生理が貧血を引き起こす可能性はありますか?

貧血は赤血球とヘモグロビンに影響を与えます。ヘモグロビンは、肺から体のすべての組織や器官に酸素を運ぶ赤血球内のタンパク質です。貧血の最も一般的な原因は、体がヘモグロビンを作るために必要な鉄の欠乏です。

貧血の原因はいくつか考えられますが、そのうちの 1 つは過多月経です。

この記事では、過多な生理が貧血を引き起こす原因や注意すべき症状、治療法について詳しくご紹介します。

貧血とは何ですか?

貧血というのは、 最も一般的な血液疾患米国そして世界中で。貧血は一時的な場合も長期的な場合もあり、症状は貧血の種類や程度によって異なります。

貧血がある場合、体のすべての組織や器官に必要な酸素を運ぶのに十分な赤血球とヘモグロビンが不足します。

ヘモグロビンは骨髄によって生成され、赤血球に保存されるタンパク質です。その役割は、肺から血管を通って体のあらゆる部分に酸素を運ぶことです。

貧血には通常、次の 3 つの主な原因があります。

• 失血
• 赤血球の生産が不十分である
• 赤血球の破壊率が高い

最も一般的なタイプの貧血は鉄欠乏性貧血で、体内の鉄分が不足すると発症する可能性があります。ヘモグロビンを作るには鉄が必要です。

鉄欠乏性貧血は男性よりも女性に多く見られます。女性における鉄欠乏性貧血の危険因子には次のようなものがあります。

• 重い生理期間
• 妊娠
• 鉄分、ビタミンB12、葉酸が少なすぎる食事
• 吸収不良障害、慢性疾患、遺伝病などの健康状態

どうして生理が貧血を引き起こすのでしょうか？

月経過多としても知られる重い月経は、影響を及ぼします。 5人に1人の女性毎年アメリカで。

生理中に大量の血液が失われると、体が生成できる以上の赤血球が失われる可能性があります。これにより、体内の鉄の量が減少する可能性があります。その結果、体全体に酸素を運ぶために必要なヘモグロビンを作ることが難しくなります。

では、月経出血量が多いかどうかはどうやってわかるのでしょうか?重い生理痛の症状には次のようなものがあります。

• 何時間も続けて1時間ごとにナプキンやタンポンを交換する必要がある
• 月経の流れを吸収するためにナプキンを二重にする必要がある
• 夜間にナプキンやタンポンを交換しなければならない
• 7日以上続く月経出血
• 4分の1より大きい血液の塊または塊が通過する
• 生理中に体がだるくなったり疲れたりする
• いつもならできることができない

ただし、大量の月経出血による貧血は、食事や全体的な健康状態など、多くの要因に依存します。食事から十分な鉄やその他の栄養素を摂取すると、鉄欠乏性貧血の予防に役立ちます。

血液中の鉄とヘモグロビンのレベルが低い場合、次の症状が現れることがあります。

• 倦怠感
• 弱さ
• 息切れ
• 青白い、または黄色がかった肌
• めまい
• 頭痛

生理が重い原因は何ですか？

重い生理は、ホルモン、特にプロゲステロンとエストロゲンのレベルの不均衡によって引き起こされる可能性があります。その他の原因:

• 子宮筋腫
• ポリープ
• 子宮内膜症
• 排卵の問題
• 子宮の瘢痕組織
• 子宮内器具
• 腺筋症
• 抗凝固薬やアスピリンなどの一部の薬
• 特定の出血性疾患

医師の診察を受ける時期

次の場合は、必ず医療提供者にフォローアップしてください。

• 生理中または生理後に脱力感、疲労感、めまい、ふらつきを感じたり、息切れを感じることが多い
• 生理痛が重いため、または衰弱または疲労感があるため、日常生活の活動を変更または制限する必要がある
• 生理が7日以上続くことが多い
• 生理中に大きな血栓が出る
• 1～2時間ごとに1つ以上のナプキンまたはタンポンから出血する

鉄欠乏性貧血はどのように診断されますか?

鉄欠乏性貧血を診断するには、医療提供者はまず病歴と家族歴を聞きます。それから身体検査が行われます。生理量が多い場合は、内診が含まれる可能性があります。

貧血の主な検査は全血球検査です。医療従事者は血液を採取し、赤血球を数える検査を行います。この検査では、細胞がどれだけの鉄を蓄えているかを医療提供者に伝えることもできます。

通常、これらの検査は診断を下すのに十分です。ただし、あなたの症状や、医療従事者があなたが疑っている貧血の種類によっては、他の検査が必要になる場合があります。

過多月経による貧血はどのように治療されますか?

大量生理による鉄欠乏性貧血の治療法は、大量出血の原因によって異なります。

医療提供者は、ホルモン避妊や鉄サプリメントで治療し、より多くの鉄を豊富に含む食品を食べるよう推奨する場合があります。

重度の場合は手術が必要になる場合があり、それには次のようなものがあります。

• 子宮動脈塞栓術（月経過多の原因となっている子宮筋腫への動脈の血液供給を妨げる処置）
• 集束超音波手術（筋腫を縮小させるために超音波を使用する手術）
• 子宮内膜アブレーション、子宮内膜を破壊します
• 子宮摘出術、子宮を摘出します

過多月経による貧血を防ぐためにどのような対策を講じることができますか?

鉄欠乏性貧血を予防する最善の方法は、食事に注意を払うことです。特に、次のことを実行してみてください。

• 鉄分の良い供給源となる食品を食べましょう。鉄分を多く含む食品には、赤身肉、ほうれん草、豆類、貝類、七面鳥、キヌアなどがあります。
• 鉄分の吸収を助ける食べ物を摂りましょう。ビタミンCは体が鉄分の吸収を助けることができます。ビタミンCの優れた供給源となる食品には、グアバ、キウイ、ブロッコリー、芽キャベツ、レモン、イチゴ、オレンジ、ケールなどがあります。
• 食事時のコーヒーや紅茶は控えましょう。これらの飲み物は、体が食べ物から必要な鉄分を摂取するのを難しくする可能性があります。
• カルシウム剤に注意してください。カルシウムは、体の鉄吸収能力を妨げる可能性があります。カルシウムの錠剤を服用している場合は、十分なカルシウムと鉄を摂取しているかどうかを医療提供者に相談してください。

鉄サプリメントには特定の副作用がある可能性があるため、鉄サプリメントを摂取する前に医療提供者に相談してください。

他に貧血を引き起こす可能性のあるものは何ですか?

貧血にはいくつかの種類があり、それぞれ原因が異なります。最も一般的な原因は次のとおりです。

• 鉄分の摂取量が少ない。食事から十分な鉄分を摂取しないと貧血を引き起こす可能性があります。鉄欠乏性貧血は、体が鉄を適切に吸収しない場合にも発症する可能性があり、クローン病などの特定の疾患で発生する可能性があります。
• 内出血。潰瘍、結腸ポリープ、胃炎、その他の症状により内出血が発生し、貧血を引き起こす可能性があります。
• 妊娠。妊娠中に葉酸と鉄分の摂取量を増やさないと、貧血のリスクが高くなる可能性があります。
• ビタミンB12のレベルが低い。ビーガンの場合、または体がビタミン B12 を適切に吸収しない場合、ビタミン B12 欠乏症のリスクが高くなる可能性があります。赤血球を作るにはビタミンB12が必要です。
• 骨髄疾患。白血病などの骨髄に影響を与える病気は、体内の赤血球の生成に影響を与える可能性があります。
• 遺伝学。鎌状赤血球症やサラセミアなど、一部の種類の貧血は遺伝します。
• 慢性疾患。腎臓病、特定の自己免疫疾患、 HIVなどの一部の慢性疾患は、貧血を引き起こす可能性があります。

結論

生理量が多いと失われる血液の量が原因で鉄欠乏性貧血を引き起こす可能性があります。ほとんどの場合、このタイプの貧血は、過多月経の根本的な原因に対処するか、鉄分やホルモンの避妊薬を補給することで治療できます。

鉄欠乏性貧血や生理痛の症状がある場合は、医師に相談する予約をしてください。彼らは原因を診断し、あなたに最適な治療法を見つけるためにあなたと協力します。