アルコールは血液を薄めますか?

アルコールは一種の抗凝血剤として作用します。血液が固まりにくくなります。これにより、血管の詰まりによって引き起こされる種類の脳卒中のリスクが軽減される可能性があります。

しかし、この影響により、アルコールを摂取すると、特に飲酒した場合、出血型脳卒中のリスクが高まる可能性があります。 大量の。男性の場合、これは1日2杯以上の飲み物を意味します。女性の場合、これは1日1杯以上の量です。アルコールの使用、特に過剰摂取は、健康に他のリスクを引き起こす可能性があります。

この血液をサラサラにする効果、アルコールが血液をサラサラにする薬とどのように相互作用するかなどについて詳しく知るには、読み続けてください。

アルコールはどのようにして血液を薄めるのでしょうか？

怪我をすると、血小板と呼ばれる血球が怪我の部位に急行します。これらの細胞は粘着性があり、互いに凝集します。血小板はまた、穴を閉じるための栓を形成する凝固因子と呼ばれるタンパク質を放出します。

負傷した場合、凝固は有益です。しかし、場合によっては、心臓や脳に酸素を豊富に含む血液を供給する動脈内で血栓が形成されたり、動脈に血栓が移動したりすることがあります。血液が固まることを血栓症といいます。

血栓が心臓への血流を妨げると、心臓発作を引き起こす可能性があります。脳への血流が妨げられると、脳卒中を引き起こす可能性があります。

アルコールは、いくつかの方法で凝固プロセスを妨げます。

• 部分的には骨髄での血球の生成を妨げることにより、血液中の血小板の数が減少します。
• 血小板の粘着性が低くなります。

毎日グラス1、2杯のワインを飲むと、 リスクを軽減するアスピリンを毎日服用することで脳卒中を予防できるのと同じように、血管の詰まりによって引き起こされる心臓病や脳卒中（虚血性脳卒中）を予防します。

しかし、毎日 3 杯以上のアルコール飲料を摂取すると、脳内の出血によって引き起こされる一種の脳卒中 (出血性脳卒中) のリスクが高まる可能性があります。

これは短期的な影響ですか?

適度に飲酒している人では、アルコールが血小板に与える影響は長く続きません。

メイヨークリニックによると、適度な飲酒は次のように分類されます。

• あらゆる年齢の女性向け：1日1ドリンクまで
• 65歳以上の男性：1日1杯まで
• 65歳未満の男性：1日2杯まで

ワンドリンクの例は次のとおりです。

• 12オンスのビール
• 5オンスのグラスワイン
• 1.5液量オンス、またはショットの酒

しかし、大量飲酒者の場合は、飲酒を止めた後でも出血リスクが高まるリバウンド効果が生じる可能性があります。上記の推奨ガイドラインを超えると、大量飲酒とみなされます。

抗凝血剤を服用する代わりにアルコールを飲んでも大丈夫ですか?

いいえ、抗凝血剤は、心臓発作や脳卒中を引き起こす可能性のある血栓を防ぐために医師が処方する薬です。医師がこれらの薬のいずれかを処方している場合、それはあなたが心臓病または血栓のリスクを高める別の疾患を患っているためです。

アルコールを抗凝血剤として使用するのは安全ではありません。出血性脳卒中を起こす可能性が高まるだけでなく、大量に摂取すると以下のリスクが高まります。

• 転倒による怪我、自動車事故、その他の事故
• 危険な性行為による性感染症（STD）
• 肝臓病
• うつ
• 胃の出血
• 乳がん、口がん、喉がん、肝臓がん、結腸がん、食道のがん
• 妊娠中に使用すると先天異常や流産の可能性がある
• アルコール依存症またはアルコール依存症

抗凝血剤を服用中にアルコールを飲んでも大丈夫ですか？

抗凝血剤を服用中にアルコールを飲んでも安全かどうかを医師に尋ねてください。アルコールとワルファリン(クマディン) などの抗凝血剤はどちらも血液を薄めます。両方を一緒に摂取すると、抗凝固作用が増強され、出血のリスクが高まる可能性があります。

アルコールは、体が血液をサラサラにする薬を分解して除去する速度を遅くする可能性もあります。これにより、体内に薬物が危険に蓄積される可能性があります。

抗凝血薬を服用中にアルコールを飲む場合は、ほどほどにしましょう。つまり、65歳以上の女性と男性は1日1ドリンクを摂取することになります。 65 歳未満の男性の場合、1 日あたり 2 杯までは適量とみなされます。

血行を良くするためにアルコールを飲むべきですか?

適度な飲酒は血管を保護する効果がある可能性があります。いくつかの研究それを見つけますアルコールは高密度リポタンパク質（HDL、別名「善玉コレステロール」）のレベルを増加させます。この健康的なタイプのコレステロールは、動脈を保護し、心臓発作や脳卒中を引き起こす可能性のある血栓を防ぐのに役立ちます。

しかし、動脈を保護するリスクの低い別の方法もあります。たとえば、植物ベースの食事を摂ったり、運動したりすることです。のアメリカ心臓協会血管を保護し、血行を改善するためだけにアルコールを飲むことはお勧めしません。

結論

アルコールを飲む場合は、ほどほどにしてください。毎日1杯か2杯までにしましょう。

1 ドリンクは次と同等です。

• 12オンスのビール
• 5オンスのワイン
• 1.5オンスのウォッカ、ラム酒、またはその他の酒

また、糖尿病や腎臓病などの基礎疾患がある場合は、飲酒しても安全かどうかを医師に相談してください。

血管の健康については、医師に相談してください。心臓病や脳卒中のリスクがあるかどうかを尋ねてください。もしそうなら、それらのリスクを軽減するためにどのような措置を講じることができるかを調べてください。