脱毛症という用語は脱毛を指します。牽引性脱毛症は、髪を繰り返し引っ張ることによって引き起こされる脱毛症です。
髪をタイトなポニーテール、おだんご、三つ編みにすることが多い場合、特に髪に化学薬品や熱を使用した場合は、牽引性脱毛症を発症する可能性があります。
牽引性脱毛症は、髪を後ろに引っ張るのをやめれば回復する可能性があります。しかし、すぐに介入しないと、脱毛が永久に残る可能性があります。
グリーンランドの医師は、1900 年代初頭にこの症状を初めて特定しました。彼らは、タイトなポニーテールをしている女性が髪の生え際に沿って脱毛していることを発見しました。
症状
牽引性脱毛症の初期には、頭皮にニキビのように見える小さな隆起が現れることがあります。症状が進行すると、主な症状として髪の毛が抜けたり切れたりします。頭皮の前面と側面に沿った毛髪が最も影響を受けます。ただし、ヘアスタイルによっては、頭皮の他の部分でも脱毛が見られる場合があります。
牽引性脱毛症は、脱毛に加えて、次のような症状を引き起こす可能性があります。
- 頭皮の赤み
- バンプ
- 頭皮の痛みやヒリヒリ感
- かゆみ
- スケーリング
- 毛嚢炎（毛包の炎症）
- 頭皮に膿が詰まった水疱ができる
最終的には、毛包が非常に損傷して傷跡が残り、新しい毛髪を生成できなくなる可能性があります。
牽引性脱毛症の症状は、他の形態の脱毛症の症状とは異なります。他のタイプでは、頭皮全体に脱毛が斑点状に発生します。牽引性脱毛症では、通常、引っ張られた毛だけが影響を受けます。
原因
髪をきつく引っ張りすぎると牽引性脱毛症が発症します。毛を繰り返し引っ張ると、毛包内の毛幹が緩みます。
たとえば、次のようなことが頻繁に行われる場合、脱毛する可能性があります。
- 髪を後ろに引っ張ってタイトなポニーテールまたはおだんごにします
- きつめの三つ編み、コーンロウ、またはドレッドヘアを着用する
- ヘアエクステンションまたはウィーブを使用する
- 髪を一晩ローラーで巻き上げる
髪が非常に長い人も、髪の重みで頭皮が引っ張られるため、牽引性脱毛症になる可能性があります。男性でも、強くねじりすぎるとひげにそれが残る可能性があります。
この症状はアフリカ系アメリカ人の女性によく見られますが、どの民族の人々にも影響を与える可能性があります。バレリーナや体操選手など、髪をきつめにまとめる傾向のある職業に就いている人に多く発生します。
この症状はあらゆる年齢層の人に影響を与える可能性がありますが、髪を引っ張る時間が長ければ長いほど髪のダメージが大きくなるため、年齢が上がるにつれて発生する可能性が高くなります。
防止
牽引性脱毛症を予防するには、髪を下ろしてください。ポニーテールやお団子ヘアにまとめる必要がある場合は、ゆるめに頭の低い位置に保ちます。
この状態を防ぐ他の方法は次のとおりです。
- 数週間ごとに髪型を変えましょう。たとえば、三つ編みと髪を下ろすことを交互に行います。
- 髪をポニーテールにまとめるときは、ゴムやゴムバンドを使用して髪を固定しないでください。彼らはあなたの髪を引き抜くことができます。
- 髪を編み込んだり編んだりする場合は、髪を化学的に処理することは避けてください。化学物質は髪にダメージを与え、切れやすくなります。
- ウィーブやエクステンションがある場合は、短時間のみ着用し、使用ごとに休憩を取ってください。
- 髪を三つ編みにしたりドレッドヘアにしたりするときは、三つ編みを太めにしましょう。細い三つ編みはよりしっかりと引っ張られます。
- ヘアリラクサーは使用しないでください。
- ヘアドライヤーやアイロンの温度設定は低くしておいてください。
- ローラーで寝ないでください。代わりに髪を巻きましょう。
- ウィッグを着用する場合は、サテンのウィッグキャップが付いたウィッグをお選びください。頭皮をそれほど強く引っ張ることはありません。
処理
牽引性脱毛症を治療するには、皮膚科医の診察を受けてください。医師があなたの頭皮を検査します。脱毛の他の考えられる原因を探すために、生検と呼ばれる組織サンプルを採取する場合があります。
牽引性脱毛症の主な治療法は髪型を変えることです。特に一晩中、髪をタイトなスタイルで着用することは避けてください。痛ければきつすぎることがわかります。三つ編み、コーンロウ、ドレッドヘアを取り除きます。髪をポニーテールやお団子にしたり、スタイルを緩めたりしないでください。
髪が非常に長い場合は、切ります。髪にダメージを与える可能性のある化学物質や熱の使用を最小限に抑えます。
医師は牽引性脱毛症に対して次の治療法のいずれかを処方する場合があります。
- 開いた傷の感染を防ぐための抗生物質
- 頭皮の腫れを抑えるステロイド外用剤
- 抗真菌シャンプー
- 髪の毛を再生させるミノキシジル（ロゲイン）
- 髪を強くするビオチンサプリメント
大量の毛髪が失われ、それが再び生えてこない場合は、植毛処置が選択肢になることがあります。
見通し
牽引性脱毛症は回復可能ですが、迅速に治療する必要があります。原因となったきつい髪型をやめれば、髪は正常に生えてきます。しかし、同じ方法で髪をスタイリングし続けると、脱毛が永久に残る可能性があります。
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