冷たいものを食べたり飲んだだけでなくても、お腹に冷たさやヒリヒリとした感覚を感じたことはありますか?もしそうなら、あなたは一人ではありません。
胃の冷たい感覚はさまざまな理由で発生する可能性があります。これらの中には、自分の体の内部で何が起こっているかに対する意識や感受性が高まっていることを示しているものもあります。問題や医学的問題を示す場合もあります。違いについては、読み続けてください。

胃の冷えの原因
お腹は冷えるものとは考えていないかもしれませんが、冷える可能性があります。体のいたるところに温度受容体があります。これらは温度の変化を感知できる神経細胞です。温度信号は神経系に伝達され、身体が安全な深部体温を維持できるようにします。
皮膚の表面直下の熱受容体は敏感で、身体が自身を温めたり冷やしたりする手段として、震えや発汗を制御するのに役立ちます。体の深部にある熱受容体の反応はより微妙な傾向があり、自律神経系に信号を送ります。これらのタイプの熱受容体は、脳、脊髄、腹部の深部にあります。
また、胃、その他の腹部臓器、または腹壁が硬くなったり、冷たい感覚を引き起こしたりする病状も数多くあります。腹痛や悪寒は、以下の症状の一部で発生することが知られています。
胃腸炎
ウイルス性胃腸炎の治療法はありませんが、細菌性胃腸炎の場合は抗生物質で治療できる場合があります。胃腸炎の原因が細菌性かウイルス性かに関係なく、水分を十分に摂取し、休息をとるなどの対症療法が重要です。
感染症
医療上の緊急事態腹部または腹部の悪寒、および重度の感染症または敗血症の次の症状を経験した場合は、直ちに医師の診察を受けてください。
- 高熱
- めまい
- 鼓動が高鳴る
- 呼吸困難
腎臓結石
腎臓結石は、脇腹の鋭い痛みほど悪寒とは関係ありません。また、特に腎臓の感染症に関連している場合は、腎臓結石によって悪寒を経験することもあります。
腎臓結石は、カルシウムなどの体内に蓄積する可能性のあるさまざまな物質から形成される結晶の塊です。これらの結石は通過するときに痛みを伴うことがあり、損傷を引き起こしたり、腎臓からの尿の流れを遮断したりする可能性もあります。
胃不全麻痺
これは、胃の機能が通常よりも遅くなり始めるときに発症する症状です。これは、次のようなさまざまな理由で発生する可能性があります。
- 糖尿病
- 手術
- その他の慢性疾患
救急医療胃不全麻痺では、胃腸管内の神経信号が混乱します。これは食べ物を動かしたり消化したりする能力に影響を与えるだけでなく、温度を感知する神経の働きにも影響を与える可能性があります。これは、特に手術後など、医療上の緊急事態となる可能性があります。
最近手術を受けてこれらの症状が発生した場合は、911 に電話するか、最寄りの緊急治療室に行ってください。
膵炎
膵炎は、特に膵臓で起こる炎症です。膵臓は胃のすぐ後ろにある小さな臓器で、インスリン、消化酵素、その他のホルモンを生成します。
膵炎の原因は数多くあり、慢性または急性、また感染性または非感染性の場合もあります。急性膵炎では、左上腹部中ほどに激しい痛みとともに冷たい感覚を感じることがあります。
膵炎は重度になる場合があり、脱水症状を防ぐために点滴による治療が必要になります。

運動中にお腹が冷える原因は何でしょうか?
他に感染症の兆候がないにもかかわらず、胃や体のどこかに冷たい感覚を訴える人もいます。むしろ、この感覚は運動によって起こる可能性があります。なぜこれが起こるのか研究が行われており、いくつかの理論があります。
他の理論では、運動中に特定の筋肉群への血流が増加すると、体の他の部分への血流と感覚が減少し、その結果冷たさやしびれの感覚が生じるかどうかを調査しています。 2016年の別の研究では、性別や体重などが運動中の体温変化や四肢の冷感に影響を与える一方、腹部の冷感には同じ関連性が存在しないことが判明した。実際、研究によると、体幹や腹部の温度はほとんど変化しませんでした。

痛みとともに腹部が冷たくなる原因は何ですか?
多くの場合、痛みや悪寒は感染症やその他の重篤な病気の症状である可能性があります。それらには次のものが含まれます。

医師の診察を受ける時期
運動によって引き起こされる腹部の冷たい感覚は理論的には無害ですが、この感覚が続く場合、または他の症状とともに発生する場合は、医療専門家の診察を計画することをお勧めします。これらの症状には以下が含まれる場合があります。
- 熱
- 下痢
- 吐き気
- 嘔吐
- めまい
- 息切れ
- 排尿量の減少
- 腸の動きの減少
- 尿または便に血が混じる
- 黒色またはタール状の排便
- 鋭い腹痛
- 腹部が硬い、または硬い

根本的な原因の治療
上記の状態にはさまざまな原因が考えられます。運動によって引き起こされる胃の冷感には、実際には治療法がありません。多くの場合、これは血流と冷え性の問題であるようです。
細菌性胃腸炎やその他の感染症など、細菌が原因の症状の場合は、抗生物質が不快感の解消に役立つ場合があります。胃不全麻痺、虫垂炎、膵炎などのより重篤な状態では、入院が必要となり、場合によっては手術が必要になる場合があります。
たとえ手術が必要でなくても、代謝に影響を与える状態が体内の化学反応を乱し、他の問題を引き起こす可能性があります。脱水症状も深刻な関連症状となる可能性があり、点滴やその他の支持療法が必要になる場合があります。

取り除く
運動中に胃や腹部に冷たい感覚を感じた場合は、冷え性が高まっており、運動による血流の変化に気づいている可能性があります。
運動していないときにこの感覚が起こる場合、または感染症、痛み、または腸の問題の症状を伴う場合は、医師の診察を受ける必要があります。医師の診察が必要な症状のリストに腹部の悪寒が含まれる病気は数多くあります。
参考文献
- https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/physrev.00035.2013
- https://share.upmc.com/2014/06/when-to-seek-care-for-stomaches/
- https://www.hindawi.com/journals/ecam/2016/2718051/
- https://physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.14814/phy2.13465
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