成人の痛みの感覚の成長の原因は何ですか?

概要

成長痛は、脚やその他の四肢に起こるうずきやズキズキする痛みです。通常、成長痛は 3 ～ 5 歳と 8 ～ 12 歳の子供に発生します。成長痛は通常、両脚、ふくらはぎ、太ももの前、膝の後ろに発生します。

骨の成長は実際には痛みを伴いません。成長痛の原因は不明ですが、子供が日中活動していることが関係している可能性があります。他の疾患が除外された場合、成長痛と診断されます。

成長痛は一般に子供に影響しますが、このタイプの痛みは思春期に達すると必ずしも消えるわけではありません。

成長痛の症状

成長痛の特徴は、筋肉痛であり、通常は両脚に発生します。その他の症状には次のようなものがあります。

去来する足の痛み
通常、午後遅くまたは夕方に始まる痛み（夜中に目が覚めることもありますが、通常は朝までに治まります）
頭痛
腹痛

大人の成長痛の原因は何ですか

人は思春期を過ぎると数年で成長が止まります。女の子の場合、これは通常 14 歳か 15 歳頃です。男の子の場合、通常は 16 歳までに起こります。ただし、成長痛に似た症状は成人になっても続く可能性があります。

成人における成長痛の感覚の潜在的な原因は次のとおりです。

遅発性筋肉痛

遅発性筋肉痛（DOMS）は、運動後数時間から数日後に起こる筋肉痛です。筋肉の圧痛から重度の痛みまでさまざまです。

DOMS の原因は不明ですが、新しい活動を開始したとき、または一定期間休んだ後に激しい活動に戻ったときに最もよく発生します。運動の継続時間と強度も、DOMS を発症する可能性に影響します。

DOMS は、可動域の減少や脚に全体重をかける能力の低下を引き起こす可能性があります。脚の他の部分にさらなるストレスがかかり、怪我につながる可能性があります。

非ステロイド性抗炎症薬 (NSAID) 、影響を受けた脚のマッサージ、数日間活動を減らすことはすべて、DOMS からの回復に役立ちます。

関節リウマチ

関節リウマチは、免疫システムが体内の健康な細胞を攻撃する自己免疫疾患です。これにより、関節の内壁に炎症が起こります。

関節リウマチの症状には次のようなものがあります。

複数の関節の痛み、通常は体の両側の同じ関節（両膝など）
関節の硬さ
倦怠感
弱さ
関節の腫れ

変形性関節症

変形性関節症は最も一般的なタイプの関節炎です。これは、関節が破壊され、基礎となる骨が変化し始めるときに発生します。高齢者は変形性関節症を発症する可能性が高くなります。

症状には、関節の痛みや腫れ、硬直、可動域の減少などがあります。

同様の症状の他の原因

成長痛のように感じる症状はたくさんありますが、通常は他の症状を伴います。成長痛に似た症状を引き起こす可能性のある疾患には、次のようなものがあります。

むずむず脚症候群

レストレスレッグス症候群では、脚に不快な感覚があるため、脚を動かしたいという制御不能な衝動が生じます。足を動かすと一時的に症状が和らぎます。

レストレスレッグス症候群の症状には次のようなものがあります。

夕方や夜間、特に座っているときや横になっているときの不快な感覚
寝ている間に足をけいれんさせたり、蹴ったりする

むずむず脚症候群の可能性があると思われる場合は、医師に相談してください。この症候群は睡眠を妨げ、生活の質に悪影響を与える可能性があります。

関節の過剰可動性

関節の過剰可動性は、関節の可動範囲が異常に広い場合に発生します。二重関節としてご存知の方も多いかもしれません。

関節の過剰可動性を持つ人の多くには、何の症状も問題もありません。ただし、人によっては次のような経験をする場合があります。

関節痛
関節のカチカチ音
倦怠感
下痢や便秘などの消化器症状
捻挫などの再発性軟部組織損傷
脱臼しやすい関節

関節の過剰可動性に加えてこれらの症状がある場合、関節過剰可動性症候群と呼ばれます。このような症状がある場合は医師の診察を受けてください。結合組織に問題がある可能性があります。

ライム病

ライム病はダニ媒介細菌によって引き起こされる病気です。ライム病の症状には次のようなものがあります。

ライム病は抗生物質で治療可能です。しかし、治療せずに放置すると、関節、心臓、神経系に広がる可能性があります。発熱やその他の症状が改善しない場合、特にライム病が発生している地域にいた場合やダニに刺された場合は医師の診察を受けてください。

痙攣

こむら返りは不随意な筋肉の収縮です。筋肉が硬くなったりこわばったりすることがあります。足のけいれんはふくらはぎや夜間によく起こります。これらは突然起こり、中年以上の成人に最も一般的です。

時折足がけいれんすることはよくあることですが、通常は無害です。ただし、けいれんが頻繁にひどくなる場合は、医師の診察を受けてください。

血栓

深部静脈血栓症は、体の主要な静脈、最も一般的には脚に形成される血栓です。場合によっては、何の症状も出ないこともあります。症状がある場合は、次のような症状が考えられます。

足の痛み
赤み
影響を受けた脚の暖かさ
腫れ

血栓は通常、基礎疾患によって引き起こされます。また、手術後など長時間動かないことによって起こることもあります。

脚に血栓があると思われる場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。血栓が剥がれて肺に移動する可能性があり、これは医療上の緊急事態です。

シンスプリント

シンスプリントは、脛骨周囲の筋肉、腱、骨組織の炎症です。すねの内側、筋肉と骨が接する部分に痛みが生じます。

痛みは通常、運動中または運動後に起こります。一般に鋭くズキズキとした痛みがあり、炎症を起こした箇所に触れるとさらに悪化します。シンスプリントも軽度の腫れを引き起こす可能性があります。

シンスプリントは、多くの場合、自宅で安静にし、冷やし、ストレッチすることで治療できます。これらの方法でも効果がない場合、または痛みがひどい場合は、医師の診察を受けてください。

線維筋痛症

線維筋痛症は全身に痛みを引き起こします。また、次のような原因となる可能性もあります。

倦怠感
うつ病や不安症などの気分の問題
記憶喪失
過敏性腸症候群
頭痛
手や足のしびれやうずき
騒音、光、温度に対する敏感さ

線維筋痛症の症状が複数ある場合、またはその症状が日常生活に支障をきたす場合は、医師の診察を受けてください。線維筋痛症の人は、診断を受ける前に複数の医師の診察を受ける必要がある場合があります。

骨がん

骨がん（骨肉腫）は、骨自体に影響を及ぼすがんの一種です。骨の痛みが最も一般的な症状です。通常、痛みは圧痛として始まり、その後、休んでいる間でも消えない痛みに変わります。

骨がんのその他の兆候は次のとおりです。

腫れ
赤み
影響を受けた骨のしこり
骨が折れやすくなる

重度の骨の痛みが持続する場合、または時間の経過とともに悪化する場合は、医師の診察を受けてください。

疲労骨折

疲労骨折は骨の小さな亀裂であり、通常は使いすぎによって引き起こされます。症状には次のようなものがあります。

時間の経過とともに悪化する痛み
特定の場所から来る優しさ
腫れ

ほとんどの疲労骨折は安静にすると治ります。痛みがひどい場合、または休んでも治らない場合は、医師の診察を受けてください。

骨髄炎

骨髄炎は骨の感染症です。骨内で発生する場合もあれば、血流を通って骨に感染する場合もあります。症状には次のようなものがあります。

痛み
腫れ
赤み
患部の暖かさ
熱
吐き気
一般的な不快感

これらの症状がある場合、特に高齢者、糖尿病、免疫力の低下、または感染症のリスクが高い場合は医師の診察を受けてください。骨髄炎は抗生物質で治療できます。しかし、治療せずに放置すると、骨組織の死を引き起こす可能性があります。

取り除く

大人でも成長痛を感じることがありますが、通常は成長痛ではありません。この感覚は無害である場合もありますが、根本的な問題の兆候である場合もあります。痛みがひどい場合、長く続く場合、またはその他の症状がある場合は、医師の診察を受けてください。