20代の更年期障害について知っておくべきこと

更年期障害は、ほとんどの人が40代後半から50代前半で始まります。しかし、早期閉経や早発閉経では、エストロゲンの分泌が低下し、月経が終わるのがはるかに早く、場合によっては20代で終わります。

早発閉経とは何ですか?

閉経が起こると早発化する 40歳になる前に。 20代で閉経を迎えると、早発閉経になります。

早発閉経は、卵巣がエストロゲンの生成を正常に停止するため、原発性卵巣機能不全（POI）と呼ばれることもあります。

2019年からの調査女性の約 3.7% が POI を経験し、12.2% が早期閉経を経験していると指摘しています。

早発閉経の症状は何ですか?

更年期障害の症状は20代でも50代でも同じです。症状としては次のようなものが考えられます。

• ほてりや寝汗
• 睡眠困難
• リビドー（性欲）の低下
• 体の痛みと頭痛
• 集中力、集中力、記憶力の低下（ブレインフォグ）
• 膣の乾燥
• 痛みを伴うセックス
• 体重増加
• 骨量減少
• コレステロール値の変化
• 気分の変化

更年期障害の症状は人によって異なります。

早発閉経の原因は何ですか?

早発閉経の正確な原因を特定することが常に可能であるとは限りません。既知の原因と危険因子には次のようなものがあります。

• 家族歴:早発閉経は遺伝が原因で発生する可能性があります。生理が止まった年齢について生物学的親戚と話し合うとよいでしょう。症状を知ることで、何が起こるかを把握するのに役立ちます。
• 喫煙： 2022年以降の調査喫煙と早期閉経との関連性が指摘されています。あ研究レビュー（これにはいくつかの動物実験が含まれています）電子タバコの蒸気も生殖に影響を与えることがわかりました。しかし科学者たちは、電子タバコの喫煙が閉経にどのような影響を与えるかについてはまだ分かっていない。
• 卵巣の手術：骨盤または卵巣の手術が早発閉経の原因となることがあります。手術により閉経になった場合、閉経が徐々に始まった場合よりも症状が重篤になる可能性があるという。 2019年調査。
• 毒素への曝露：がん治療のために化学療法または放射線療法を受けた人は、早発閉経のリスクが高くなります。あ 2015 年の調査レビューまた、一部の殺虫剤やフタル酸エステル類に含まれるエストロゲンをかく乱する化学物質に曝露された人間や動物は、閉経が早まるリスクが増加する可能性があることも発見した。
• ウイルス感染症：一部のウイルスリンクされています早発閉経に影響を及ぼしますが、その役割は明らかではありません。 HIV、おたふく風邪、サイトメガロウイルス、結核、マラリア、その他のウイルスは、卵巣の変化や早発閉経を引き起こす可能性があります。
• 遺伝的差異： 2019年の研究では、75を超える異なる遺伝子がPOIと早発閉経に寄与している可能性があることが示唆されています。ほとんどは、卵巣の発達と機能、細胞分裂、または DNA 修復に影響を与えます。ターナー症候群と脆弱 X 症候群は、早発閉経を引き起こす可能性のある遺伝的疾患です。
• 自己免疫疾患:自己免疫疾患は卵巣に損傷を与え、早期閉経を引き起こすことがあります。早発閉経に関連する症状には次のようなものがあります。
  • 甲状腺機能低下症
  • 橋本甲状腺炎
  • バセドウ病
  • 関節リウマチ
  • クローン病
  • 重症筋無力症
  • 全身性エリテマトーデス
  • 多発性硬化症

早発閉経による健康上の懸念は何ですか?

早発閉経による問題点健康リスク。身体的および精神的な健康を守るために、これらのリスクについて医療専門家に相談してください。

早発閉経によって生じる可能性のある健康状態や懸念事項には、次のようなものがあります。

• 心臓病:エストロゲンレベルが低下すると、血管や心臓に変化が生じ、心臓疾患のリスクが高まる可能性があります。
• 不安、憂鬱、その他の気分の変化:ホルモンの変化は、重大な感情の変化を引き起こす可能性があります。不安、憂うつ、自尊心の低下がよく見られます。
• 目の状態： A 2021年の調査更年期の女性の約 79% がドライアイ疾患や目の表面に影響を与えるその他の症状を発症したと報告しています。
• 不妊症：早発閉経の人は自然に妊娠することが難しくなります。不妊治療の専門家と協力することが役立つかもしれません。
• 甲状腺機能低下症：一部の人では、閉経後に甲状腺で生成されるホルモンが低下し、代謝やエネルギーレベルの変化を引き起こす可能性があります。
• 骨粗鬆症：エストロゲンレベルが低下すると、骨が弱くなり、骨折しやすくなることがあります。

早発閉経はどのように診断されますか?

POI は、多くの場合、月経が数回なくなったことについて医療専門家に相談したときに診断されます。 3 回以上連続して生理が来ない場合は、医師に相談してください。

診断中に予想されることは次のとおりです。

• 早発閉経が家族内で起こる可能性があるため、家族歴についての質問
• エストラジオール、卵胞刺激ホルモン、抗ミュラー管ホルモンのレベルをチェックする検査
• 甲状腺機能低下症などの他の病気が卵巣に影響を与えているかどうかを調べる検査

医師がPOIの可能性があると判断した場合は、原因を特定するために骨盤超音波検査を受けることがあります。

早発閉経はどのように治療されますか?

早発閉経を元に戻すことはまだできませんが、研究者たちは見通しを改善しようと努めています。治療には次のようなさまざまな目標があります。

• 更年期障害の症状を軽減する
• 心臓、骨、性的健康を守る
• 精神的なサポートを提供する
• 妊娠を希望する場合は、不妊治療の専門家とつながります

治療の選択肢には次のようなものがあります。

• ホルモン補充療法
• カウンセリングやセラピー
• 心臓、骨、甲状腺が健康であることを確認するための定期的な検査

早発閉経に対するサポートはどこで見つけることができますか

20代で閉経を迎えるとショックですよね。

早発閉経には複雑な感情が伴うかもしれません。計画に妊娠や出産が含まれている場合、この変更は特に困難になる可能性があります。

身体的、心理的、または感情的な症状があるかどうかに関係なく、この移行期間中は自分自身をケアすることが重要です。セラピスト、栄養士、サポートグループ、その他の専門家が助けになれるかどうか考えてみましょう。

サポートが得られる可能性のある場所は次のとおりです。

• 有色人種の女の子のための生殖能力
• デイジーネットワーク
• ヘルストーク
• 割れた茶色の卵
• 不妊治療の友達
• ヒトの受精および発生学の権威
• ケイド財団
• 応順豊饒
• 解決する
• 北米閉経学会医師ファインダー

持ち帰り

原発性卵巣機能不全とも呼ばれる早発閉経は、卵巣がエストロゲンの生成を停止し、月経が停止し、自然に妊娠することがより困難になるときに起こります。

40歳になる前、あるいは20代でも起こる可能性があります。

原因は、遺伝からエストロゲンをかく乱する化学物質への曝露までさまざまです。しかし、早発閉経は、典型的な閉経に伴う症状と同じ症状を引き起こします。

治療はあなたの症状と将来の健康を助けるかもしれません。医療専門家は、どちらが自分に適しているかを判断するのに役立ちます。

20代での閉経は予期せぬことですが、あなただけではありません。連絡する準備ができたら、必要な専門的なガイダンスや個人的なサポートを見つけることができます。

健康百科事典(healthypedia.click/)の更年期障害に関するロードマップをご覧ください。