喉のしこりは新型コロナウイルス感染症の症状ですか?

新型コロナウイルス感染症（COVID-19）は、さまざまな症状を伴うウイルス性疾患です。これらの症状の多くは、鼻、喉、上気道などの上気道に影響を与えます。

喉にしこりを感じたら、新型コロナウイルス感染症に感染しているのではないかと疑問に思われるかもしれません。発熱、咳、倦怠感などの他の一般的な新型コロナウイルス感染症の症状がない限り、簡単な答えはおそらく「ノー」です。

この記事では、喉のしこり自体が一般的に新型コロナウイルス感染症の兆候ではない理由、この感覚のより一般的な原因、およびその感覚を和らげるために実行できるいくつかの手順について説明します。

喉のしこりがおそらく新型コロナウイルス感染症の指標ではない理由

喉のしこりは、喉が詰まった感じのことです。痛みはなく、検査の結果、喉に実際の異物は見つかりませんでした。喉のしこりの医学用語は、球状感覚または咽頭球と呼ばれます。

喉にしこりを感じるのは比較的よくあることです。実際、この感覚は約 4パーセント耳鼻咽喉科（ENT）医師への新規受診の割合。

喉のしこりと新型コロナウイルス感染症（COVID-19）

一般的に、喉のしこりは、他の新型コロナウイルス感染症の症状と一緒に発生しない限り、おそらく新型コロナウイルス感染症の症状ではありません。

新型コロナウイルス感染症 (COVID-19) の最も一般的な症状には次の 3 つがあります。

• 熱
• 咳
• 倦怠感

より低い頻度で報告されているその他の 新型コロナウイルス感染症の症状には次のようなものがあります。

• 息切れ
• 体の痛みや痛み
• 寒気
• 頭痛
• 喉の痛み
• 鼻水や鼻づまり
• 嗅覚と味覚の喪失
• 吐き気、嘔吐、下痢などの消化器症状

喉のしこりは、非常に少数の新型コロナウイルス感染症患者で報告されています。これらの調査結果は、次の記事で議論されました。 勉強新型コロナウイルス感染症が確認された116人における耳鼻咽喉科の症状の調査。

研究者らは、喉の痛みが喉に関連する最も一般的な症状であることを発見しました。参加者のうち 38 人 (32.7%) で発見されました。喉のしこりを報告した参加者はわずか 16 名 (13.7%) でした。

喉のしこりの原因は何ですか?

喉のしこりの正確な原因は不明です。ただし、それにはさまざまな条件が関係しています。例としては次のようなものがあります。

酸の逆流

胃酸逆流は、胃酸が食道を通って喉に流れる症状です。この酸は喉の内壁を刺激し、炎症や喉のしこり感を引き起こす可能性があります。

喉の筋肉の緊張またはけいれん

喉の筋肉は通常、協調して機能します。これらの筋肉の緊張やけいれん、または嚥下の調整がうまくいかないと、喉にしこりのような感覚が生じることがあります。

ストレスや不安

ストレスや不安が増大すると、喉のしこりの感覚が悪化することが多いと報告されています。喉の筋肉の緊張を引き起こす可能性があるためです。

後鼻漏を伴う副鼻腔炎

副鼻腔炎やウイルス性の上気道疾患（風邪）は、鼻水が喉の奥に垂れる後鼻漏を引き起こすことがあります。これが起こると、喉にしこりがあるような感覚が生じることがあります。

扁桃炎

扁桃炎は、扁桃腺が腫れる状態です。喉に何かが詰まっているような感覚を感じることがあります。

甲状腺腫

甲状腺腫は甲状腺の肥大であり、甲状腺疾患のある人に発生する可能性があります。甲状腺腫が喉を圧迫し、その部分が膨満感を感じることがあります。

食道裂孔ヘルニア

食道裂孔ヘルニアは、胃の上部が横隔膜の開口部を通って膨らむ状態です。食道裂孔ヘルニアの主な症状の 1 つは胃酸の逆流であり、喉にしこりの原因となる可能性があります。

頸部骨棘

頸部骨棘は、首の椎骨にある骨棘です。場合によっては、これらが圧迫感や喉のつまり感を引き起こす可能性があります。

まれな種類のがん

非常にまれではありますが、まれに頭頸部がんによっては、喉にしこりがあるような感覚が生じることがあります。

喉のしこりはどのように治療されますか?

喉にしこりがある場合、その感覚を和らげるために自宅で試せることがいくつかあります。では、それらを調べてみましょう。

飲み込む

飲み込むことは喉の筋肉をリラックスさせるのに役立ちます。喉にしこりがあるように感じたら、飲み込んでください。水を少しずつ飲むのが良い方法です。これは喉の過度の乾燥を防ぐのにも役立ちます。

喉を休める

喉をさらに刺激する可能性のある行動を減らすようにしてください。例としては、長時間話す、頻繁に咳払いをする、大声を出すなどが挙げられます。

ストレスを軽減する方法を見つける

ストレスは症状を悪化させる可能性があるため、ストレスを軽減する方法を探してください。試せることの例としては次のようなものがあります。

• 自分が楽しめる趣味をすること
• 音楽を聴いたり、本を読みながら座ったりする時間を取る
• 運動をする
• ヨガ、瞑想、呼吸法を試す

演習

飲み込むことに加えて、他のいくつかの動きやエクササイズも喉のしこりを軽減するのに役立つ場合があります。いくつかの例は次のとおりです。

• あくび：息を吸いながら大きくあくびをし、静かに息を吐きます。
• 舌の動き：口を閉じた状態で、歯の外側に沿ってゆっくりと舌を動かします。これを各方向に10回ずつ行うことを目指してください。
• 噛む：ガムを噛むように口と舌を動かします。このとき、大きくて誇張した動きをするようにしてください。
• 頭と肩のストレッチ:正しい姿勢で座ったり立ったりして、次のことを試してください。
  • 頭を丸める:頭を胸に向けて下げます。ゆっくりと頭を円を描くように動かし、反対方向に繰り返します。
  • 首のストレッチ:頭を左肩に向けて横にゆっくりと下げ、その位置を数秒間保持してから、右側でこのエクササイズをゆっくりと繰り返します。
  • 肩をすくめる:肩を耳に向かって上げ、数秒間保持してからリラックスします。

指示に従って薬を服用してください

胃酸逆流がある場合は、プロトンポンプ阻害剤などのすべての薬を必ず医師の指示に従って服用してください。

取り除く

多くの人は、一生のうちのある時点で喉にしこりのような感覚を経験するでしょう。この感覚は通常、自宅でのケアで消えるため、医師の診察を受ける必要はありません。

他の新型コロナウイルス感染症の症状と一緒に発生しない限り、喉のしこりが新型コロナウイルス感染症の兆候である可能性は低いです。

喉のしこりのより一般的な原因としては、胃酸の逆流、ストレスや不安、喉の筋肉の緊張などが挙げられます。

飲み込み、ストレスを軽減し、さまざまな動きやエクササイズを試すことで、喉のしこりを和らげることができます。症状が治まらない場合、悪化する場合、または痛みや嚥下困難などの症状が含まれる場合は、医師の診察を受けてください。