この腹痛と下痢の原因は何ですか?

腹痛や下痢がある場合は、症状の原因を特定することが重要です。それによって、腹痛や下痢の治療と予防に役立つ薬、家庭療法、ヒントが決まります。

腹痛とは、胸と骨盤の間で感じる痛みのことです。腹痛は、けいれんのようなもの、痛むもの、鈍いもの、または鋭いものがあります。よく腹痛と言われます。下痢はによって特徴づけられる便がゆるい、血が混じっている、または脂肪が多い。頻繁にトイレに行きたくなるかもしれません。下痢は腹痛を伴うこともあります。

腹痛や下痢の原因

ほとんどの人は、短期間の腹痛や下痢を経験することがあります。食事の変更、アルコールの過剰摂取、消化不良などがこれらの症状を引き起こす可能性があります。

頻繁、継続的、または重度の腹痛や下痢は、病気またはより深刻な医学的問題を示している可能性があります。徐々に悪化して血が混じる下痢は、より深刻な問題の症状である可能性もあります。腹痛と下痢の考えられる原因は次のとおりです。

• 胃腸炎
• 食中毒
• 食物アレルギー
• 月経前症候群（PMS）
• 過敏性腸症候群 (IBS) 、消化器系に影響を及ぼす一般的な疾患
• 憩室炎
• 乳糖不耐症、または牛乳やその他の乳製品に含まれる糖である乳糖を消化できないこと
• 埋伏腸
• 腸閉塞
• 大腸炎
• 虫垂炎
• ウエストナイルウイルス
• ジアルジア症、アメーバ症、鉤虫症などの寄生虫
• 細菌感染症（細菌性細菌症や大腸菌など）
• 薬物アレルギー
• セリアック病
• クローン病
• 嚢胞性線維症
• ストレスと不安
• いくつかの形態の癌

急性の腹痛と下痢の原因

消化不良、胃腸炎、食中毒は、急性腹痛や下痢の一般的な原因です。このような場合、症状が続く期間は短くなります。 1～2日そして多くの場合、治療を受けなくても回復します。

その他の腹痛や下痢の原因

腹部の臓器に影響を及ぼす感染症や病気も、下痢を伴う痛みを引き起こす可能性があります。腹部の臓器には次のようなものがあります。

• 腸
• 腎臓
• 付録
• 脾臓
• 胃
• 胆嚢
• 肝臓
• 膵臓

上記の症状や障害は、胃や腸などの消化管のさまざまな部分に炎症を引き起こす可能性があります。消化器系に炎症が起こると、けいれんや典型的な消化プロセスに問題が生じることがあります。これは通常、腹痛や下痢を引き起こします。

腹痛や下痢が 1 週間以上続いたり、再発し続けたりする場合は、腸の病気や障害の症状である可能性があります。これらの症状が 1 週間以上続いている場合、または繰り返し発生している場合は、医師に相談してください。

子供の腹痛と下痢の原因

大人と同様、子供も胃腸炎、感染症、食物アレルギー、乳糖不耐症、ストレスなどが原因で腹痛や下痢を経験することがよくあります。しかし、食べすぎるとこれらの症状が引き起こされる可能性もあります。

お腹が空いているときと満腹しているときの区別がつきにくい子どももいます。これは過食を引き起こす可能性があります。食べ過ぎは消化器系に負担をかけ、腹痛や下痢を引き起こす可能性があります。

妊娠中の腹痛や下痢の原因

妊娠している人は特に腹痛や下痢を起こしやすいです。一般的な理由の 1 つは、妊娠が判明したときに多くの人が食生活を変更することです。これは消化器系の問題を引き起こす可能性があります。

妊娠している場合は、特定の食品に対して過敏症を発症する可能性もあります。これには、腹痛や下痢を引き起こす、定期的に食べる食べ物が含まれる場合があります。さらに、妊娠中に起こる生殖器系のホルモン変化もこれらの症状を引き起こす可能性があります。

いつ医師の助けを求めるべきか

腹痛や下痢が長期間続く場合は医師の診察を受けてください。 2日以上、痛みが 24 時間にわたってますます悪化する場合、または次の症状のいずれかを伴う場合:

• 頻繁な吐き気や嘔吐
• 102°F (38.9°C) 以上の発熱が続いている
• 血液または乾いた血液を含む便（濡れたコーヒーのかすのようなもの）
• 食事を抑えることができない
• 極度の喉の渇きまたは口渇
• 話すことも見ることもできない
• 精神錯乱または意識喪失
• 皮膚や目の黄ばみ
• 発作
• 性器の腫れ
• 外出血

下痢は、乳児、高齢者、免疫力が低下している人にとってより危険な場合があります。このような場合は、症状について医師に相談してください。

かかりつけ医がいない場合は、 健康百科事典(healthypedia.click/)FindCare ツールを通じて地域の医師を参照できます。

腹痛と下痢の診断

腹痛や下痢の原因を特定するために、医師はまず身体検査を行います。また、あなたの健康歴やライフスタイルについてもいくつか質問されます。

特定の国に旅行すると、消化器疾患のリスクが高まる可能性があります。最近の海外旅行についても必ず言及してください。医師は、最近の食生活の変化についても質問します。

医師は、細菌、ウイルス、寄生虫の有無を確認するために、便のサンプルを研究室に送る便培養検査を行う場合があります。これが陰性であると判明した場合、消化器疾患の可能性を探すために、糞便のより完全な分析が実行される場合があります。

その他の一般的な診断テストには次のものがあります。

• 内視鏡検査:内視鏡検査では、医師が喉から胃までカメラを送り、潰瘍やセリアック病の兆候などの問題がないか検査します。
• 結腸内視鏡検査:結腸内視鏡検査では、直腸と腸にカメラを送り、潰瘍やポリープなどの損傷の兆候や病気の兆候がないかを確認します。
• 下部消化管 (胃腸) 管 X 線撮影:注腸バリウムとも呼ばれる下部消化管 X 線撮影では、技師は腹部のリアルタイム X 線撮影を行います。これは、医師がバリウムベースの造影剤を直腸に注入した後に発生し、腸閉塞やその他の状態を強調することができます。

腹痛や下痢はどのように治療されますか？

薬は、腹痛や下痢の原因となっている根本的な病気の治療に役立ちます。症状がストレスによって引き起こされている場合、または管理が必要な場合は、家庭療法が役に立ちます。

医療行為

腹痛や下痢に対して受けられる治療の種類は、症状を引き起こしている基礎疾患によって異なります。これらの症状の一般的な原因のいくつかに対する治療法は次のとおりです。

• 食中毒などの細菌感染症を治療するための抗生物質
• 処方されたアレルギー薬
• ストレスや不安を治療する抗うつ薬
• PMSを治療するための処方非ステロイド性抗炎症薬
• 寄生虫を殺す抗寄生虫薬

家庭療法

腹痛や下痢のある人は、水分を補給することが重要です。水、ジュース、スープなどの透明な液体をたくさん飲みます。カフェインやアルコールは避けてください。

排便がより規則的になるにつれて、低繊維で刺激の少ない食品を少量ずつ食べてください。これらの種類の食品には、プレーントースト、米、卵が含まれます。スパイシーな食べ物、高脂肪、高繊維の食べ物は避けてください。消化器系の炎症を悪化させる可能性があります。

プロバイオティクスは消化器系の治癒を助ける可能性があります。天然のプロバイオティクスはヨーグルトなどの食品に含まれています。プロバイオティクスのサプリメントも入手可能です。

多くの市販薬 (OTC) やハーブサプリメントは、感染症や消化不良によって引き起こされる腹痛や下痢を和らげることができます。一部の人々が役立つと考えるハーブサプリメントには次のようなものがあります。

• ペパーミント
• ビルベリー
• ジンジャー
• レモンバーム
• カモミール

使用に関するアドバイスについては、薬剤師または医師に相談してください。 OTC薬を服用するときは、必ずパッケージの指示に従ってください。

ストレスや不安に対処するには、瞑想を試してみることを検討してください。ヨガ、深呼吸、その他のリラクゼーション方法が役立つ場合があります。セラピストに相談してみるのもいいかもしれません。

腹痛や下痢を防ぐにはどうすればよいですか？

腹痛や下痢を引き起こすすべての症状を予防できるわけではありません。これらの食事に従ってください予防に役立つヒント消化不良と胃の不調：

• バランスの取れた食事をしましょう。
• アルコールを制限します。
• スパイシーな食べ物や脂肪分の多い食べ物を制限します。
• 水をたくさん飲みましょう。

頻繁に手を洗うことで、これらの症状を引き起こす一部のウイルス感染を防ぐことができます。

食品を準備する際には衛生管理を徹底してください。キッチンの作業台を頻繁に洗い、食品を適切に保管してください。

旅行者は旅行者下痢や腹痛を経験する可能性があります。原因となる細菌またはウイルス感染症汚染された食品または水が一般的な原因です。

衛生基準が異なる地域を旅行する場合は、食べ物や飲み物に注意してください。水道水、氷、皮をむいた果物や野菜などの生の食品は避けてください。

アメリカ疾病予防管理センター (CDC) は、旅行健康に関する Web サイトに疾病に関する警告と旅行勧告を掲載しています。海外旅行前にこのリストと医師にご相談ください。

よくある質問

腹痛や下痢に関してよくあるご質問をまとめました。

腹痛と下痢の最も一般的な原因は何ですか?

腹痛や下痢の最も一般的な原因は、胃腸炎（胃腸炎）などの感染症、食物アレルギー、乳糖不耐症、ストレスです。 IBS やクローン病などの一般的な腸疾患もこれらの症状を引き起こす可能性があります。

腹痛と下痢を治療する最良の方法は何ですか?

腹痛と下痢を治療する最良の方法は、根本的な原因によって異なります。一般に、水をたくさん飲んで水分補給を保つことが重要です。症状が感染症によって引き起こされている場合は、抗生物質が必要になる場合があります。

食物アレルギーの場合は、症状の原因となっている食物を特定し、その食物を食べないようにすることが重要です。医療専門家は、あなたの症状に最適な治療法を決定するのをお手伝いします。

腹痛の場合、いつ医師の診察を受ける必要がありますか?

症状がひどい場合、または数日以上続く場合は、医師の診察を受けることが重要です。医師の診察を必要とするその他の症状には、嘔吐、発熱、血便、突然の体重減少などがあります。医師はあなたの状態の診断と治療に役立つ検査を指示し、薬を処方することがあります。

まとめ

腹痛や下痢は日常生活に支障をきたすことがあります。適切な診断と治療計画があれば、症状を和らげることができます。急性の場合は通常、数日以内に自然に治りますが、慢性の場合は医師の診察が必要な場合があります。

重篤な症状または持続的な症状がある場合は、医師の診察を受けることが重要です。適切な診断と治療計画があれば、症状を軽減することが可能です。

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