エッセンシャルオイルは発熱の症状を治療できますか?

概要

エッセンシャルオイルは植物から抽出されます。研究によると、いくつかの種類のエッセンシャルオイルには薬効のある治癒特性があることがわかっています。アロマセラピーの実践では、病気の特定の症状の治療にエッセンシャル オイルを使用します。

一部のエッセンシャルオイルは熱を下げる効果もあります。これらは、発熱の原因となる病気や感染症と戦う免疫システムを助ける可能性があります。

ただし、熱を止めたり、感染症を治療したりすることはできません。適切な治療のためには、解熱剤や抗生物質が必要になる場合があります。

熱を和らげるエッセンシャルオイルはどれですか?

多くのエッセンシャル オイルは、細菌や真菌感染症からの保護に役立ちます。抗ウイルス作用を持つものもあります。

シナモンオイル

あ2013年の調査シナモン、クローブ、カルダモン、クミンのスパイスをテストしたところ、シナモンが細菌に対して最も効果があることがわかりました。

あ2019年の調査研究室では、シナモンエッセンシャルオイルがサルモネラ菌に対して効果があり、細菌感染症と戦うのに役立つ可能性があることを発見しました。これにより、体から細菌がより早く除去され、発熱の症状が軽減される可能性があります。

シナモンエッセンシャルオイルには数種類の天然抗生物質が含まれています。抗生物質では簡単に治療できない種類の細菌にも効果がある可能性があります。

ジンジャーオイル

根ショウガはスパイスとみなされ、消化を助けるものとして食べ物や飲み物によく使用されます。

消化を促進し、胃と腸を保護します。あるレビューによると、ショウガは体内の炎症を抑える効果もあります。発熱は炎症を引き起こしたり悪化させたりする可能性があります。

発熱と炎症はどちらも体内にさらなる熱を引き起こします。希釈したジンジャーオイルのマッサージで炎症を軽減すると、熱が下がり、吐き気、嘔吐、下痢、頭痛などの他の症状が軽減される可能性があります。

ペパーミントオイル

ペパーミントのエッセンシャルオイルにはメントールが含まれています。この天然化学物質は、ヴィックス ヴェポラッブのような咳止めドロップやバームの主成分です。メンソールはまた、ペパーミントに風味を与え、味や香りを感じたときに「冷たい」感覚を与えます。

ペパーミント エッセンシャル オイルは、熱があるときに皮膚や体を冷やすのに役立ちます。 2018年勉強メンソールは皮膚に塗ると体を冷やす働きがあることを示しました。

このため、メントールを配合した風邪やインフルエンザの軟膏を胸や背中に塗り込むことがよくあります。ペパーミントオイルには次の効果があることも証明されています。 吐き気を軽減する病気に関連している可能性のある嘔吐。

ティーツリーオイル

ティーツリーオイルは、体が感染症と戦うのを助けることが証明されています。バクテリアと戦う活性のある化学物質はテルペンと呼ばれます。また、髪や頭皮のフケの原因となる真菌に対しても作用する可能性があります。

さらに、ティーツリーオイルには抗炎症作用があります。 2016年に勉強、ティーツリーオイルは、アレルギー性皮膚反応による腫れ、発赤、炎症、痛みを軽減することができました。

皮膚や体内の炎症を鎮めると、熱が下がる可能性があります。

ユーカリ油

ユーカリ エッセンシャル オイルには、抗酸化作用、抗炎症作用、鎮痛作用があり、熱を下げるのに役立ちます。また、体内のウイルス、細菌、真菌感染症と戦うのにも役立ちます。

臨床検査では、ユーカリオイルが人々の病気を引き起こすいくつかの細菌を除去できることが判明しました。これらには、溶連菌感染症や大腸菌による胃感染症を引き起こす細菌、酵母感染症を引き起こす真菌、その他の細菌や真菌が含まれます。

ユーカリオイルは、肺や鼻の詰まりを解消することで、発熱の症状を和らげるのにも役立ちます。体内の余分な粘液や痰を除去するのに役立ちます。これにより呼吸が楽になり、咳や鼻水が軽減されます。

ラベンダーオイル

熱があると眠りが難しくなり、休息がとれなくなることがあります。ラベンダーのエッセンシャルオイルは、睡眠の改善によく使用されます。

2014年の研究では、病院で治療を受けている人々を対象にラベンダーオイルをテストしました。ラベンダーオイルは睡眠中の血圧をわずかに下げる効果があり、より安らかな睡眠を促すことがわかりました。

別のレビューでは、ラベンダー油が神経系を落ち着かせるのに役立つ可能性があることが示されました。これにより、睡眠の質が向上し、うつ病や不安症の一部の症状が改善される可能性があります。によると医学研究, ラベンダーオイルは、一部の処方薬と同じくらい症状を軽減するのに役立ちます。

フランキンセンスオイル

フランキンセンスオイルには、抗菌、抗真菌、抗炎症作用があります。 関節リウマチなどの炎症性疾患の腫れや痛みを軽減するのに役立つ可能性があります。

フランキンセンスは、特に体内に炎症がある場合に、熱を和らげるのにも役立ちます。 扱う発熱を引き起こす可能性のあるその他の病気。

このエッセンシャル オイルは去痰薬としても作用します。つまり、鼻、喉、肺の粘液の蓄積を軽減するのに役立ちます。これは以下の症状の治療に役立つ可能性があります。

• 寒い
• インフルエンザ
• 喘息
• 副鼻腔詰まり
• 気管支炎

研究によると、フランキンセンスにはアルファピネンと呼ばれる化学物質が含まれており、免疫システムが一部の種類の癌細胞を除去するのに役立つ可能性があります。

発熱を治療するためにエッセンシャルオイルを使用する方法

エッセンシャルオイルの使用方法はいくつかあります。純粋なエッセンシャルオイルは肌に直接使用しないでください。塗布する前に、必ずエッセンシャルオイルをアーモンドオイル、ゴマ油、オリーブオイルなどのキャリアオイルで希釈してください。

刺激を引き起こす可能性があるため、エッセンシャルオイルを摂取したり、目の近くで使用したりしないでください。エッセンシャルオイルはラベルの指示に従ってのみ使用してください。

次のことを試してみるとよいでしょう。

• 寝る前にボトルの匂いを直接嗅ぐか、綿球、ハンカチ、枕に数滴加えてエッセンシャルオイルを吸入してください。
• ディフューザーに数滴加えます
• キャリアオイルで希釈してお風呂に加えます
• キャリアオイルに希釈してマッサージに使用
• 蒸気を吸入するために、大きなボウルに熱湯を加えます。

ほとんどのブレンドは、キャリアオイルで 1 ～ 5 パーセントに希釈する必要があります。

子供向けのエッセンシャルオイル

エッセンシャルオイルには強力な活性化学物質が含まれています。使用前にお子様のかかりつけの医師に相談し、お子様にはエッセンシャルオイルを決して摂取させないでください。

一部のエッセンシャルオイルは、体内のホルモン変化を引き起こす可能性もあります。たとえば、ラベンダー油やティーツリー油を過剰に使用すると、少年の乳房組織の成長を引き起こす可能性があります。

副作用と注意事項

エッセンシャルオイルが体の病気や発熱症状を止めるのに役立つかどうかを判断するには、さらなる研究が必要です。また、どのくらいの量のエッセンシャルオイルが有用で安全なのか、またどれくらいの期間使用すべきなのかもわかっていません。

エッセンシャルオイルは、原料となる植物よりも濃縮されており強力であるため、人によってはアレルギー性皮膚反応などの副作用を引き起こす可能性があります。

それらを使用すると、肌が日光に対してより敏感になり、屋外にいるときに肌がより早く焼ける可能性があります。

エッセンシャルオイルは、他の処方薬や市販薬と相互作用する場合もあります。

発熱の症状

体温が 98.6°F (37°C) を超える場合は、発熱する可能性があります。その他の症状には次のようなものがあります。

• 寒気
• 震え
• 皮膚の発赤または紅潮
• 発汗
• 痛みと痛み
• 頭痛
• 食欲不振
• 脱水
• 弱さ
• 倦怠感

その他の家庭用解熱剤

熱を下げるための他の治療法には次のものがあります。

• もっと休む
• 水、だし汁、スープ、ジュースなどで水分補給をする
• アセトアミノフェンやイブプロフェンなどの市販の鎮痛剤
• 余分な衣服を脱​​ぎ、冷湿布を使用して涼しさを保つ

医師の診察を受ける時期

発熱は重篤な病気の兆候である可能性があります。乳児、幼児、高齢者、免疫力の低い人は、直ちに治療が必要な場合があります。

発熱を治療せずに放置すると、重篤な合併症を引き起こす可能性があります。非常に高い熱は赤ちゃんに熱性けいれんを引き起こす可能性があります。

次の場合は医師の診察を受けてください。

• お子様の生後 3 か月以下で、体温が 100.4°F (38°C) を超えている場合
• お子様が生後 3 か月から 2 歳で、体温が 102°F (38.8°C) を超えている場合
• お子様の年齢が 17 歳以下で、3 日以上にわたって 102°F (38.8°C) を超える熱がある場合
• あなたは成人で、103°F (39.4°C) を超える発熱がある場合
• 発熱に体のどこかの激しい痛み、息切れ、または首の凝りを伴う

取り除く

エッセンシャルオイルは発熱の症状を和らげるのに役立ちます。しかし、彼らだけで病気を治療することはできません。まだ医師の診察が必要な場合があります。

発熱は重篤な病気や感染症の兆候である可能性があります。特に小さな子供や高齢者では、合併症を引き起こす可能性があります。心配な場合はすぐに医師の診察を受けてください。

発熱の症状を無視しないでください。