腹部膨満感と息切れの原因は何ですか?

腹部膨満は、腹部が圧迫されたり膨満感を感じたりしたときに発生します。これにより、領域が視覚的に大きく見える場合があります。腹部を触ると硬く、圧迫されているように感じられ、不快感や痛みを引き起こすことがあります。

息切れとは呼吸困難のことです。息ができない、空気を十分に吸っていないという感覚です。それが長期間続くと、失神やパニックを引き起こす可能性があります。

腹部膨満と息切れの考えられる原因

• 慢性閉塞性肺疾患（COPD）
• 妊娠
  過呼吸
• 腹水
• 肥満
• 不安症またはパニック障害
• 乳糖不耐症
• 過敏性腸症候群（IBS）
• 月経
• 食道裂孔ヘルニア
• 胆石
• ヘルニア
• 卵巣がん
• 膵臓機能不全
• 非ホジキンリンパ腫
• 嚢胞性線維症
• 末梢神経障害
• レジオネラ症
• ポリオ
• セリアック病

腹部膨満や息切れのその他の原因

腹部膨満にはさまざまな原因があります。過敏性腸症候群や胃不全麻痺などの機能性胃腸障害を経験している人によく見られます。膨満感は、胃内のガス、液体、または食べ物の蓄積が原因である可能性があります。

食べ過ぎたり、キャベツ、豆、レンズ豆などの膨満感やガスの原因となることが知られている食品を食べると、膨満感を引き起こす可能性があります。

腹部膨満は、胸と腹部の間の筋肉の隔壁である横隔膜に影響を与える可能性があります。横隔膜は呼吸を補助しているため、膨満感が息切れを引き起こす可能性があります。これは、腹部の圧力が横隔膜の動きを制限するのに十分な場合に発生します。

息切れすると、小さく短い呼吸になることがあります。これは、空気嚥下として知られる空気を飲み込む可能性があります。呼吸困難は、不安やパニック発作、慢性閉塞性肺疾患 (COPD)、肺炎、喘息発作によって引き起こされることがあります。

腹部膨満と息切れの両方を引き起こす可能性のある症状があります。

空気や食物の蓄積を引き起こすあらゆる状態は、膨満感と息切れの両方を引き起こす可能性があります。また、腸内の便、過敏性腸症候群、セリアック病、乳糖不耐症、便秘、イレウス、腸閉塞、胃不全麻痺なども膨満感や息切れを引き起こす可能性があります。

膨満感や息切れがひどい場合は、直ちに医師の治療を受けてください。

上記のリストはすべてを網羅したものではありませんが、息切れや腹痛を引き起こす可能性のあるより一般的な症状がいくつか含まれていることに注意してください。

いつ医師の助けを求めるべきか

腹部膨満のほとんどは、余分なガス、液体、食べ物が胃や腸を通って移動できるようになると、時間の経過とともに自然に解消されます。ただし、腹部膨満感や息切れが 1 日以上続く場合は、医師の診察を受けてください。

健康百科事典(healthypedia.click/)FindCare ツールは、かかりつけ医を見つけるのにサポートが必要な場合に、お住まいの地域での選択肢を提供します。

また、息切れや腹部膨満を伴う次の症状が現れた場合も、直ちに医師の診察を受けてください。

• 便に血が混じっている
• 胸痛
• 窒息する
• 混乱
• 黒い便、血まみれの便、またはタール状の便
• 制御不能な嘔吐
• 膀胱や排便の制御が失われる
• 激しい腹痛
• 一日経っても止まらない嘔吐
• 症状の悪化

腹部膨満や息切れはどのように治療されますか?

腹部膨満や息切れに対する医学的治療は、根本的な症状に対処します。たとえば、市販薬は腹部膨満の解消に役立つ場合があります。気管支拡張薬は、気道を広げ、呼吸を改善するのに役立ちます。

ホームケア

腹部膨満感を感じた場合は、より多くの水を飲むと症状が軽減されることがあります。ウォーキングもガスを排出するのに役立ちますが、息切れがある場合はこれが不可能な場合があります。

不安が症状の原因となっている場合は、ゆっくりと深呼吸をし、穏やかで平和な思考を行うと、症状が軽減される可能性があります。

シメチコン点滴、消化酵素、活性炭などのガスを減らすための市販薬を服用すると、腹部膨満感が改善される場合があります。豊富な種類の消化酵素はこちらで、活性炭はこちらでご覧いただけます。

腹部膨満や息切れを防ぐにはどうすればよいですか?

腹部膨満の原因となることが知られている食品を避けると、症状が発生するリスクを軽減できます。炭酸飲料を避けることも効果があります。

喫煙を控えることも息切れを軽減し、致命的な可能性のある肺疾患のリスクを軽減するのに役立ちます。