髪用ヘンプシードオイル

ヘンプシードオイルとは何ですか？

ヘンプは、カンナビス・サティバ種の植物の一種です。この植物がマリファナと呼ばれているのを聞いたことがあるかもしれませんが、これは実際には大麻の別の品種です。

ヘンプシードオイルは、ヘンプシードを低温圧搾して作られる透明な緑色のオイルです。麻の花や葉から生成される抽出物であるカンナビジオール（CBD）とは異なります。

ヘンプシードオイルには通常、マリファナの使用に伴う高揚感をもたらす化学物質テトラヒドロカンナビノール（THC）が含まれていません。

ヘンプシードオイルには多くの健康上の利点があり、その中には髪をダメージから保護する効果があると言われています。さらに詳しく知りたい方は読み続けてください。

ヘンプシードオイルの髪への考えられる利点

ヘンプシードオイルを髪に使用する利点に関する臨床研究はあまりありません。この習慣の支持者らは、髪に効果がある他の同様のオイルに関する研究がヘンプシードオイルにも適用される可能性があると示唆しています。

たとえば、ある情報によれば、 2015年の研究論文、ココナッツオイルなどの特定のオイルは、次のような効果によって髪をダメージから保護する役割を果たします。

• 髪に水分が過剰に吸収されるのを防ぐ
• 特定の物質が毛包に浸透するのを防ぐのに役立ちます
• シャフトの潤滑性を高めることで毛切れを防ぎます。
• 濡れた髪のとかす力を軽減することで切れ毛を防ぎます。

これらはヘンプシードオイルにも当てはまるのではないかと考える人もいます。

髪のためのオメガ-3、オメガ-6、抗酸化物質

オメガ 3 脂肪酸とオメガ 6 脂肪酸は、経口サプリメントとして摂取すると髪に良いと考えられています。ヘンプシードオイルには両方が豊富に含まれています。

たとえば、 2015年の調査彼らは、6か月間にわたってオメガ3およびオメガ6の経口サプリメントを摂取した参加者の毛髪の直径と毛髪密度の改善を発見しました。

この研究の研究者らはまた、オメガ3およびオメガ6脂肪酸を抗酸化物質と組み合わせると、それらを摂取した参加者の脱毛が防止されることも発見した。

ヘンプオイルには何が入っているの？

ヘンプシードオイルには、オメガ 6 とオメガ 3 の必須脂肪酸が 3:1 の比率で含まれています。また、少量の他の 3 つの多価不飽和脂肪酸、オレイン酸、ステアリドン酸、ガンマリノレン酸も含まれています。

大さじ1杯のヘンプシードオイルには、14グラムの脂肪、1.5グラムの飽和脂肪、12.5グラムの多価不飽和脂肪が含まれています。

ヘンプシードオイルには次のものも含まれています。

• ビタミンEなどの抗酸化物質
• カロチン
• フィトステロール
• リン脂質
• クロロフィル

ヘンプシードオイルには、適度な量の鉄と亜鉛に加えて、次のような多くのミネラルも含まれています。

• 計算してください
• マグネシウム
• 硫黄
• カリウム
• リン

持ち帰り

彼らの主張を裏付ける具体的な臨床研究はありませんが、ヘンプシードオイルを髪に使用することの支持者たちは、局所的に塗布するかサプリメントとして摂取するかに関わらず、そのオイルが次のような効果をもたらすと示唆しています。

• 髪に潤いを与える
• 髪の成長を刺激する
• 髪を強化する

これらの提案は、髪に有益と思われる同様のオイルに関する事例証拠と研究に基づいています。