毛包はどのように機能するのでしょうか?

平均的な人間の頭皮だけで約 100,000 個の毛包があります。毛包とは何か、そして毛包がどのように毛を成長させるのかを探っていきます。

卵胞の解剖学

毛包は、皮膚の表皮（外層）にあるトンネル状の構造です。毛は毛包の底から成長し始めます。毛根はタンパク質細胞で構成されており、近くの血管からの血液によって栄養が供給されます。

より多くの細胞が生成されると、毛が皮膚から成長して表面に到達します。毛包近くの皮脂腺は油を生成し、髪と皮膚に栄養を与えます。

毛の成長サイクル

毛は周期的に毛包から生えてきます。このサイクルには 3 つの異なるフェーズがあります。

• 成長期（成長期）。髪の毛は根元から生え始めます。この段階は通常 3 ～ 7 年間続きます。
• 退行期（移行期）。この段階では成長が遅くなり、卵胞が小さくなります。これは 2 ～ 4 か月続きます。
• 休止期（休止期）。古い毛が抜け落ち、同じ毛包から新しい毛が生え始めます。これは 3 ～ 4 か月続きます。

によると 2015年の記事、最近の研究では、毛包は休止期中にただ「休んでいる」だけではないことが示唆されています。この段階では多くの細胞活動が起こり、組織が再生してより多くの毛が生えるようになります。言い換えれば、休止期は健康な髪の形成にとって重要です。

異なる卵胞は、周期の異なる段階を同時に通過します。一部の卵胞は成長期にあり、他の卵胞は休止期にある可能性があります。成長している毛もあれば、抜け落ちている毛もあるかもしれません。

アメリカ皮膚科オステオパシー大学によると、平均的な人は1日に約100本の髪の毛が抜けます。について 90パーセントあなたの毛包はいつでも成長期にあります。

卵胞の一生

平均すると、髪は毎月約0.5インチ伸びます。髪の成長速度は、年齢、髪の種類、全体的な健康状態に影響される可能性があります。

毛包は髪の成長量に影響を与えるだけでなく、髪の外観にも影響を与えます。毛包の形状によって、髪の縮れ具合が決まります。円形の毛包は真っ直ぐな毛を生成し、楕円形の毛包はよりカーリーな毛を生成します。

毛包は髪の色の決定にも関与します。皮膚と同様に、髪もメラニンの存在から色素を得ます。メラニンには、ユーメラニンとフェオメラニンの 2 種類があります。

あなたの遺伝子は、ユーメラニンとフェオメラニンのどちらを持っているか、そしてそれぞれの色素をどれだけ持っているかを決定します。

ユーメラニンが豊富にあると髪は黒くなり、ユーメラニンが適度に含まれると髪は茶色になり、ユーメラニンが非常に少ないと髪は金髪になります。一方、フェオメラニンは髪を赤くします。

このメラニンは毛包細胞に保存され、毛包細胞が髪の色を決定します。加齢とともに毛包のメラニン生成能力が低下し、その結果、白髪が生えてきます。

毛包から毛が抜けてしまっても、再び生えてくる可能性があります。毛包が損傷すると、毛髪の生成が停止する可能性があります。脱毛症などの特定の症状により、毛包による毛髪の生成が完全に停止する場合があります。

毛包の問題

多くの髪の状態は、毛包の問題によって引き起こされます。毛髪に異常があると思われる場合、または脱毛などの原因不明の症状がある場合は、皮膚科医に相談することをお勧めします。

男性型脱毛症

男性に発症する場合は男性型脱毛症として知られるアンドロゲン性脱毛症は、頭皮の毛包の成長サイクルに影響を与える症状です。毛周期は遅くなり弱くなり、最終的には完全に停止します。その結果、毛包は新しい毛を生成しなくなります。

米国国立医学図書館によると、男性 5,000 万人、女性 3,000 万人が男性型脱毛症に罹患しています。

円形脱毛症

円形脱毛症は自己免疫疾患です。免疫系は毛包を外来細胞と間違えて攻撃します。髪の毛が束になって抜け落ちることがよくあります。全身の毛髪が完全に失われる汎発性脱毛症を引き起こす可能性があります。

円形脱毛症に対する既知の治療法はまだ存在しませんが、以下に基づいた治療の選択肢がいくつかあります。

• どのくらいの毛が抜けたのか
• 脱毛がどのくらいの期間続いているか
• 脱毛箇所はどこですか
• 何歳ですか（子供には別の種類の治療が必要な場合があります）

治療の選択肢には次の 1 つ以上が含まれる場合があります。

• 局所コルチコステロイド
• ミノキシジル
• 注射されたコルチコステロイド
• アントラリン
• 接触免疫療法
• JAK阻害剤または免疫系に全身で作用する他の種類の薬

毛嚢炎

毛嚢炎は毛包の炎症です。以下を含む、毛が生えている場所であればどこでも発生する可能性があります。

• 頭皮
• 足
• 脇の下
• 顔
• 腕

毛嚢炎は、多くの場合、皮膚上の小さな隆起の発疹のように見えます。隆起は赤、白、または黄色で、膿が含まれている場合があります。多くの場合、毛嚢炎はかゆみや痛みを伴います。

毛嚢炎はブドウ球菌感染によって引き起こされることがよくあります。毛嚢炎は治療しなくても治ることがありますが、医師が診断し、治療に役立つ薬を処方してくれる場合があります。これには、感染の原因を治療し、症状を和らげるための局所治療または経口薬が含まれます。

休止期脱毛症

休止期脱毛は一時的ではありますが、一般的な形態の脱毛です。休止期脱毛は、急性または慢性のいずれかになります。

急性の症例はかなり一般的で、持続期間は 6 か月未満で、症例の 95% で治癒します。通常、ストレスの多い出来事によって休止期が早期に始まり、髪が薄くなって抜け落ちてしまいます。

慢性休止期脱毛症は 6 か月以上続き、頭皮全体に影響を及ぼしますが、明確な原因がわからない場合があります。

髪の毛は頭皮で斑点状に抜けることがよくありますが、極端な場合には、足、眉毛、陰部など体の他の場所でも抜けることがあります。

ストレスは次のような原因で引き起こされる可能性があります。

• 身体的に衝撃的な出来事
• 出産
• 新しい薬
• 手術
• 病気
• ストレスの多い生活の変化

その出来事の衝撃が毛の成長サイクルの変化を引き起こします。

休止期脱毛症は通常一時的なものであり、治療の必要はありません。ただし、休止期脱毛症があると思われる場合は、他の原因を除外する必要があるため、皮膚科医に相談するのが最善です。

毛の再生

脱毛症や脱毛症などの症状がある場合、毛包を刺激して毛を再生させることができないか疑問に思うかもしれません。

卵胞が損傷している場合、それを再刺激することはできません。少なくとも、それを再刺激する方法はまだわかりません。

しかし、いくつかの新しい幹細胞研究は希望をもたらします。あ 2017年の記事死んだ毛包または損傷した毛包を再活性化する新しい方法を発見しました。ただし、この治療法はまだ人体での試験は行われておらず、食品医薬品局 (FDA) によって承認されていません。

結論

毛包は毛髪の成長を担っており、これは 3 つの異なる段階のサイクルで起こります。これらの毛包は髪のタイプも決定します。

損傷を受けると、毛包は毛髪の生成を停止し、毛髪の成長サイクルが遅くなる可能性があります。髪の成長について心配な点がある場合は、皮膚科医に相談してください。