顎関節症になると、顎の痛み、顎のカクカク音、頭痛などの症状が現れることがあります。場合によっては、治療を行わなくても障害が消えることもあります。治療が必要なほとんどの人は、治療によって症状が解消されることがわかります。
顎関節症(TMJ)は、顎関節に影響を及ぼす一連の疾患です。これらの関節は、側頭骨 (頭蓋骨の側面) を下顎骨 (下顎) に接続する小さな軟骨ディスクで構成されています。口を開けたり閉じたりすることができます。
顎関節症は、顎、耳、顔や頭の他の部分に影響を及ぼす症状を引き起こす可能性があります。
顎関節症の症状と医学的兆候、同様の症状を引き起こす可能性のあるいくつかの状態、医師や他の医療専門家にいつ連絡すべきかについて見てみましょう。

顎関節症はどんな感じですか?
顎関節症を持つほとんどの人は顎の痛みを経験しますが、この痛みは顔や頭の他の部分に広がる可能性があります。
一般的な顎関節症の症状は次のとおりです。
顎関節の痛みは、鈍くて持続的な場合もあれば、次のようなときに発生する鋭い焼けつくような痛みである場合もあります。
- 噛む
- 嚥下
- 話している
- あくびをしている

顎関節症の医学的兆候
医師が診断を下す際にチェックする可能性のある顎関節症の兆候
- 顎の位置のずれ、特に口を開けたとき
- 不正咬合、顎を閉じたときの歯の不正な配置です。
- 顎の動きが制限される
- 口の開きが限られている
- 顎の部分的または完全な脱臼
- 顎の腫れ
- 顎に触れたり手で動かしたりしたときの痛みや圧痛
- 関節周囲の瘢痕組織

それが顎関節症なのか、それとも別の病気なのか、どうやってわかるのでしょうか?
特定の病状は、顎関節症と同様の症状を引き起こす可能性があります。医師は顎関節症を診断する前に、身体検査を実施し、これらの症状を除外するために必要な検査を行います。
顔の痛みを引き起こす症状
顔の痛みを引き起こす一般的な症状には次のようなものがあります。
口の痛みを引き起こす症状
口の痛みを引き起こす一般的な症状には次のようなものがあります。
頭痛を引き起こす症状
頭痛を引き起こす一般的な症状には次のようなものがあります。
耳の痛みや耳詰まりを引き起こす症状
耳の痛みや耳詰まりを引き起こす一般的な症状は次のとおりです。

医師に連絡する時期
以下の症状が発生した場合は、医師の診察を受けることを検討してください。
- 日常生活に支障をきたすほどの痛み
- 睡眠を妨げる痛み
- 食べたり飲んだりするのが難しい
- 繰り返される痛みや不快感
医師はあなたを詳しく診察し、症状の原因を見つけるために検査を実行します。

顎関節症はどのように治療されますか?
顎関節症の治療の最初のステップは保存的治療です。これらは以下のような場合に効果的です。
- できるだけ顎を休める
- 顎関節症のためのエクササイズ(顎のエクササイズ、チンタック、首の可動性エクササイズなど)の実行
- 痛みのある部分に温湿布を適用する
- 痛みを和らげるために市販の鎮痛剤を服用する
- 柔らかい食べ物を食べる
- ストレスレベルの管理
追加の治療には次のようなものがあります。
- 睡眠中に正しい顎の位置を維持するためにマウスガードを着用する
- 顎の機能を改善し、痛みを和らげるための「スプリント」と呼ばれる一時的な歯科器具
- オナボツリヌス毒素A(ボトックス)を顎の痛みの部位に注射します。
- 痛みを和らげるための処方鎮痛剤
- ベンゾジアゼピンが役立つ
和らげる 顔面筋のけいれん

顎関節症の兆候に関するよくある質問
顎関節症に関するよくある質問と回答をいくつか紹介します。
顎関節症は自然に治りますか?
その周り
顎関節症の有無をどのように検査しますか?
顎関節症の標準的な自己テストはありません。しかし、「スリーフィンガーテスト」は、顎関節症の症状である可能性がある口の開きの制限(開口障害)を特定するのに役立ちます。
スリーフィンガーテストでは、重ねた3本の指を上の歯と下の歯の間に置きます。口が指を入れるのに十分な大きさに開けられない場合は、開口障害を示している可能性があります。このテストは診断ツールではないことに注意することが重要です。
顎関節症を悪化させる原因は何ですか?
極端な顎の動きは顎関節症を悪化させる可能性があります。 TMD がある場合は、次のことを避けるようにしてください。
- 大きくあくびをする
- チューインガム
- 大声で歌う
- 顎の食いしばりや歯ぎしり
- ストレスと不安

取り除く
顎関節症の症状には、顎の痛み、顎が飛び出る音やクリック音、耳の痛みなどがあります。医師が診断を下す際にチェックする顎関節症の兆候には、顎の位置のずれ、不正咬合、口の開きの制限などがあります。
医師は通常、顎関節症に対して、顎の運動、温湿布の適用、市販の鎮痛剤の服用などの保存的治療を推奨します。場合によっては、治療を必要とせずに症状が解決する場合もあります。
参考文献
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- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK551612/
- https://www.cht.nhs.uk/fileadmin/site_setup/contentUploads/Services/Clinical/Physiotherapy_外来患者/Head_and_Jaw/csph0132_v1_review_Oct22_TMJ_Exercises_A4_2022.pdf
- https://www.enthealth.org/conditions/temporo-mandibular-joint-tmj-pain/
- https://tmj.org/living-with-tmj/treatments/splints/
- https://www.worcsacute.nhs.uk/documents/documents/patient-information-leaflets-az/what-is-trismus/
- https://www.nhs.uk/conditions/temporomandibular-disorder-tmd/
- https://tmj.org/living-with-tmj/basics/
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