体中に針が刺さる原因は何ですか?

腕を組んで寝たり、足を組んで長時間寝たりしたことがある方は、ピリピリとした感覚をよくご存じかもしれません。これを漠然としたしびれと表現する人もいれば、チクチクする感覚と呼ぶ人もいます。

それがどのように感じられるにせよ、ピンと針に関連するさまざまな感覚は、医学的には感覚異常と呼ばれます。 「知覚異常」という言葉は文字通り「異常な感覚」を意味し、神経機能の変化を示す漠然とした表現です。

感覚異常には、単純な位置的な原因から根本的な健康上の問題まで、さまざまな原因があります。姿勢や手足の位置を変えてもピリピリ感が改善しない場合は、検査を受ける時期が来たかもしれません。

体中にピリピリする原因は何ですか?

ピンと針を引き起こす可能性のあるさまざまな原因が考えられます。原因を特定するのに役立ついくつかの要素は次のとおりです。

• 感覚を感じる場所
• 感覚がどれくらい続くか
• 最初に始まったとき
• 特定の位置や姿勢に関連しているかどうか

プレッシャー

この感覚が座ったり足を組んだりするなどの特定の姿勢に関連していることに気付いた場合、それは圧力に関連している可能性があります。

体の特定の領域に圧力をかけると、神経とその血液供給の両方が圧迫される可能性があります。これにより神経の機能が一時的に妨げられ、通常は感覚異常として経験されます。

薬

HIVやがんなどの症状に対する特定の薬剤は、神経機能に影響を与え、感覚異常を引き起こす可能性があります。どちらかの症状を抱えている場合は、医療専門家が、服用している薬の潜在的な副作用について話し合うことができます。

一部のサプリメントは感覚異常の一因となる可能性もあります。ベータアラニンと呼ばれる人気のボディビルサプリメントは、摂取後数分でピリピリとした痛みを引き起こすことが知られています。

年上の人 2012年の調査ベータアラニンが神経を敏感にし、かゆみやチクチク感を引き起こすことを示しました。

ビタミンB6の長期にわたる補給も原因となる可能性があります。これは、手や足にしびれやうずきを感じた場合に特に当てはまります。ただし、これが関係するのは、1 日の用量が 50 mg 以上であり、これは非常に多いと考えられています。

その他の原因

薬やサプリメントを服用しておらず、その感覚が体の位置に関係ないと確信できる場合は、基礎疾患が原因である可能性があります。

これらの条件には次のものが含まれる場合があります。

• 脳卒中または一過性脳虚血発作
• 頭または四肢の外傷
• ビタミンB12欠乏症
• 多発性硬化症
• パニック発作
• 糖尿病
• アルコール乱用
• 手根管症候群、肘部症候群、または足根管症候群
• 坐骨神経痛
• 胸郭出口症候群
• シェーグレン症候群
• 全身性硬化症
• 血管炎
• 関節リウマチ
• 狼瘡
• 脳炎
• ライム病
• HIV
• 重金属の毒性
• 腫瘍

ピンや針は危険ですか?

通常、針自体は危険ではありません。しかし、この感覚の根本的な原因は、神経または動脈の損傷を示している可能性があるため、懸念される可能性があります。これは、感覚異常以外にも他の症状がある場合に特に当てはまります。

以下のような症状が考えられます。

• 熱
• 倦怠感
• 弱さ
• 意図しない体重減少
• 寝汗
• 体の痛み
• 視覚、聴覚、または言語の変化
• 食欲や喉の渇きの変化
• めまい
• ふらつき
• 不安
• 最近その部位に受けた怪我による痛み
• 最近または現在の病気

これらの症状のいずれかを経験している場合は、医療専門家に相談するのが有益かもしれません。

針と針はどんな感じですか?

ピンと針は、文字通り小さなピンや針がその領域を突いているかのように、いわゆるピンと針に似た感触を感じることがあります。通常は痛みはありませんが、次のように表現されるチクチクとしたしびれが生じます。

• 燃焼
• チクチクする
• かゆみ
• 這う

また、体の一部が「眠ってしまった」ような感覚を経験することもあります。これはチクチクとしたしびれとして始まり、鈍くてぼんやりとした感覚に似たものになることがあります。

また、体の一部が長時間圧迫されると、完全に感覚がなくなる場合もあります。

そうなると、患肢を触ることが難しくなり、動かすことができなくなることがあります。しかし、圧力がなくなった後、通常は数秒から数分以内に感覚が戻ります。

体中に針が刺さった場合の対処法

通常、身体の 1 つまたはいくつかの部分に影響を与えるため、体中に同時に針が刺されることはまれです。たとえば、ビタミン B6 関連の感覚異常では、手と足には感覚が感じられますが、他の体の部分には感覚がありません。

体のさまざまな部分にさまざまなタイミングでピンや針が刺さっている場合は、まず位置を変えてみることができます。ピリピリの原因は、単に神経への圧迫によるものかもしれません。

体位を変えてもうまくいかない場合は、痛みや疲労など、他に感じている症状に注目すると役立つ場合があります。また、服用を開始した新しい薬やサプリメントの副作用を確認し、最後に服用した時期を記録してください。

体位を変えても症状が緩和されず、薬と関係のないピンや針については、おそらく医療専門家に相談する必要があります。彼らは、何が感覚を引き起こしているのかを特定するのに役立ちます。

要約しましょう

何かがおかしいと神経が知らせてくれます。プレッシャーがかかると、眠ってしまったり、あなたに奇妙な感覚を与えたりする可能性があります。

より複雑なシナリオでは、神経感覚がさまざまな健康状態の二次的な影響となる可能性があります。ピリピリとした感覚を常に監視しておくと、それが心配すべきことかどうかを識別するのに役立ちます。