体重増加、脱毛、疲労の原因は何ですか?

体重増加、脱毛、倦怠感など複数の症状が同時に起こると、混乱したり不安になったりすることがあります。それが単なる偶然なのか、それとも本当に健康上の問題なのか疑問に思うかもしれません。

体重増加、脱毛、疲労はストレス、食事、ライフスタイルの変化と関連していることがよくあります。甲状腺機能不全や鉄欠乏性貧血などの病状が原因となる場合もあります。

あなたの症状が病状に関連しているかどうかを確認するために医師に相談することを検討してください。以下では、これらの症状を引き起こす可能性のあるさまざまな病状と、それらを治療するために何ができるかについて説明します。

甲状腺機能低下症

「甲状腺機能低下症」とも呼ばれる甲状腺機能低下症は、甲状腺が十分な甲状腺ホルモンを産生しない場合に発生します。甲状腺ホルモンには複数の種類があります役割規制するもの:

• 代謝
• 成長
• 骨格筋の収縮
• 心拍

甲状腺機能低下症の症状には、髪の脆さ、体重増加、疲労など、徐々に現れます。数年経ってから気づく人もいるかもしれません。

毛包には甲状腺ホルモン受容体があり、毛の成長サイクルに役割を果たします。甲状腺機能の障害は、髪の毛の頻度に影響を与える可能性があります。 活発な成長期。

甲状腺ホルモンレベルが低いと、コレステロールレベルが上昇し、脂肪の分解が減少し、代謝が遅くなる可能性があります。米国甲状腺協会によると、甲状腺機能低下症に関連した体重増加は、通常、体内の塩分と水分の蓄積が原因です。ほとんどの人は約5〜10ポンド体重が増加します。

甲状腺は体のエネルギー需要を調節する役割も果たしているため、甲状腺機能の低下は疲労につながる可能性があります。

甲状腺機能低下症のその他の一般的な症状は次のとおりです。

• 冷え性
• 脆い爪
• 乾燥して鱗状になった肌
• 生理不順
• 性的欲求の喪失
• 筋肉痛と全身の衰弱

甲状腺機能亢進症

甲状腺機能亢進症は、甲状腺機能低下症の逆です。この症状のある人の甲状腺レベルは典型的なものよりも高くなります。 「甲状腺機能亢進症」とも呼ばれるこの症状は、20 ～ 40 歳の女性に多く見られます。

甲状腺機能亢進症は代謝を高めます。新陳代謝の増加は睡眠を妨げ、エネルギーレベルや気分に影響を与え、疲労を引き起こす可能性があります。この状態は薄毛の原因にもなります。

体重増加は甲状腺機能亢進症の一般的な症状ではありませんが、食欲の増加により体重増加を経験する人もいます。

甲状腺機能亢進症は以下の原因も引き起こす可能性があります。

• 不安
• 筋力低下
• 心臓のドキドキ
• 不規則な心拍数
• 手や指の震え
• 排便パターンの変化、特に排便回数の増加
• 異常な発汗
• 減量

鉄欠乏性貧血

鉄欠乏性貧血は、血液中の鉄の量が少ないために発生します。血液は、赤血球が体のさまざまな部分に酸素を運ぶことを可能にするタンパク質であるヘモグロビンを生成するために鉄を必要とします。

細胞が酸素不足になると、疲労や息切れが起こります。エネルギーが低下し、代謝が低下すると、運動やカロリー消費が困難になり、体重が増加する可能性が高くなります。

鉄欠乏は、髪の成長を修復し刺激する細胞にも影響を及ぼし、脱毛を引き起こす可能性があります。

鉄欠乏症のその他の症状には次のようなものがあります。

• いつもより肌が白く見える
• 脆い爪
• 胸痛

ビタミンB12欠乏症

ビタミン B12 、またはコバラミンは、主に動物由来の食品に含まれる天然ビタミンです。このビタミンは次の点で重要な役割を果たします。

• 脳機能
• 神経細胞の健康
• DNAの生産
• 赤血球の生産

必要なビタミンB12の量は年齢によって異なります。妊娠中および授乳中の人より高い額が必要になるB12の。

ビタミンB12欠乏症の特徴である巨赤芽球性貧血と呼ばれる状態は、疲労や衰弱を引き起こす可能性があります。巨赤芽球性貧血も原因となる可能性があります髪の変化、DNA合成の障害が原因である可能性のある脱毛も含まれます。

ビタミンB12欠乏が体重にどのような影響を与えるかについての研究はさまざまです。の国立衛生研究所 (NIH)ビタミンB12欠乏症は体重増加よりも体重減少を引き起こす傾向があると指摘していますが、 2020 年の研究の振り返りビタミンB12レベルの低下が子供や妊娠中の人の肥満の一因となる可能性があることを示唆しています。

糖尿病

糖尿病は、血中のグルコース濃度が高くなる慢性疾患です。糖尿病は体が食物をエネルギーに変換する方法に影響を与えるため、体重に影響を与える可能性があります。 糖尿病による体重増加カロリー消費量の増加と、一般的な糖尿病治療法であるインスリン療法が原因である可能性があります。

糖尿病も疲労や無気力を引き起こす可能性があります。エネルギーとしてブドウ糖を必要とする細胞は、かろうじて十分な量を摂取します。

糖尿病を治療しないと血管が損傷する可能性があり、その結果、血液が有毛細胞を含む細胞に酸素や栄養素を運ぶことが困難になります。これは脱毛につながる可能性があります。

糖尿病のその他の一般的な症状は次のとおりです。

• 頻尿
• 手または足のしびれまたはチクチク感
• かすみ目
• 喉が渇いた
• 絶え間ない空腹感

医師に連絡する時期

原因不明の体重変化、脱毛、倦怠感などの症状を見逃さないようにしましょう。これらの症状が発生した場合、特に他の異常な症状と一緒に発生した場合は、医師に相談することを検討してください。

こうした変化は必ずしも病状の結果であるとは限りません。それでも、特にこれらの症状が続く場合は、体の機能が損なわれていないことを確認するために医師の診察を受けることが最善です。

取り除く

表面的には、体重増加、脱毛、疲労は無関係であるように見えます。これらが同時に発生する場合は、基礎疾患が原因である可能性があります。症状について医師に相談することを検討してください。

医師は診察を行い、いくつかの検査を行う場合があります。症状が健康状態に関連していない場合は、必要に応じて、元気を取り戻したり、髪の健康を改善したり、適度な体重を維持したりするのに役立つ家庭療法を提案する場合があります。