トランスフォビアを認識する方法 — そして次に何をすべきか

トランスフォビアとは、基本的には、トランスジェンダー、ノンバイナリー、またはジェンダー不適合の人々に向けられた恐怖や憎しみの表現を指します。

他の形態の差別や偏見と同様、トランスフォビアは、次のような理解と洞察の欠如から生じることがよくあります。

• トランスジェンダー、ノンバイナリー、またはジェンダー不適合とはどういう意味ですか
• 危害を引き起こす可能性のある多くの不注意な行動や言葉

トランスフォビアは、ジェンダーに関する意識が高まるにつれて減少する傾向にありますが、一部のコミュニティでは依然として大きな問題となっています。それは十分に有害ではありますが、誰かのアイデンティティを無効にすることで苦痛を引き起こすだけではありません。また、ヘイトスピーチ、ヘイトクライム、組織的な差別につながることもよくあります。

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トランスフォビアの定義

トランスフォビアは「恐怖症」を超えて、憎しみ、拒絶、嫌悪感を含むものにまで及びます。基本的に、次のような態度、感情、または行動を指します。

• トランスジェンダーの人々に偏見を与える
• 彼らのアイデンティティを否定する
• 彼らを不平等または人間以下として扱う

人々は一般に、親、同僚、教育者、宗教の教えからトランスフォビアの信念を学びます。こうした信念は、いじめなどのより明らかな形で現れることがあります。しかし、トランスフォビアは必ずしも明らかに軽蔑的なものであるわけではありません。

ジェンダーがスペクトル上で発生するという考えに対する懐疑さえも、すぐに雪だるま式に雪だるま式に坂を下り、差別とアイデンティティの無効化に向かう​​可能性があります。

トランスフォビアとしてカウントされるために、人はこれらの行動や信念を言葉にする必要もありません。

おそらく彼らは、トランスジェンダーの人々を「本物の」男性や女性だと思っていないのでしょう。あるいは、「私はトランスジェンダーの人々に対して何の問題もありませんが、私はトランスジェンダーの人とデートすることは決してないだろう」と自分に言い聞かせます。

一般的な動作とシナリオ

繰り返しますが、トランスフォビアには、性自認に関連するあらゆる差別、無効化、または否定的な判断や信念が含まれる可能性があります。明らかに、これによりトランスフォビアの可能性のある行動のかなり長いリストが生成されます。

また、人は意図せずトランスフォビアの考えを表現する可能性があることも理解してください。これらの言葉や行動は、たとえ否定的な意味でなかったとしても、痛みを引き起こす可能性があります。

「多くのトランスジェンダー、ノンバイナリー、または疑問を持つ人々は、頻繁な（しばしば毎日の）差別や、外見、性器、私生活に向けられた不適切な質問やジョークに直面しています」と、児童家族カウンセラーであり臨床スーパーバイザーであるLMHCのウィル・Z・ゾッグ氏は説明する。ワシントン州。

トランスジェンダーの医療を専門とするコンサルタントとしても活動するゾッグ氏は、考慮すべき例をいくつか挙げています。

• 「パンツの中は何ですか？」など、相手がシスジェンダーであれば聞かれないであろう個人的な質問をする。
• トランスジェンダーの人々がこうした侵入的な質問に対してオープンであると仮定すると、
• トランスジェンダーの人々をフェティッシュ化する — たとえば、公の場ではトランスジェンダーの権利を否定しながら、プライベートではトランスジェンダーの人々を特集したポルノを見ること
• 他人の性同一性についての専門家として行動する
• 男性と女性の二元論に一致しないジェンダーに関する文化的、宗教的、精神的な視点を認識できていない
• 「あなたは本当の男性（または女性）のようには見えません」のようなコメントをする

別のタイプのトランスフォビア？誰かに「でも、あなたの本当の名前は何ですか？」と尋ねると、ほら、両親があなたにくれたものよ。」

それはデッドネーミングと呼ばれます。これが大きな問題である理由です。

トランスジェンダーの人々は、学校、職場、医療現場などでも多くの差別や偏見に直面しています。

たとえば、次のようなことが考えられます。

• トランスジェンダーであることをカミングアウトした後、嫌がらせを受けたり、口実で解雇されたりする
• 給与が低くなり、昇給や昇進の機会が少ない（またはまったくない）
• 定期的に性差別を経験する
• 同情ではなく、医療専門家からの好奇心と判断に直面する

男女別の制服を義務付けている学校や職場では、トランス生徒や従業員が間違った制服を着ていると主張することもあります。同様に、男女別のトイレを設置している施設では、トランスジェンダーが自分の性自認に一致するトイレを使用することを禁止していることがよくあります。どちらの習慣も、日々の精神的苦痛は言うまでもなく、性別違和を引き起こす可能性があります。

ゾッグ氏は、多くの保険契約が、テストステロンやエストロゲンが低いシスの男性と女性に対するホルモン補充療法をカバーする一方で、トランスジェンダーの人たちに対するホルモン補充療法や性別適合手術を除外することで差別していると指摘する。

外出はどうですか？

同意なしに誰かをアウティングしたり、性同一性を共有したりすることも、トランスフォビアとしてカウントされる可能性があります。意図的に誰かを追い出す人は、その人が相手のプライバシーを尊重していないか、安全を気にかけていないというメッセージを送っていることになります。

一方、偶発的な外出は、善意から起こる可能性があります。

自分がトランスジェンダーであることを知らない人の前で、ある人が友人をその代名詞で呼んだとします。彼らは友人の性別を尊重し、サポートしていますが、傷つけるつもりはまったくありませんでした。それでも、これは彼らの安全を危険にさらす可能性があります。

誰かが自分の性自認についてあなたを信頼している場合、他の人の中でその人をどのように言及すべきかを尋ねることは、ハラスメントから守るのに役立ちます。

ポップカルチャーにおける例

ニュースやメディアでトランスフォビアの例がたくさん見つかります。

トイレ差別

最も露骨なものの1つは、全米の学校、更衣室、その他の男女別トイレのある施設で行われている根強い「トイレ論争」だ。

トイレへのアクセスを管理するという押し付けがましいニーズは、一般的にシス女性の安全への懸念を装っており、トランスジェンダーの人々を盗撮者や略奪者のように見なす誤った考え方です。この通説は、人が即座にトランスジェンダーであると認識されるという前提にも基づいていますが、これはまったく真実ではありません。

この通説を解き明かすことはこの記事の範囲を超えているため、簡単に説明します。包括的なトイレ政策と性暴力の高いリスクを結びつける証拠はありません。トランスジェンダーの人々は、他の誰よりもトイレで誰かを攻撃する可能性が低いです。

多くのトランスジェンダーやその支持者が指摘しているように、特にトランス女性は、男子トイレを使用する際に暴力や嫌がらせを受ける可能性がはるかに高い。

トランスジェンダーの人々が正しいトイレを使用できないようにするトイレ政策は、トランスジェンダーの人々に自分たちのアイデンティティやニーズは重要ではないと告げ、彼らの安全を危険にさらすことになるため、二重の損害をもたらします。

トランスジェンダーキャラクターを演じるシスの俳優

はい、トランスジェンダーの人々に対するメディアでの肯定的な表現は近年確実に増加しています。しかし、それはまだ理想からは程遠いです。

多くのテレビ番組や映画では、トランスジェンダーのキャラクターが、攻撃的または危険な人物、犯罪や虐待の被害者、深刻な精神的健康上の懸念に苦しむ人々として登場します。

また、トランスジェンダーやノンバイナリーの俳優の多くが認知されていないにもかかわらず、トランスジェンダーやノンバイナリーのキャラクターの役がシスの俳優に与えられ続けるケースもある――つまり、上記のよりステレオタイプな役割を担うよう求められるまでは。

トランスジェンダーおよびノンバイナリー俳優をトランスジェンダーの役割に限定することも、トランスフォビアを助長します。それは彼らのトランスジェンダーのアイデンティティを強調し、彼らを他者化し、彼らが実際の性別のメンバーではないことをほのめかします。トランス男性は男性ですが、トランス女性は女性です。したがって、彼らが他の俳優のようにこれらの役割を果たせない理由はありません。

スポーツにおける制限

最近、多くの州が、トランスジェンダーの少女や女性をチームスポーツへの参加から排除する「女性のスポーツを救う」ことを目的とした法律を提案している。

トランス女性が常に平均的な女性よりも背が高く、力があり、速いと仮定すると、この根拠はある程度納得できるかもしれません。

しかし、1 つ目は、常にそうとは限りません。2 つ目は、シス女性の多くは平均的な女性よりも背が高く、強く、足が速いということです。しかし、スポーツチームは彼らを排除するのではなく、まさにその資質を求めて彼らを探し出すことがよくあります。

要するに、これらの政策は差別の一例にすぎません。

なぜそれが問題なのか

トランスフォビアは、それが詮索好きな質問、冗談、あからさまな憎悪の言葉や行為などの形であっても、長引く精神的および感情的苦痛を引き起こす可能性があります。多くの人が自分のアイデンティティを共有し、自分らしくあることを恐れるだけでなく、人生の他の分野にも大きな影響を与える可能性があります。

ゾッグ氏は、トランスフォビアは人々を孤立させ、疲れ果て、絶望的にさせることが多いと説明しています。 「人々は、たとえば用事を済ませるために安全に家を出ることができるかどうか疑問に思ったり、友人や家族とコミュニケーションをとるのが怖いと感じたりするかもしれません。」

全身性トランスフォビアは必要な治療を受けられない可能性があり、既存の健康上の懸念を複雑にし、生命を脅かす結果をもたらす可能性があります。

アメリカ進歩センターの最近の報告書によると、実際、米国のトランスジェンダーの人々のほぼ半数が言葉による虐待、身体的虐待、または医療提供者からの治療の拒否を経験しています。トランスジェンダーの有色人種の間では、この数字は68パーセントに跳ね上がります。

トランスフォビアとアイデンティティに基づく差別のその他の潜在的な影響には、次のようなものがあります。

• 不安の増大
• 慢性的なストレス
• 心的外傷後ストレス
• うつ
• 自殺の考え

一線を越えたかどうかを判断する方法

あなたが言ったことはトランスフォビアだと言われた場合は、その言葉をそのまま受け入れるのが最善です。差別するつもりはなかったかもしれませんが、その影響は、あなたが念頭に置いていた意図とはかなり異なるところに及ぶことがよくあります。

褒め言葉だと思われる発言や、無害だと思われる質問でも、品位を傷つけ、傷つける可能性があります。

• 「はい、あなたは女性ですが、本当は男性です。」
• 「わあ、まさかあなたが女の子に生まれるとは思わなかったわね！」
• 「それで、手術はどうでしたか？を見せていただけますか？”

良いガイドラインには、トランスジェンダーではない人に対して同じ発言をするかどうかを検討することが含まれるかもしれません。そうでない場合は、謝罪し、今後同様のコメントや質問を避けることをお勧めします。

一線を越えてしまったらどうすればいいのか

人は偶然または意図的に間違いを犯したり、傷つけることを言ったりします。理解することが重要なことは、たとえそれが憎しみからのものでなくても、自分の言葉や行動が痛みや苦痛を引き起こす可能性があるということです。

おそらくあなたは、出生時に割り当てられた性別が性別を決定する唯一の要素であると擁護する長い議論を続けたかもしれません。あるいは、友人の性生活に少し興味を示しすぎて、友人を対象にすることに恥ずかしさを感じているのかもしれません。

うっかり誰かの性別を間違えた？対処方法は次のとおりです。

避ける：

• 自分の行動を正当化する
• 言い訳をする
• あなたは何も悪いことはしていないと主張する

代わりに、心からの謝罪をしてください。

• 「ごめんなさい」から始めてください。後に「でも」を付けないでください。
• 「デッドネームがどのようなものなのか、それがどれほど苦痛なことなのか理解していませんでした」のような説明をしても問題ありません。
• ただし、「新しい名前を覚えるのはとても難しいです」などの言い訳はやめてください。

良い謝罪のための役立つヒントをさらに入手してください。

謝罪は前向きな変化がなければ意味がありません。今後は、トランスフォビアの例をよく知り、避けるべき有害な発言や思い込みについて学び、改善に努めてください。

いつ、どのように知り合いに「電話をかける」か

知人がトランスフォビアのコメントをしているのを聞きましたか?人々があなたのクラスメートや同僚をターゲットにしていることに気づきましたか?

あなたは次のことを行うかもしれません:

• すぐに簡単なコメントをしてください。 「実際のところ、コーディの代名詞は『彼』と『彼』です。」
• 後で個人的に捕まえてください。 「今日の授業で、ノンバイナリーであることは現実ではない、とあなたは言いました。一部の人にとっては、それを聞くのはかなり無効です。それについて喜んで話してくれませんか？」
• ターゲットにされている人をサポートします。何かを言うことに抵抗がある場合は、彼らが安全にその場から離れるように手助けしてください。たとえば、立ち上がって会話を始めたり、先生や上司から探すように頼まれたと言うかもしれません。

結論

過去にトランスフォビア的な発言をしたことがある場合は、その態度を変え、将来的にはより良い行動をとるように努めることができます。

無知から生じるトランスフォビアは、時間をかけてトランスジェンダーであることが何を意味するのかを学び、日常生活の中でおそらく何人かのトランスジェンダーの人々を知っていることを認識すると、軽減されることが多いとゾッグ氏は説明します。

とはいえ、トランスジェンダーの人にトランスジェンダーについてすべて教えてもらえると期待するのは得策ではありません。

代わりに、次のリソースを試してください。

• トランスジェンダーとノンバイナリーの若者の味方になるためのガイド
• 反トランスジェンダー暴力への取り組み: 現実、課題、解決策の探求
• 私たちのトランスジェンダーの愛する人たち
• トランスジェンダーの人々の味方のためのヒント
• トランスアスリートを阻止する法案の波に科学的根拠はない、と研究者が語る

Crystal Raypole は 健康百科事典(healthypedia.click/)と Psych Central に寄稿しています。興味のある分野は日本語翻訳、料理、自然科学、セックス・ポジティブ、メンタルヘルスなどで、書籍も多数。特に、メンタルヘルスの問題に関する偏見を軽減することに尽力しています。彼女は息子と愛らしく反抗的な猫と一緒にワシントンに住んでいます。