充填後どれくらい前に食べても大丈夫ですか？

虫歯を修復した後、少なくとも 24 時間は詰め物をした部分を噛まないようにする必要があると聞いたことがあるかもしれません。

ただし、虫歯を詰めた後は、いつ、何を食べるべきかについて、歯科医から具体的な指示があります。

特定の種類の詰め物は待ち時間に影響を与える場合があります。歯に詰め物をした後の食事に関する推奨されるヒントをいくつか紹介します。

充填の種類により待ち時間が変わる場合があります

待ち時間は詰め物の種類によって異なる場合があります。

• アマルガム（銀）詰め物。このタイプの充填物は完全に硬化し、最大強度に達するまでに約 24 時間かかります。歯科医は、詰め物が入っている口の側を噛む前に、少なくとも 24 時間待つことを推奨するでしょう。
• 複合（白/歯の色）詰め物。歯科医が歯に青色 UV ライトを当てると、複合充填物はすぐに硬化します。通常、歯科医院を出たらすぐに食事をすることができます。ただし、まだしびれがある場合、歯科医は詰め物を噛む前に少なくとも 2 時間待つことを推奨する場合があります。

詰め物の後の食事に影響を与える可能性のあるその他の変数

詰め物が適切に固まるのを待つことに加えて、詰め物の後の食事に影響を与える可能性があるものとしては、次のようなものがあります。

局所麻酔薬

歯科医師は、充填手順中の痛みを軽減するために局所麻酔薬を投与する可能性が高くなります。

この麻痺剤が切れる前に食事をすると、誤って舌、頬、唇を噛む可能性があります。感覚の麻痺は通常 1 ～ 3 時間で消えます。

術後の不快感

歯に詰め物をした後に不快感を感じることは珍しいことではなく、食欲や食べたい欲求に影響を与える可能性があります。

歯科医は、痛みを和らげるためにイブプロフェンなどの市販の鎮痛剤を勧める場合があります。

歯肉組織の不快感

処置中に、詰め物をしている歯の近くの歯肉組織が炎症を起こし、痛みが生じる場合があります。これは、数日間、口のその側で噛むときの快適さのレベルに影響を与える可能性があります。

歯ぐきの状態を良くするために、温かい塩水ですすぐことができます (小さじ 1/2 の塩を 1 カップの温水に溶かします)。

感度の向上

歯に詰め物をした後、数日から 1 ～ 2 週間は歯が熱や寒さに敏感になることがあります。

歯科医は、非常に熱いまたは冷たい食べ物や飲み物を避けるよう勧めるでしょう。数週間経っても知覚過敏が治らない場合は、歯科医に相談してください。

噛み合わせの違い

詰め物をした後、歯がいつものように噛み合わなくなったように、噛み合わせが変わったように感じることがあります。

数日たっても新しい噛み合わせに慣れず、まだ噛み合わせが不均一に感じる場合は、歯科医に連絡してください。歯が再び正常に噛み合うように詰め物を調整することができます。

お腹を満たしたあとの食べ方のコツ

ほとんどの人は、歯科医が歯に詰め物をした後、ある程度の圧痛を経験します。不快感を最小限に抑えるために実践できるヒントをいくつか紹介します。

• 注意深く噛んで噛んでください。噛むときに顎に大きな圧力がかかるため、詰め物をした後に強く噛むと痛みが生じることがあります。食べ物を最後まで噛まず、新しい詰め物の反対側を注意深く噛むことを検討してください。
• 硬い食べ物は避けてください。キャンディー、ナッツ、氷、その他の硬い食べ物を噛むと、歯に過度の圧力がかかり、痛みが生じることがあります。硬い食べ物を噛むと、固まる時間がなかった新しい銀色の詰め物が剥がれてしまう可能性もあります。
• 粘着性のある食べ物は避けてください。詰め物を入れてからすぐに粘着性のある食べ物を食べると、新しい詰め物が外れてしまう可能性があります。これは頻繁に起こることではなく、コンポジット詰め物よりもアマルガム詰め物の場合に起こりやすいです。
• ゆっくりしてください。ゆっくり食べることで、強く噛みすぎたり、新しい詰め物を入れる口の横で噛んだりすることを避けることができます。
• 甘い食べ物は避けてください。甘い食べ物や飲み物は過敏症を引き起こす可能性があるだけでなく、新しい詰め物の周囲で細菌の増殖を促進する可能性があります。
• 非常に熱い食べ物や冷たい食べ物や飲み物は避けてください。適度な温度の食べ物や飲み物を飲食することで、過敏症を引き起こさない可能性が高くなります。
• 口を閉じて噛んでください。歯が熱や冷たさに敏感な場合は、冷たい空気でも不快感を引き起こす可能性があります。口を閉じておくと、冷たい空気が口の中に入る可能性が低くなります。

取り除く

詰め物の後に食べることもできますが、多くの場合、詰め物の種類によっていつ食べられるかが決まります。

アマルガム詰め物（銀色）の場合は、コンポジット詰め物（白/歯の色）よりも長く待つ必要があります。アマルガムの詰め物が完全に固まるまでには 24 時間かかる場合があります。

歯に詰め物をした後、歯科医は次のことについて指示します。

• 食べる前にどのくらい待ちますか
• 詰めた歯を噛むために使用するまでどれくらい待つか
• どのような食べ物や飲み物を避けるべきか（甘いもの、硬いもの、非常に熱いものや冷たいもの、粘着性のあるものなど）