望まない妊娠を経験している場合は、あなたは一人ではなく、選択肢があることを知ってください。希望すれば、安全かつ合法的に妊娠を中絶することができます。
これは、2022年6月に合衆国最高裁判所が中絶の法的権利を保証した1973年のロー対ウェイド事件を覆す決議を行った後でも依然として真実である。
しかし、ローさんの転落を受けて、合法的中絶に関する規制の強化を懸念する多くのソーシャルメディアユーザーが、中絶を自己管理する方法についての「アドバイス」を共有した。
いくつかのヒントは証拠に基づいていますが、たとえば、承認された薬による中絶の自己管理が安全で効果的で、全国的に合法であると多くの人が指摘していますが、「中絶の家庭療法」とされるものの多くは十分に研究されていません。
良くても効果がなく、最悪の場合は生命を脅かす可能性があります。
人々が試みる一般的な「中絶家庭療法」には次のようなものがあります。
- ペニーロイヤル、ヨモギ、ブラックコホシュ、パセリなどのハーブやお茶
- 体操
- 自傷行為
- ビタミンC、カフェイン錠剤、経口避妊薬などの市販薬
- アルコールと犯罪薬物
これらの「家庭療法」による中絶の試みが有害である理由と、どこに住んでいても安全な代替手段にアクセスする方法については、以下をお読みください。
自己管理による中絶は本質的に安全ではない
食品医薬品局 (FDA) によって承認された薬を使用すれば、中絶を自己管理できます。研究により、中絶薬は妊娠を終わらせる安全かつ効果的な方法であることが確認されています。
しかし、社会的偏見、認識の欠如、医療提供者へのアクセスの欠如、法的影響への恐怖などにより、安全でない自己管理中絶(SMA)方法を試みる人もいます。
薬による中絶について詳しくは、こちらをご覧ください。また、自宅での安全な薬による中絶の自己管理については、こちらをご覧ください。

安全でない「家庭療法」や伝統的な習慣が一般的
世界中でどれだけの中絶が行われているかを定量化することは困難です。推定範囲は次のとおりです
そのうち、約
これらの中絶の中には
その他には、ハーブやお茶などの民族植物療法や民間療法を使用したり、自傷行為を試みたりするSMAもあります。
これは何も新しいことではありません。人々は長い間、中絶を誘発するために伝統医学やその他の方法を使用してきました。しかし、これらの実践の多くは十分に研究されておらず、研究されたものは効果がないか、安全でないか、あるいはその両方であることが判明していることがよくあります。
今日、疎外されたコミュニティ、若者、中絶を犯罪とする地域に住む人々、貧困やホームレスに陥っている人々が、安全でない方法を使用して SMA を試みる可能性が最も高いと思われます。
たとえば、ある研究では、シスジェンダーではない子宮を持つ人々(トランスジェンダーの男性、ジェンダークィアの人々、その他のジェンダーの拡張性を持つ人々を含む)がSMAに高い関心を示していることがわかりました。
調査対象者のうち、19% が補助なしで SMA を試みたと回答しました。その方法には、ハーブの摂取、身体的外傷、ビタミンCの使用、薬物やアルコールの使用などが含まれます。
2018年の米国の調査では、過去に自己中絶を試みたと報告した人の55%がハーブやビタミンを使用したと回答し、36%がアルコールや非医薬品の敷物を使用したと回答した。
若者の参加者は、他の中絶方法は高価すぎるか、年齢や場所のせいでアクセスできないと感じていると報告しました。

一般的な漢方薬は効果がないものから危険なものまで多岐にわたる
多くのビタミンやハーブは、大量に経口摂取したり、お茶に煎じたり、膣に挿入したりすると、中絶促進剤(中絶を引き起こす物質)として宣伝されています。ただし、その使用を裏付ける証拠はほとんどありません。
で
これらの物質はいずれも中絶を誘発するために承認または推奨されておらず、一部の物質はたとえ少量であっても重大な害を引き起こす可能性があります。
最も一般的に試みられる「家庭療法」には、ペニーロイヤル、ブラックコホシュ、ヨモギ、パセリ、ビタミンCなどがあります。
ペニーロイヤルオイルとペニーロイヤルティー
ペニーロイヤルは、シソ科に属するいくつかの植物、 Mentha pulegiumまたはHedeoma pulegoidesに由来するハーブ抽出物またはオイルに与えられた名前です。民間療法では生理や中絶を誘発するために長い間使用されてきました。
ただし、ペニーロイヤルオイルは重篤な副作用を引き起こす可能性があります。
- 失神
- 発作
- コマ
- 心肺虚脱(心臓と肺の突然の不全)
- 肝損傷、肝壊死、または肝不全
- 腎不全
- 多臓器不全
- 死
あなたに害を及ぼす可能性があることに加えて、
したがって、SMA を試みるためにペニーロイヤルを消費するのは得策ではありません。
ブラックコホシュ
スネークルート、ブラックバグベイン、またはガラガラ草としても知られるブラックコホシュ( ActaearacemosaまたはCimicifugaracemosa )は、何世紀にもわたって伝統的な先住民医学に使用されてきました。
その
月経痛や更年期障害の症状を治療するためにブラックコホシュサプリメントを摂取する人もいます。
ただし、これらの主張を裏付ける証拠はあまりありません。さらに、ブラックコホシュの副作用に関する研究は限られています。
そこには
ブラックコホシュがどのような用量であっても中絶を誘発する可能性があるという証拠はありませんが、摂取すると副作用が生じる可能性があるという証拠はあります。ブラック コホシュは、信頼できる SMA 方法ではなく、推奨される SMA 方法でもありません。
よもぎ
ヨモギ ( Artemisia vulgaris ) にも、先住民の薬としての長い歴史があり、
しかし、これらの症状のいずれかに対してよもぎを使用することを裏付ける科学的研究はほとんどありません。
中絶を試みるためによもぎを摂取する人もいます。
このハーブは一般に、市販のサプリメントとして摂取する場合は安全であると認識されていますが、いくつかの種類のヨモギを大量に摂取すると、次のような症状が起こる可能性があります。
これらには次のものが含まれます。
- 吐き気と嘔吐
- 神経系の損傷
- 高血圧
- 胃けいれん
- 脳損傷
- めまい
- 不眠症と落ち着きのなさ
- 尿閉
- 発作
- 震え
よもぎはアレルゲンの可能性が高く、アレルギー反応やアナフィラキシーショックを引き起こす可能性があるとも言われています。これは SMA の安全または効果的な方法ではありません。
パセリ
パセリとパセリから抽出される油は、長年にわたって SMA の試みに使用されてきました。しかし、濃縮パセリ油の摂取は、出血(重度の出血)、神経毒性、および死に関連しています。
それは、パセリの葉や種子から得られる油には、大量に摂取すると中毒を引き起こす可能性があるパセリ・アピオールと呼ばれる化合物が高濃度に含まれているためです。
研究によると、パセリ アピオール中毒は流産につながる可能性がありますが、次のような致命的な副作用も伴うことがわかっています。
- 熱
- 激しい腹痛
- 性器出血
- 痙攣
- 嘔吐と下痢
で
パセリには、と呼ばれる化合物も含まれています。
ただし、パセリベースの治療法は、副作用のリスクがあるため、SMA に対する安全な方法であるとは推奨されておらず、証明されていません。パセリが中絶を誘発するのにどの程度効果があるのかも明らかではありません。
(ほとんどの研究には、パセリそのものではなく、パセリの葉または種子から得られる濃縮油が含まれていることを思い出してください。)
市販薬と処方薬
市販薬や処方薬の推奨用量を超えて服用することは決して得策ではありません。ビタミンやサプリメントであっても、過剰に摂取するとリスクが生じる可能性があります。
直接的な害を及ぼさないものは、効果がないだけかもしれません。たとえば、いくつかの迷信にもかかわらず、ビタミン C が中絶を引き起こすことはありません。
また、中絶を誘発するためにアルコールや犯罪とされる薬物を使用したり、自傷行為を行ったりしてはなりません。あなたには、安全で思いやりのある、判断のない中絶ケアを受ける権利があり、さまざまな選択肢が用意されています。

安全でない中絶方法のリスク
ここでは、一般的な中絶の「家庭療法」に伴う最大のリスクのいくつかを見てみましょう。
不完全中絶
アン
不完全な中絶を治療しないと、大量の出血や、場合によっては生命を脅かす感染症につながる可能性があります。
感染
すべての手術には感染のリスクが伴うため、医療施設は環境を可能な限り無菌状態に保つよう努めています。
中絶の家庭療法の中には、子宮頸部から子宮に到達する器具を挿入する必要があるものもあります。器具を適切に滅菌したつもりでも、これは非常に危険です。
膣、子宮頸部、または子宮の感染症は、不妊症を含む永久的な損傷を引き起こす可能性があります。この領域の感染は血流にも広がり、生命を脅かす敗血症を引き起こす可能性があります。
出血
出血とは、あらゆる種類の大量の失血を指します。あなたまたは医学的訓練を受けていない人が中絶手術を行おうとすると、誤って主要血管を切断して内出血を引き起こす危険があります。
内出血は手遅れになるまで目に見えない可能性があることに注意してください。
傷跡
出血に加えて、医学的訓練を受けていない人が中絶手術を行うと、傷跡が残る可能性があります。
この瘢痕は外性器や内性器に影響を及ぼし、不妊症やその他の健康状態を引き起こす可能性があります。
毒性
漢方薬は「自然」であるため、無害に見えるかもしれません。しかし、一般的なハーブであっても強力な効果があり、すぐに有毒になる可能性があります。
言うまでもなく、ほとんどのハーブによる中絶方法では、推奨用量よりもはるかに多くの量を摂取する必要があります。
人間にとって安全であることが知られている量を超えて摂取すると、肝臓はハーブから余分な毒素やその他の化合物をろ過するために長時間働かなければなりません。これは肝臓の損傷や肝不全につながる可能性があります。

中絶家庭療法の有効性
家庭薬を使って中絶を自己管理しようとする多くの人は、住んでいる地域では中絶が違法または制限されているためにそうしています。また、違法行為を調査するのは難しいため、中絶の家庭療法の有効性に関するデータはあまりありません。
彼らの多くは、中絶薬の代わりに、または中絶薬と併用して、主にハーブやビタミン(43%)、経口避妊薬やその他の薬、特定の食品、アルコールや薬などの家庭療法を試しました。
家庭療法のみを使用したと報告した人の中で、妊娠を中絶することに成功したと答えた人は一人もいませんでした。
家庭療法を利用した人は、中絶専門業者を直接訪問する前に、数週間にわたっていくつかの方法を試しましたが、成功しなかったことがよくあります。
3分の2は、臨床現場の外で、または医薬品を使用せずに中絶を試みたと報告した。 3分の1以上が植物を使用したことがあると答えた。
研究者らは、参加者が使用を報告した21種の植物のうち、16種が子宮収縮を促す何らかの能力を持っていることを発見した。しかし、中絶に植物を使用すると、経過観察が必要な不完全中絶などの合併症が発生するリスクが高くなります。
全体として、ほとんどの中絶家庭療法は危険であるだけでなく、効果がないと思われます。

どこに住んでいるかに関係なく、他の選択肢があります
中絶が自分に適していると判断した場合は、ハーブ、自傷行為、クリニック外の手順に代わる安全で合法的な代替手段があり、自宅で中絶を自己管理することもできます。
中絶には主に 2 つのタイプがあります。
選択肢を検討するときは、薬による中絶は通常、妊娠 12 週までのみ推奨されることに注意してください。
ほとんどの州では、20 ~ 24 週間以降、または妊娠第 2 学期の終わり以降の外科的中絶は許可されていません。通常、妊娠が重大な健康リスクを引き起こす場合にのみ、この時点以降に行われます。
危機妊娠センター(CPC)に注意してください
一部の CPC は、妊娠検査や超音波検査などの限られた医療サービスを提供していますが、中絶の提供や中絶へのアクセスのサポートは行っていません。
中国共産党職員は、人々を辱め、中絶が安全でないか有害であると信じ込ませることで知られている。
クライシス妊娠センター マップは、これらの略奪的なグループを避けるのに役立ちます。 ReproAction の Fake Clinic Database と #ExposeFakeClinics リソース ハブも確認できます。
CPC の特定、回避、離脱について詳しくは、こちらをご覧ください。

すでに中絶を試みている場合は、次の症状に注意してください
リスクを伴う可能性のある方法で中絶する措置をすでに講じている場合は、必ず自分の体の声に耳を傾けてください。何か異常を感じた場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。
次の症状のいずれかに気付いた場合は、救急治療室に行ってください。
- 1時間以内にマキシパッドに染み込む出血
- 血の混じった嘔吐物、便、または尿
- 発熱または悪寒
- 肌や目が黄色くなる
- 腹部または骨盤の激しい痛み
- 嘔吐と食欲不振
- 意識喪失
- 目が覚めない、または起きていられない
- 汗をかいている、冷たい、青みがかった、または青白い肌
- 混乱
ケアを求めてください
中絶に反対する州に住んでいる場合でも、合併症や副作用のために医療機関を受診する必要があります。
医療専門家が偶発的流産と意図的中絶の違いを見分けることはほとんど不可能です。あなたには自宅中絶を試みたことを彼らに伝える義務はありません。
それでも、あなたが摂取した物質や行動について彼らに伝えることが重要です。ただし、中絶を試みていたことを伝える必要はありません。

米国で助けが得られる場所
米国のいくつかの団体は、選択肢に関するガイダンスを提供し、医療提供者を見つけ、中絶の費用の負担を支援します。
情報とサービス
どこから始めればよいかわからない場合は、ここにある最寄りの家族計画クリニックに相談することを検討してください。
クリニックのスタッフは、選択肢についてアドバイスし、それぞれの長所と短所を比較検討するお手伝いをします。
一度決定したら、薬による中絶や外科的中絶を含む、控えめで低コストのサービスを提供してくれます。
その他のオプションには、INeedAnA.com や全米中絶連盟の米国中絶クリニック検索サイトなどがあります。
全米中絶連盟は、中絶の提供者や中絶への経済的支援を見つけるのに役立つホットラインも運営しています。
資金援助
中絶基金は、人々が中絶治療の費用を支払うのを支援する組織です。中絶の提供者を見つけたり、中絶の予約を手配したりするのにも役立ちます。
支援を求めて連絡できる中絶基金には次のようなものがあります。
- 立ち上がる先住民女性たち
- リプロダクティブケア南東へのアクセス
- イエローハンマー基金
- リリス基金
- 北西部中絶アクセス基金
- 生殖に関する正義へのアクセス
- ユタ州中絶基金
- フロリダアクセスネットワーク
- ホーラー・ヘルス・ジャスティス
- ケンタッキー州健康正義ネットワーク
- 中西部アクセス連合
- 養蜂場
多くの地方自治体や地域社会が中絶基金を持っているため、上記のリストは完全には程遠いです。全国中絶基金ネットワークは、あなたの地域にサービスを提供する地元の組織とあなたを結び付けることができます。
遠隔医療
お住まいの地域によっては、医師または中絶医療提供者が中絶薬を処方してくれる場合があり、その薬を病院または自宅で服用することができます。錠剤はオンラインでも注文できます。
オンラインで注文された錠剤は、直接投与される錠剤と同様に安全であると考えられます。
1 つは米国に拠点を置く
さらに、
合併症を患っていた参加者はそれを認識する能力が十分にあり、合併症を患った参加者のほぼ全員が治療を求めたと報告した。
プライバシーを優先する
自宅での自己管理による薬による中絶には法的なリスクがあります。一部の州では、遠隔医療による中絶へのアクセスや、郵送による中絶薬の受け取りを制限しています。
これは、裁量権とプライバシーが絶対に最優先されることを意味します。
可能であれば、必要と思われる最小限の人に、妊娠と妊娠中絶の決断について伝えてください。
あなたに関係する可能性のあるインターネット検索、プライベート メッセージ、通話履歴をすべて消去します。
自分の州の限界を理解しようとしていますか?中絶制限に関する州ごとのガイドが役に立ちます。
あなたの法的権利について詳しく知りたい場合は、安全なオンライン フォームから ReproLegal ヘルプラインにメッセージを送信するか、(844) 868-2812 に電話してください。

米国外でサポートが受けられる場所
中絶へのアクセスは国によって大きく異なります。
リプロダクティブ ライツ センターは、世界中の中絶法に関する詳細情報と、あなたの国の中絶法を確認するために使用できる地図を提供しています。
カナダにお住まいの場合は、全米中絶連盟ホットライン 877-257-0012 に電話して、近くのクリニックを紹介してもらうことができます。
英国にお住まいの場合は、英国妊娠相談サービスで中絶のオプションに関する詳細情報を提供できます。また、中絶サービスや外国人患者へのサポートも提供しています。

結論
人類は何世紀にもわたって、妊娠を中絶するために民族植物学的な習慣やその他の方法を使用してきました。今日、社会から疎外されたコミュニティや、中絶を犯罪とする地域に住む人々が、このような方法を試みる可能性が最も高くなります。
米国で合法的中絶の権利が崩壊して以来、善意のある人々がソーシャルメディアを通じて「中絶の家庭療法」に関するアドバイスを共有することが増えている。
しかし、ハーブ、外傷、アルコール、または FDA の承認を受けていない薬物を含むこれらの方法のうち、安全性や有効性について研究されたものはほとんどありません。研究されたものは一般的に危険であり、あなたに害を及ぼす可能性があることが証明されています。
つまり、それらを避けるのが最善です。ただし、これは選択肢がないという意味ではありません。
中絶が必要な場合は、FDA が承認した薬 (対面または遠隔医療提供者から入手するか、オンラインで注文する) や認定されたクリニックでの処置など、安全な代替手段にアクセスできます。
お住まいの地域の法律や規制に関係なく、あなたには自分の体に何が起こるかについて決定を下す権利があります。
Rose Thorne は、健康百科事典(healthypedia.click/)Nutrition の副編集者です。マーサー大学を 2021 年に卒業し、ジャーナリズムと女性とジェンダー研究の学位を取得したローズは、ビジネス インサイダー、ワシントン ポスト、ザ リリー、ジョージア公共放送などに署名記事を書いています。ローズの最も誇らしい職業上の業績には、大学新聞の編集長であったことと、全国的な投票権団体であるフェア・ファイト・アクションで働いたことなどが含まれます。ローズは、ジェンダー、セクシュアリティ、健康の交差点をカバーしており、LGBTQ+ ジャーナリスト協会およびトランス ジャーナリスト協会の会員です。ローズさんはTwitterで見つけられます。
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