が発症すると、身体に起こる可能性のある症状を以下に示します。

糖尿病は早期に診断されれば効果的に管理できます。ただし、治療せずに放置すると、次のような潜在的な合併症を引き起こす可能性があります。

• 心臓病
• 脳卒中
• 腎臓の損傷
• 神経損傷

通常、食べたり飲んだりした後、体は食べ物から糖分を分解し、それを使って細胞内でエネルギーを生成します。

これを実現するには、膵臓がインスリンと呼ばれるホルモンを生成する必要があります。インスリンは、血液から糖を取り出し、それを使用またはエネルギーのために細胞に渡すプロセスを助けます。

糖尿病がある場合、膵臓が生成するインスリンが少なすぎるか、まったく生成されません。インスリンが効果的に使えなくなります。

これにより、残りの細胞が必要なエネルギーを奪われる一方で、血糖値が上昇します。これは、あらゆる主要な身体システムに影響を与えるさまざまな問題を引き起こす可能性があります。

糖尿病の種類

糖尿病が体に与える影響は、糖尿病の種類によっても異なります。がある二糖尿病の主な種類: 1 型と2 型。

1 型は若年性糖尿病またはインスリン依存性糖尿病とも呼ばれ、免疫系疾患です。免疫システムは膵臓のインスリン生成細胞を攻撃し、体のインスリン生成能力を破壊します。 1 型糖尿病では、生きていくためにインスリンを摂取する必要があります。ほとんどの人は、小児または若年成人のときにタイプ 1 の診断を受けます。

タイプ 2はインスリン抵抗性に関連します。以前は高齢者に発症していましたが、現在ではより若い世代が 2 型糖尿病を発症しています。これは、特定のライフスタイル、食事、運動習慣の結果です。

2 型糖尿病では、膵臓がインスリンを効果的に使用しなくなります。これにより、血液中の糖分を利用してエネルギーに変換する際にさらに問題が発生します。最終的には、インスリン治療が必要になる可能性があります。

バランスの取れた食事、運動、血糖値の注意深く監視することで、前糖尿病などの初期段階を効果的に管理できます。これにより、2 型糖尿病の発症も防ぐことができます。

糖尿病は管理可能な病気です。場合によっては、必要なライフスタイルの変更が行われると寛解することもあります。

妊娠糖尿病は、妊娠中に発症する高血糖です。ほとんどの場合、妊娠糖尿病は食事と運動によって管理できます。また、通常は出産後に解消されます。

妊娠糖尿病は、妊娠中の合併症のリスクを高める可能性があります。また、あなたとあなたのお子さんの両方にとって、将来的に 2 型糖尿病を発症するリスクが高まる可能性があります。

内分泌系、排泄系、消化器系

膵臓がインスリンをほとんどまたはまったく生成しない場合、または体がインスリンを使用できない場合は、脂肪をエネルギーに変えるために他のホルモンが使用されます。これにより、酸やケトン体などの有毒化学物質が高レベルで生成され、糖尿病性ケトアシドーシスと呼ばれる状態を引き起こす可能性があります。

糖尿病性ケトアシドーシスはこの病気の重篤な合併症です。症状には次のようなものがあります。

• 極度の喉の渇き
• 多尿
• 倦怠感

血中のケトン体レベルの上昇により、口臭が甘い香りになる場合があります。血糖値が高く、尿中にケトン体が過剰に含まれている場合は、糖尿病性ケトアシドーシスを確認することができます。治療しなければ、この状態は意識喪失や死に至る可能性があります。

糖尿病性高血糖性高浸透圧症候群 (HHS) は2 型糖尿病で発生します。血糖値は非常に高くなりますが、ケトン体は含まれません。

この状態では脱水症状になる可能性があります。意識を失うこともあります。 HHS は、糖尿病が診断されていない人、または糖尿病を適切に管理できていない人に最もよく見られます。心臓発作、脳卒中、感染症によって発生することもあります。

高血糖レベルは胃不全麻痺を引き起こす可能性があります。このとき、胃が完全に空になるのは難しいです。この遅れにより血糖値が上昇する可能性があります。その結果、次のようなことも発生する可能性があります。

• 吐き気
• 嘔吐
• 膨満感
• 胸焼け

腎臓の損傷

糖尿病は腎臓に損傷を与え、血液から老廃物を濾過する能力に影響を与える可能性もあります。医師が微量アルブミン尿や尿中のタンパク質量の増加を検出した場合、それは腎臓が適切に機能していない兆候である可能性があります。

糖尿病に関連する腎臓病は、糖尿病性腎症と呼ばれます。この状態は後期になるまで症状が現れません。

糖尿病がある場合、不可逆的な腎損傷や腎不全を防ぐために、医師は腎症を診断します。

循環系

糖尿病は高血圧を発症するリスクを高め、心臓にさらに負担をかけます。

血糖値が高いと、血管壁に脂肪沈着物が形成される可能性があります。時間が経つと、血流が制限され、アテローム性動脈硬化症、つまり血管内にプラークが蓄積して血管が狭くなるリスクが高まる可能性があります。

によると、 国立糖尿病・消化器・腎臓病研究所 (NIDDK) , 糖尿病になると心臓病や脳卒中のリスクが2倍になります。血糖値の監視と管理に加えて、健康的な食習慣と定期的な運動は、高血圧や高コレステロール値のリスクを下げるのに役立ちます。

喫煙している場合、糖尿病のリスクがある場合は禁煙を検討してください。喫煙は心血管疾患のリスクを高め、血流の制限を引き起こす可能性があります。医師は禁煙計画を立てるのを手伝ってくれます。

血流の不足は最終的に手や足に影響を及ぼし、歩行中に痛みを引き起こす可能性があります。これは間欠性跛行と呼ばれます。

脚や足の血管が狭くなることも、その部分に問題を引き起こす可能性があります。たとえば、足が冷たくなったり、感覚が鈍くなって熱を感じなくなったりする場合があります。

この状態は末梢神経障害として知られており、四肢の感覚低下を引き起こす糖尿病性神経障害の一種です。怪我や感染症に気づかなくなる可能性があるため、特に危険です。

糖尿病は、足の感染症や潰瘍を発症するリスクも高めます。血流不足や神経損傷により、足または下肢が切断（除去）される可能性が高くなります。

糖尿病がある場合は、足をよくケアし、頻繁に検査することが重要です。

外皮系

糖尿病は、体の最大の器官である皮膚にも影響を与える可能性があります。高血糖による体の水分不足に加えて、脱水症状が起こると、足の皮膚が乾燥してひび割れが生じることがあります。

入浴後や水泳後は足を完全に乾かすことが重要です。ワセリンや肌に優しいクリームを使用することもできますが、これらの部分が湿りすぎないようにしてください。

皮膚の湿った温かいひだは、真菌や細菌の感染を受けやすくなります。これらは次の領域で発生する傾向があります。

• 指と足の指の間
• 股間
• 脇の下
• 口角

症状には、発赤やその他の色の変化、水疱、かゆみなどがあります。

足の下の圧力の高い箇所はタコの原因となる可能性があります。これらは感染症に感染したり、潰瘍を発症したりする可能性があります。潰瘍ができた場合は、足を失うリスクを減らすためにすぐに医師の診察を受けてください。

また、次のような傾向がより強まる可能性があります。

• 沸騰する
• 毛嚢炎（毛包の感染症）
• ものもらい
• 感染した爪

管理されていない糖尿病は、次の 3 つの皮膚疾患を引き起こす可能性もあります。

• 発疹性黄色腫症:赤い輪のある硬い黄色の隆起を引き起こします (過剰なコレステロール値によって引き起こされます)
• 指硬化症:皮膚が厚くなり、手または足に多く見られます。
• 糖尿病性皮膚症：皮膚に茶色の斑点ができることがあります。心配する必要はなく、治療の必要もありません。

これらの皮膚の状態は通常、体が最適な血糖値に達すると解消されます。

中枢神経系

糖尿病は、糖尿病性神経障害や神経損傷を引き起こします。これは、暑さ、寒さ、痛みの知覚に影響を与える可能性があります。また、怪我をしやすくなる可能性もあります。

こうした怪我に気づかず、重篤な感染症や症状を引き起こす可能性も高くなります。

糖尿病は、糖尿病性網膜症と呼ばれる目の血管の腫れや漏れを引き起こす可能性もあります。視力を損なう可能性があります。失明につながる可能性もあります。目のトラブルの症状は最初は軽い場合があるため、定期的に眼科医の診察を受けることが重要です。

生殖器系

妊娠中のホルモンの変化は妊娠糖尿病を引き起こし、ひいては高血圧のリスクを高める可能性があります。妊娠中に注意が必要な高血圧の状態は 2 種類あり、子癇前症と子癇です。

ほとんどの場合、妊娠糖尿病は簡単に管理でき、赤ちゃんが生まれた後は血糖値が正常に戻ります。症状は他のタイプの糖尿病に似ていますが、膣や膀胱に影響を及ぼす感染症の繰り返しが含まれる場合もあります。

妊娠糖尿病を発症すると、赤ちゃんの出生体重が増加する可能性があります。これにより、配送がより複雑になる可能性があります。また、赤ちゃんの出産から数年後には 2 型糖尿病を発症するリスクも高くなります。

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