生理はどのくらい遅れますか?さらに、なぜ遅いのか

月経周期に影響を与える既知の病気がない場合、月経は次の期間内に始まるはずです。 24～38日通常の周期に応じて、最後の月経の日付を決定します。

出産予定日を 7 日過ぎている場合は、遅れているとみなされます。 6 週間を過ぎると、生理の遅れは生理が遅れていると考えてよいでしょう。

生理が通常より 1 ～ 2 日遅れている場合は、すぐに心配する必要はありません。月経の変動はさまざまな理由で発生する可能性があります。

基本的なライフスタイルの変化から慢性的な健康状態まで、さまざまなことが原因で生理が遅れることがあります。考えられる10の原因を見てみましょう。

1. ストレスがたまっている

高いストレスレベルにつながる可能性があります月経不順。

体のストレス反応システムは、視床下部と呼ばれる脳の一部に根ざしています。あなたはもはや捕食者から逃げていないかもしれませんが、あなたの体はまだ捕食者から逃げているかのように反応するように配線されています。

ストレスレベルがピークに達すると、脳は内分泌系に、闘争・逃走モードのスイッチを入れるホルモンを体に大量に送り込むように命令します。これらのホルモンは、差し迫った脅威から逃れるのに不可欠ではない生殖器系の機能を抑制します。

強いストレスにさらされている場合、体は闘争・逃走モードに陥り、排卵が一時的に停止する可能性があります。この排卵の欠如により、生理が遅れる可能性があります。

2. 体重が減ったり増えたりした

体重の激しい変化は月経のタイミングに影響を与える可能性があります。たとえば、体脂肪の極端な増加または減少は、ホルモンの不均衡を引き起こし、生理が遅れたり、完全に停止したりする可能性があります。

さらに、厳しいカロリー制限は、内分泌系と「対話」し、生殖ホルモンの生成を指示する脳の部分に影響を与えます。このコミュニケーションチャネルが遮断されると、ホルモンパターンが変化する可能性があります。

3. トレーニングの強度を上げました

激しい運動療法を引き起こす可能性もあります生理が来ない、または不規則になる。これは1日に数時間トレーニングをする人に最もよく見られます。これは、意図的か否かにかかわらず、摂取カロリーよりも消費カロリーの方が多いために起こります。

消費カロリーが多すぎると、体はすべてのシステムを稼働し続けるのに十分なエネルギーを失います。より激しい運動をするとホルモンの放出が増加し、月経に影響を与える可能性があります。

通常、トレーニングの強度を下げるか、カロリー摂取量を増やすとすぐに生理は通常の状態に戻ります。

4. PCOS を患っている

多嚢胞性卵巣症候群 (PCOS) は、生殖ホルモンの不均衡によって引き起こされる一連の症状です。 PCOS 患者の多くは定期的に排卵しません。

結果として、 あなたの生理が:

• 標準の生理周期より軽い、または重い
• 一貫性のない時間に到着する
• 完全に消える

その他の PCOS 症状には次のようなものがあります。

• 過剰または粗い顔毛および体毛
• 顔や体のニキビ
• 薄毛
• 体重増加または体重減少の困難
• 首のしわ、鼠径部、胸の下によく見られる皮膚の黒い斑点
• 脇の下または首のスキンタグ
• 不妊

5. ホルモン避妊薬を使用している

ピルを飲むと生理がとても規則的になるので、多くの人がピルを愛用しています。ただし、特に使用開始から最初の数か月間は、逆効果になる場合があります。

同様に、ピルの服用を中止すると、生理周期が正常に戻るまでに数か月かかることがあります。体が基準のホルモンレベルに戻ると、生理がしばらく遅れる可能性があります。数ヶ月。

子宮内避妊具 (IUD) 、インプラント、ショットなど、別のホルモン避妊法を使用している場合は、生理が完全に止まってしまう可能性があります。

6. あなたは閉経周辺期にいます

閉経周辺期は、閉経期への移行に至るまでの期間です。通常、それはあなたの中で始まります 40代半ばから後半。閉経周辺期は、月経が完全に停止するまで数年間続くことがあります。

多くの人にとって、生理の遅れは閉経周辺期の最初の兆候です。

1 か月生理をスキップしても、次の 3 か月は通常通りに戻ることができます。あるいは、3 か月連続で生理をスキップすると、予想外に生理が来て、いつもより軽くなったり、重くなったりすることがよくあります。

7. あなたは早期閉経期です

早発卵巣機能不全としても知られる早期閉経は、卵巣が閉経よりも早く機能を停止することで起こります。 40歳になる。

卵巣が正常に機能しない場合、エストロゲンを含む複数のホルモンの生成が停止します。エストロゲンのレベルが過去最低値に低下すると、更年期障害の症状が現れ始めます。

生理が遅れたり生理が来なかったりする場合は、初期の兆候である可能性があります。次のようなことも経験するかもしれません。

• ほてり
• 寝汗
• 睡眠障害

早発卵巣機能不全のその他の兆候には次のようなものがあります。

• 膣の乾燥
• 妊娠の悩み
• 性欲の低下
• 気分障害または気分の変化

8. 甲状腺疾患がある

甲状腺は首にある蝶の形をした腺で、月経周期を含む体内のさまざまな活動の調節に役立つホルモンを生成します。甲状腺機能低下症や甲状腺​​機能亢進症など、一般的な甲状腺疾患がいくつかあります。

甲状腺機能低下症と甲状腺機能亢進症の両方影響を与える可能性があります月経周期が乱れて不規則になりますが、甲状腺機能亢進症では月経が遅れたり、月経がなくなったりする可能性が高くなります。場合によっては、数か月間生理がなくなることもあります。

甲状腺の問題のその他の症状には次のようなものがあります。

• 動悸
• 食欲の変化
• 原因不明の体重変化
• 緊張または不安
• 軽い手の震え
• 倦怠感
• 髪に変化が起こる
• 睡眠障害

9. 慢性疾患がある

特定の慢性健康上の問題、特にセリアック病や糖尿病は、月経不順と関連していることがあります。

セリアック病は自己免疫疾患です影響を与えるあなたの消化器系。セリアック病の人がグルテンを食べると、免疫系が反応して小腸の内壁を攻撃します。

小腸が損傷すると、食物から栄養素を吸収する体の能力が損なわれます。これは栄養失調を引き起こす可能性があり、正常なホルモン生成に影響を及ぼし、生理の遅れやその他の生理不順につながります。

1 型および2 型糖尿病の患者も、まれに月経が遅れることがあります。これは、血糖値が管理されていない場合にのみ発生する傾向があります。

10. 無月経

無月経とは、生理が来なくなることです 6ヶ月以上。妊娠中は正常ですが、次のような基礎疾患の兆候である可能性もあります。

• ホルモン系に影響を及ぼす問題
• 腫瘍
• クッシング症候群など、生まれつきの病気

無月経の治療法は原因によって異なります。

11. 妊娠している可能性があります

妊娠の可能性があり、生理周期が通常は規則正しい場合は、妊娠検査薬を試してみるとよいでしょう。

についてはこれを行うのが最善です 1週間生理が始まるはずだった後。検査が早すぎると、妊娠していても検査が陰性になる可能性があります。これは、検査が尿中の妊娠ホルモンを検出するには早すぎるためです。

生理が不規則であることが多い場合、妊娠検査を受ける適切なタイミングを見つけるのが難しくなることがあります。数週間にわたっていくつかの検査を受けるか、医療専門家に相談して確認することをお勧めします。

他に注意すべき妊娠の初期症状は次のとおりです。

• 柔らかくて痛い乳房
• 腫れた胸
• 吐き気または嘔吐
• 倦怠感

よくある質問

生理が10日も遅れることはありますか？

生理が7日遅れている場合は遅れていると考えられます。 6週間生理が来ない場合、それを「生理不順」といいます。これは実際に起こる可能性があり、多くの理由が考えられます。

どのような生理が欠落したとみなされますか?

生理が非常に遅れていると判断できるのは、周期によって部分的に異なります。月経周期は大きく異なりますが、通常は 24～38日。 6週間生理が来ない場合、生理が来ていないとみなされます。

妊娠していないのに生理が遅れることはありますか?

生理が遅れたり、生理が来なかったりする原因は妊娠だけではありません。その他の要因としては、過度の運動、体重の変化、ストレスなどが挙げられます。妊娠しているが、結果を確認するには時期尚早に妊娠検査薬を試したかもしれません。該当する場合は、避妊なしの性行為から 21 日後にもう一度検査してください。

妊娠していますか、それとも別の理由で月経が遅れていますか?

月経パターンは人によって大きく異なり、妊娠以外にもさまざまな理由で月経が遅れることがあります。生理が来ず、これがあなたにとって異常な場合は、医師のアドバイスを求めることをお勧めします。また、生理が来ず、妊娠検査薬が陰性を示しても他の症状がある場合は、医師の診察を受けてください。それは医師の診察が必要な基礎疾患の兆候である可能性があります。

生理が5日遅れても妊娠の可能性はあるのでしょうか？

月経周期は人によって異なるため、人によっては 5 日の遅れでは妊娠を示すには短すぎる場合があります。とはいえ、生理がいつも予定通りに来る場合、または妊娠を知りたい場合は、妊娠検査薬を試すことができます。最も正確な結果を得るには、生理予定日から少なくとも 1 週間待つことをお勧めします。

生理が遅れている他の兆候は何ですか?

予定した時間に生理が来ないだけでなく、乳房の圧痛、気分の変動、倦怠感など、生理前や生理中に通常経験する他の症状も経験しないことがあります。とはいえ、誰もが生理中にそのような症状を経験するわけではありません。

取り除く

最後の生理が始まってから通常の周期内に生理が来ていない場合、通常、生理が遅れているとみなされます。

日常的なライフスタイルの変化から基礎疾患まで、さまざまなことが原因でこの症状が発生する可能性があります。生理が定期的に遅れている場合は、原因を特定するために医療専門家に相談してください。