肌のためのグレープシードオイル: 利点と用途

グレープシードオイルは、圧搾されたブドウの種子から得られます。オイルはワインの製造過程で副産物として得られます。で知られています

• 抗炎症
• 抗菌性
• 抗酸化作用

これらの特性と、グレープシード オイルに含まれる大量のオメガ鎖脂肪酸とビタミン Eにより、皮膚の局所治療薬として人気があります。

お肌へのメリット

グレープシードオイルはニキビの発生を治療します

グレープシードオイルの抗菌特性が証明されているため、ニキビの発生を治療するためにグレープシードオイルを使用する人もいます。これがどのように作用するかについての研究は不足していますが、グレープシードオイルが毛穴の奥深くに侵入して吹き出物を引き起こす可能性のある細菌を攻撃することにより、肌をより透明にすることができることは理にかなっています。

グレープシードオイルは肌を柔らかくし、弾力性を高めます

グレープシードオイルは、肌の弾力性と柔らかさを改善すると主張する他の多くのハーブ成分とともにテストされました。 研究によると、ハーブ成分が改善したことを確認しました。

• 肌の水分
• 柔らかさ
• 立ち直る能力

グレープシードオイルは、肌のビタミンEとビタミンCの維持を助けます。 より効率的なそして肌を守る効果があります。

グレープシードオイルが肌の色調を均一にします

グレープシードオイルには、プロアントシアニジンと呼ばれる強力な抗酸化成分が含まれています。この抗酸化物質は、肌に継続的に使用すると、肌の色調を均一にする可能性があります。

グレープシードオイル抽出物を経口摂取する示されました皮膚の色素沈着過剰である肝斑（肝斑や「妊娠のマスク」とも呼ばれる）の症状を改善します。

グレープシードオイルは日焼けによるダメージから肌を守ります

グレープシードオイルに含まれる強力な抗酸化物質には、別の利点もあります。 レビュー 1 件グレープシードオイルは、紫外線によるダメージを完全に吸収することから肌を守るのに役立つと説明しています。

どうやって使うのですか？

肌にグレープシード オイルを使用することは、好みに応じて簡単にすることも、手間がかかることもできます。

純粋なグレープシード オイルを購入し、そのままの状態で美容液として顔に使用し、就寝前に塗布することもできます。お気に入りの保湿フェイス クリームやボディ クリームにグレープシード オイルを 1 滴混ぜると、肌に水分を閉じ込めるのに役立ちます。

お好みに応じて、グレープシードオイルを手のひらに取り、手をこすり合わせて少し加熱することもできます。保湿マスクとして肌にたっぷりと塗布してください。

グレープシードオイルとフランキンセンスやラベンダーなどのエッセンシャルオイルを混ぜると、肌がさらに柔らかくなる可能性があります。ジュニパー、フランキンセンス、ラベンダーを 1 オンスのグレープシード オイルに数滴混ぜてマスクを作り、10 分間放置するとリラックスできるスパのようなトリートメントになります。

グレープシードオイル抽出物を液体またはカプセルの形で購入することもできます。グレープシードオイルを数週間継続的に摂取すると、皮膚の外観が改善される可能性があります。

副作用やリスクはあるのでしょうか？

グレープシードオイルにアレルギーがない限り、肌に試すことにリスクはほとんどありません。

グレープシードオイルを顔に塗る前に、手首や足首などの肌の目立たない部分でスポットテストを行ってください。スポットテスト後 24 時間待って、オイルに対する反応がなく、肌が耐えられるかどうかを確認してください。

グレープシードオイルは料理にも使えます。

しかし、国立補完統合医療センターは、グレープシードオイルは安全ではないかもしれないのために：

• 血液疾患のある人
• これから手術を受けようとしている人
• ワルファリンやアスピリンなどの血液をサラサラにする薬を服用している人

何がお得ですか？

グレープシードオイルはシンプルですが、 低リスク、肌のために試してみる比較的安価な治療法。エッセンシャルオイルと混ぜたり、一晩中保湿剤として顔に継続的に使用すると、おそらく最良の結果が得られます。

グレープシードオイルが肌にもたらす利点を完全に理解するには、さらに研究する必要があります。しかし、現在入手可能な研究によると、これは副作用のリスクがほとんどなく、肌の外観を改善し、老化の兆候を軽減できる強力で有望な成分であることが示されています。