健忘症と認知症の違いは何ですか?

健忘症は記憶喪失の一種であり、通常は一時的なものですが、認知症は進行性で不可逆的です。

認知症は、記憶喪失に加えて、思考に関連した他の症状を引き起こし、日常生活が困難になる可能性があります。

健忘症と認知症の症状

健忘症と認知症の症状の主な違いは、健忘症は記憶のみに影響を与えるのに対し、認知症は思考、推論、言語を使用する能力にも影響を与えることです。

健忘症の症状

健忘症に一般的に関連する症状には、新しい記憶を形成する困難 (前向性健忘) と記憶を思い出す困難 (逆行性健忘) が含まれます。

認知症の症状

認知症の症状には次のようなものがあります。

• 時間の経過とともに悪化する進行性の記憶喪失
• 物を失くす傾向
• 道に迷う傾向
• 日常の活動を完了するのが難しい
• 性格の変化

健忘症と認知症の原因は何ですか

健忘症は脳損傷によって引き起こされることが多いですが、認知症は脳の変性状態または代謝状態に起因する場合があります。

健忘症の原因

健忘症を引き起こす可能性のある症状には次のようなものがあります。

• 海馬（記憶が形成され保存される脳の領域）への損傷
• 脳震盪または外傷性頭部損傷
• 脳卒中
• 短期または長期のアルコール摂取
• 不安
• 心的外傷後ストレス障害（PTSD）などの重度の精神的外傷

一過性全記憶喪失と呼ばれる短期記憶喪失の一種は、原因は不明ですが、次のように考えられています。 に関連する頭部損傷、極度の身体的または精神的ストレス。

認知症の原因

認知症の考えられる原因は次のとおりです。

• パーキンソン病やアルツハイマー病などの神経変性脳疾患
• 甲状腺機能低下症、ビタミンB12欠乏症、その他の代謝障害
• 構造的脳障害
• 鉛などの毒素
• 脳腫瘍
• 髄膜炎などの感染症

健忘症になるのと認知症になるのはどちらか

健忘症と認知症の危険因子の主な違いは、脳損傷や外傷を経験した人は健忘症のリスクがより高いのに対し、加齢や遺伝により認知症のリスクが高まることです。

健忘症の危険因子

健忘症の危険因子には次のようなものがあります。

• 脳損傷
• 脳外科
• 脳卒中
• 発作
• 酸素欠乏症（心臓発作や一酸化炭素中毒などの原因による脳への酸素不足）

認知症の危険因子

の認知症の危険因子含む：

• 高齢者（65歳以上）
• 高血圧（高血圧）
• 糖尿病
• 喫煙
• 過度のアルコール摂取

医師に連絡する時期

によると、 疾病管理予防センター (CDC) 、ごく最近に起こった出来事を思い出すのが難しい場合、または普段よく知っているルートで迷い始めた場合は、医療専門家に相談する必要があります。

健忘症と認知症の診断

健忘症と認知症の両方の場合、医師はまず記憶喪失の原因を特定しようとします。どちらの場合も、あなたまたは介護者が病歴を提供した後、医師が身体検査を行います。

認知症を診断したり、健忘症の特定の種類を判断するために、医師はMRIやCT スキャンなどの脳画像検査を指示する場合があります。

認知症の可能性があるかどうかを判断するために、医師は認知機能検査を使用して、言語、問題解決、推論、その他の能力を評価する場合があります。

健忘症や認知症はどのように治療されるのでしょうか？

健忘症は治療しなくても治る場合があります。認知症には治療法はありませんが、ライフスタイル戦略と薬物療法が症状の管理に役立ちます。

健忘症の治療

健忘症の治療法は通常、その根本的な原因によって異なります。

記憶喪失が頭部損傷によって引き起こされた場合、損傷の重症度に応じて、数分から数か月以内に回復する場合があります。

脳障害であるウェルニッケ・コルサコフ症候群によって引き起こされる健忘症の場合は、ビタミンB1を含む食品（全粒穀物、豆、ナッツなど）を豊富に含む食事が記憶力の回復に役立つ可能性があります。

一般に、記憶を取り戻すための治療には次のようなものがあります。

• 認知行動療法または心理療法
• 催眠術
• 瞑想

認知症治療

より社会的に活動的になる、定期的に運動するなどのライフスタイルの変更は、認知症とともに生きる場合の生活の質を向上させるのに役立つ可能性があります。

認知症の原因に応じて、医師は症状を管理するために以下の薬のいくつかを処方することがあります。

• 記憶力や判断力に影響を与える脳内化学物質を増強するドネペジル（アリセプト）やガランタミン（ラザダイン）などのコリンエステラーゼ阻害剤
• アルツハイマー病または血管性認知症の症状を遅らせるメマンチン(Namenda)
• 初期アルツハイマー病による認知症を治療するモノクローナル抗体、レカネマブ (Leqembi)
• さらなる脳損傷を防ぐために血圧またはコレステロール値を下げる薬

健忘症と認知症を予防できますか?

助けるために頭部の損傷を防ぐ健忘症につながる可能性がある場合は、次の予防措置を講じることができます。

• 自転車に乗ったり、コンタクトスポーツをしたりするときは、ヘルメットまたは保護ヘッドギアを着用してください。
• 車で移動するときは必ずシートベルトを着用してください。
• 転倒を防ぐために筋力トレーニングとバランストレーニングを行ってください。

健康的なライフスタイルが認知症のリスクを下げる可能性があることを示唆する研究もあります。

あ 2019年の調査ヨーロッパ系の祖先を持つ60歳以上の成人19万6,000人以上を対象とした調査結果は、喫煙、運動不足、飲酒、不健康な食生活が認知症のリスクを高める可能性のあるライフスタイル要因の一部であることを示唆しています。

認知症と健忘症 vs. アルツハイマー病

認知症や健忘症と同様、アルツハイマー病には記憶喪失が伴います。

健忘症は通常、思考能力に影響を及ぼさない短期的な記憶喪失を伴います。 「認知症」は、アルツハイマー病を含む、思考能力、記憶、推論に影響を与えるさまざまなタイプの記憶喪失を総称した用語です。

アルツハイマー病は、最も一般的な特定のタイプの認知症です。脳の神経細胞の損傷によって引き起こされる進行性の病気です。症状は徐々に悪化し、日常生活に支障をきたします。

健忘症と認知症に関するよくある質問

以下は、健忘症と認知症の違いに関するよくある質問への答えです。

逆行性健忘と順行性健忘の違いは何ですか?

逆行性健忘症とは、新しい記憶を形成することはできるにもかかわらず、健忘症が始まる前の記憶を思い出せないことです。このタイプの健忘症は通常、脳損傷または脳卒中によって引き起こされます。

前向性健忘症は、健忘症が始まった後に新しい記憶を形成することができない状態です。古い記憶を思い出すことはできますが、新しい記憶を保存することはできません。このタイプは、記憶の形成を担う脳の海馬の損傷によって引き起こされることがよくあります。

両方のタイプの健忘症が同時に発生する可能性があります。

健忘症は治りますか？

健忘症の治療法はありませんが、治療しなくても症状が消える可能性はあります。ただし、失われた記憶を取り戻すことはできない場合があります。

物忘れなのか認知症なのかはどうやってわかるのでしょうか？

典型的な物忘れか認知症かを判断する方法は次のとおりです。

• 加齢などの要因による記憶喪失は、通常、思考能力、判断力、日常活動の能力に影響を与えません。認知症では、これらの能力が進行的に失われます。
• 認知症とは異なり、加齢に伴う物忘れは、新しいことを学習したり記憶したりする能力に影響を与えません。
• 通常、記憶喪失のエピソードは認識されていますが、認知症では記憶喪失のエピソードを思い出せない場合があります。

短期記憶喪失と認知症の違いは何ですか?

短期記憶喪失は、通常、日常生活を自主的に行う能力に支障をきたすことはありません。認知症は進行性の記憶喪失であり、思考能力や日常活動の能力に影響を及ぼします。

たとえば、短期記憶障害では、鍵を置き忘れたり、人の名前を忘れたりすることがあります。また、認知症になると、住み慣れた場所でも道に迷ってしまうことがあります。

取り除く

健忘症は認知症と同じ種類の記憶喪失ではありません。

認知症は進行性の記憶喪失と思考の困難を伴い、日常生活の遂行が困難になる場合があります。

記憶喪失は一時的な場合があり、通常は日常生活に支障をきたすことはありません。場合によっては、治療をしなくても治ってしまうこともあります。

健忘症や認知症を治療する方法はありませんが、どちらの状態もライフスタイル戦略や薬物療法などの治療で管理できます。