喫煙は喫煙者の足にどのような影響を与えますか?

喫煙が心臓、肺、腎臓に与える影響については、ほとんどの人が知っています。しかし、喫煙が足や脚などの体の他の部分に問題を引き起こす可能性があることをご存じないかもしれません。さらに詳しく知りたい方は読み続けてください。

喫煙は足に影響しますか?

つまり、喫煙は血流を低下させ、骨の成長を遅らせることにより、足や脚に影響を与える可能性があります。広く「喫煙者の足」と呼ばれる喫煙は、実際にはさまざまな足や脚の状態を引き起こす可能性があります。

タバコ製品には、依存性の高い化学物質であるニコチンが含まれています。ニコチンが体内に及ぼす影響の 1 つは、血管を収縮させることです。これにより、心臓が全身に血液を送り出すことが非常に困難になります。これにより、血流が遅くなり、体のさまざまな部分への循環が遮断される可能性があります。

手と足は心臓から最も遠くにあり、血管が細いため、最も影響を受けることがよくあります。循環が減少または遮断されると、次のような問題が発生する可能性があります。

• 血栓
• 傷の治りが遅くなる
• 足の感覚の低下
• 神経損傷
• 組織の死

喫煙によって足や脚にどのような症状が引き起こされる可能性がありますか?

喫煙によって引き起こされる可能性のある足や脚の症状はいくつかあります。さらに詳しく知りたい方は読み続けてください。

末梢動脈疾患 (PAD)

末梢動脈疾患 (PAD)は、「喫煙者の足」というとほとんどの人が思い浮かべる病気です。プラーク（脂肪沈着物）が動脈を詰まらせ、手足への血流を制限すると発症します。これにより、脚や足の痛みにより歩行能力が制限され、脳卒中や心臓発作を起こす可能性が大幅に高まります。

PAD はかなり一般的ですが、 最近の報告は、米国の50歳以上の20人に1人がPADを患っていることを示しました。喫煙は、PAD 発症の最大の危険因子の 1 つです。

症状には次のようなものがあります。

• 脚や足の疲労、重さ、脱力感
• 脚または足の痛み
• つま先、足、脚に開いたただれや傷があり、治癒が遅い、またはまったく治らない
• 足や脚の色の変化または持続的な冷たさ
• 爪と髪の成長が悪い

バージャー病

閉塞性血栓血管炎としても知られるバージャー病は、血管内で血栓形成を引き起こす炎症性疾患です。これらの血栓は、最も一般的には手足などの四肢の血流を妨げる可能性があります。

足や手への血流不足は、痛み、組織損傷、さらには壊疽（酸素と栄養素の不足による身体組織の死滅と腐敗）を引き起こす可能性があります。場合によっては、壊疽が切断につながる可能性もあります。

大量に喫煙すると、バージャー病を発症するリスクが大幅に増加します。最良の治療法は禁煙することです。

最もよくある症状バージャー病の特徴は次のとおりです。

• 青白い、赤みがかった、または青みがかった指や足の指
• 手や足が冷たい
• 手、脚、足の痛みまたはうずき感
• 指や足の指の小さな痛みを伴う潰瘍、または炎症を起こした静脈

骨粗鬆症

骨粗鬆症は、骨が再生するよりも早く破壊される状態です。喫煙は行われています遅い骨に見られる成長が遅くなり、骨粗鬆症や骨折のリスク増加につながる可能性があります。

骨粗鬆症の発症を示す最も一般的な兆候は次のとおりです。

• 歯茎の後退
• 握力が弱まった
• 脆い爪
• 転倒による骨折や骨折の増加
• 前かがみの姿勢
• 時間の経過とともに短くなる

喫煙は骨の成長を遅らせ、動脈に炎症を引き起こし、血液供給を低下させる可能性があります。このため、 研究が示した喫煙すると骨折や骨折が治るのに時間がかかるということです。

レイノー症候群

レイノー症候群は、指、足の指、耳、または鼻への血流が遮断または制限される状態です。レイノー病は通常、引き金と関連しており、最も一般的なのは低温です。喫煙は細い血管を通る血流に影響を与えるため、レイノー症候群発症の主要な危険因子となります。

レイノー症候群がある場合、次のような症状が現れる可能性があります。

• 寒さ、しびれ、蒼白、特に寒さにさらされた後の手足の指
• 血行が回復すると、同じ部位に赤み、腫れ、不快感が現れる
• 重度の場合は、皮膚潰瘍や組織死が発生する可能性があります

足底のカルス

足底たこは、足の裏にできる厚いたこです。これは非常に一般的な症状であり、簡単に治療できます。

喫煙により血流が制限されるため、足にたこが増える可能性があるという証拠があります。

これらの症状はすべて、大量の喫煙によって引き起こされたり、悪化したりする可能性があります。これらの症状のいずれかがある、または発症している可能性があると思われる場合は、医師に相談してください。

喫煙すると足の症状が起こる原因は何ですか?

喫煙が足の健康に与える主な影響は、四肢への血流の減少、骨の成長と治癒の遅れです。

喫煙は、主に次の 2 つの方法で動脈と静脈を通る血流を制限します。

• まず、多くのタバコ製品には中毒性の高い化学物質であるニコチンが含まれています。ニコチンは血管を収縮させて狭くし、血管が運ぶことができる血液の量を制限し、血流を減少させることがわかっています。時間の経過とともに、これにより心臓がより硬くなり、血液を循環させるために心臓がより激しく働くことになります。

• 次に、タバコに含まれる化学物質が血管内側の細胞を弱らせ、プラークと呼ばれる脂肪沈着物が蓄積しやすくなり、血流がさらに制限される可能性があります。

喫煙は骨の成長を遅らせ、妨げることもわかっています。つまり、ヘビースモーカーであれば、 可能性が高い骨が弱くなるため、骨折や骨折が頻繁に発生し、治癒時間が長くなります。

喫煙している場合、足の状態はどのように診断されますか?

診断は足に影響を与える各症状によって異なります。あなたが喫煙者で、足の病気が進行しているのではないかと心配している場合は、まず主治医または足病医（足の治療を専門とする医師）に相談してください。

多くの場合、これらの状態の診断に役立つ特別な検査はありません。医師は、他の病気を除外するために血液検査を指示し、腕と脚の血圧の比較検査を行う場合があります。

血管造影検査、動脈を視覚化するスキャン検査、静脈の超音波検査などの画像検査をオーダーする場合があります。

いずれの場合も、最初のステップは医療専門家に相談することです。

喫煙者の足の症状の治療法は何ですか?

これらの症状を止めたり、進行を遅らせたりするためにできる最善の方法は、喫煙をやめることです。

治療法は症状ごとに異なりますが、ほとんどの場合、治療法はありません。症状を軽減するために、医療専門家は次のことを推奨する場合があります。

• エクササイズ
• バランスの取れた食事を食べる
• 寒い天候でも足を暖かく保ちます
• カルシウムのサプリメントを摂取する

薬を使ってコレステロールと血圧を下げる措置を講じることもできます。

喫煙する場合、足の状態の危険因子は何ですか?

喫煙する場合、足の特定の状態には追加の危険因子があります。それぞれの状態によって異なりますが、末梢動脈疾患 (PAD)、バージャー病、血栓発生リスクの増加などの状態を引き起こす可能性のある追加の要因がいくつかあります。

• 糖尿病
• 高コレステロール
• 高血圧
• 遺伝学
• 年
• セックス

によると、 国立衛生研究所, 研究によると、PADは白人よりも黒人でより頻繁に発生します。その理由の1つは、医療における不公平である可能性があります。

出生時に女性に割り当てられた人は、男性に割り当てられた人よりも骨粗鬆症を発症する可能性が高くなります。 CDC は、年齢調整後の骨粗鬆症有病率は女性の方が高いことを発見しました ( 19.6% ）男性（4.4％）と比較した。

足に疾患のある人が喫煙するとどうなるでしょうか?

これらの足の状態の見通しは、どの状態を経験しているかによって異なります。バージャー病のような極端な未治療の場合、組織の死滅や壊疽が発生し、場合によっては切断につながる可能性があります。

PAD の発症に関する懸念は、心臓発作や脳卒中のリスクが大幅に増加することです。

しかし、これらの症状の多くは、喫煙をやめると症状が軽減することがわかっています。

よくある質問

電子タバコやベイプの使用でも足を痛める可能性はありますか?

はい、化学物質であるニコチンが上記の症状の多くの原因となっています。ニコチンやその他の有害な化学物質を含む電子タバコや電子タバコを使用している場合、これらの症状が発生するリスクがあります。

禁煙後、血行が良くなるまでどれくらいかかりますか？

血液循環が良くなった改善することが示されている禁煙後6週間から12週間。これは、より健康な足と脚につながるはずです。

壊疽は常に切断につながるのでしょうか?

早期に発見できれば、壊疽（または組織死）が必ずしも切断に至るとは限りません。ただし、治療せずに放置した場合、または感染が広がり始めた場合は、命を救うために切断が必要になる場合があります。

結論

喫煙は健康のあらゆる面に悪影響を及ぼしますが、足も例外ではありません。

喫煙によって発症する可能性のある足や脚の症状はさまざまで、その重症度は、足にタコができるリスクの増加から、骨折のリスクの増加、組織の死や切断に至るまで多岐にわたります。

足、足、そして全身の健康のためにできる一番のことは、禁煙することです。