糖尿病用の靴は必要ですか?

概要

血糖値のコントロールが不十分だと、足につながる神経や血管など、体の多くの部分に損傷を与える可能性があります。このため、糖尿病患者は足の問題を発症するリスクが高くなります。特別に設計された靴を履くことは、リスクを軽減し、足の健康的な循環を促進するのに役立ちます。糖尿病患者向けに設計された靴の詳細と、それが必要かどうかについては、以下をお読みください。

糖尿病と足の問題

高血糖は血液循環不良の原因となります。また、足の神経に損傷を与える可能性もあり、これは神経障害と呼ばれる状態です。神経障害により足の感覚が失われる場合があり、切り傷や怪我をした場合に気づきにくくなることがあります。切り傷を治療せずに放置すると、感染症を引き起こす可能性があります。血行不良は切り傷や感染症の治癒を困難にする可能性があります。

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つま先や足の裏に開いた傷ができることがあります。また、たこや皮膚が厚く硬くなった部分ができることもあります。糖尿病患者では以下のことが起こる可能性が高くなります。

• 外反母趾
• トウモロコシ
• 真菌感染症
• 壊疽

神経の損傷により足の形状が変化することもあります。糖尿病患者は、足の指の関節が内側に曲がる変形であるハンマートゥを発症する可能性が高くなります。

水ぶくれや水虫など、取るに足らないように見える足の問題でも、糖尿病がある場合は懸念の原因となることがあります。この領域の血行不良のため、足の問題は治癒に時間がかかり、むしろ悪化して危険な感染症に発展し、正しく治療されないと進行して切断につながる可能性があります。そのため、糖尿病がある場合は、足に問題がある場合は医師に注意を払う必要があります。

足の怪我や足の形状の変化により、通常の靴が不快に感じられることがあります。きつすぎたり、緩すぎたりする靴を履くと、足の問題が発生するリスクが生じたり、足の問題がさらに悪化したりする可能性があります。不快な靴に足を押し込めようとしないでください。代わりに、糖尿病患者のために作られた特別な靴について医師または足病医に相談してください。適切な靴を履くことで、より快適に足を健康に保つことができます。

どのような糖尿病靴が必要ですか?

糖尿病がコントロールされており、実際に足に問題がない場合は、快適でフィット感の高い靴があれば十分かもしれません。ただし、足に何らかの問題が発生した場合、医師は次の靴の選択肢のいずれかを推奨する場合があります。

深みのあるシューズ

インディープシューズは通常のシューズよりも1/4〜1/2インチ深くなっています。追加のスペースは、たこやハンマートゥなどの足の変化に対応できます。深めのシューズには、必要に応じてインサートを入れるための十分なスペースも残されています。

癒しの靴

ヒーリングシューズは、足の痛みや足の手術から回復するときに着用します。オープンサンダルとつま先が閉じたバージョンがあります。一般に、医師の指示がない限り、糖尿病患者にはつま先の開いた靴は推奨されません。

オーダーメイドの靴

オーダーメイドシューズはお客様の足の型からお作りします。足に変形がある場合は、このタイプの靴が選択肢になることがあります。

一般に、治療用シューズは、神経障害、神経損傷、または既に足に損傷がある場合に足の健康を保つために特別に設計されています。

整形外科用靴は、外反母趾、魚の目、その他の足の問題を持つ人に、より快適な履き心地を提供するために設計された靴です。整形外科用の靴を履いている人全員が糖尿病を患っているわけではありません。どのようなスタイルや靴底のタイプを好むかに関係なく、さまざまな整形外科用靴が入手可能です。

新しい靴を購入するだけでなく、すでに所有している靴を改造することもできます。たとえば、より厚くて衝撃吸収性の高いソールを追加することができます。インソールを追加することもできます。これらは、足の圧力を軽減し、快適性を高めるために靴の中に設置されるフットパッドまたはインサートです。

糖尿病に優しい靴はどこで買えますか

まず、かかりつけ医、内分泌専門医、または足病医に相談して、足を検査し、適切な靴を勧めてください。専門家にフィッティングしてもらうこともできます。装具士は、糖尿病靴を設計、処方、製造できる医療従事者です。小児歯科専門医は、靴のフィッティングと修正の訓練を受けています。

専門家があなたの靴を注文したり、薬局、オンライン ストア、または靴の専門店を通じて購入したりすることもできます。医師が治療用靴を処方した場合、メディケアは治療用靴 1 足の費用を負担します。補償範囲の詳細については、保険会社にお問い合わせください。

Dr. Comfort、Hush Puppies、Prophet は、治療用および整形外科用の靴を製造する有名なブランドです。米国医師会の医療共通手順コーディング システム (HCPCS) コード A5500 または A5501 の靴は糖尿病靴として分類され、メディケアまたは健康保険会社によって補償される場合があります。スニーカーブランドのニューバランスもこのコードを取り入れたシューズを作っています。

糖尿病用の靴と靴下に求められる機能

糖尿病の場合、適切な靴を見つけることが重要です。以下に役立つヒントをいくつか紹介します。

自分の足の形に合った、ぴったりの靴を見つけることも大切です。靴の中で足が滑ってしまうのは避けたいものです。これは水疱、ただれ、たこを引き起こす可能性があり、糖尿病の人にとっては危険な場合があります。

また、ハンマートゥなど足の変化に対応できる靴を選びましょう。

自分の足にぴったり合う靴を見つけるには、新しい靴を購入するたびに専門家に相談してフィッティングを受けてください。適切なフィット感を確保するために、この靴と一緒に普段履いているのと同じ靴下を必ず着用してください。

避けるべき靴

糖尿病がある場合は、特定の種類の靴の着用を避けてください。

• つま先が尖った靴はつま先を悪化させ、血行を妨げる可能性があるため避けてください。
• 足の組織の破壊につながる可能性があるため、アーチサポートのない靴を履かないでください。
• 足に合わない靴を履くと足を痛めてしまう可能性があるので注意しましょう。
• ハイヒールは控えめに履いてください。ハイヒールを履く場合は、ヒールが 2 インチ未満のラウンドトゥのスタイルが最適です。

糖尿病用ソックス

糖尿病用靴下は、足を締め付けず、健康的な血行を促進するように設計された靴下です。ほとんどのブランドには伸縮性が含まれておらず、一部のブランドは吸湿発散性を備えています。足を乾いた状態に保つ糖尿病用靴下は感染症の予防に役立ちます。以下は、さまざまな糖尿病靴下のブランドです。

• トラフォーム
• ドクター・コンフォート
• アクティバ
• ドライマックス

ほとんどの場合、糖尿病用靴下は通常の靴下と同じように作ることができ、さまざまな長さ、色、スタイルが用意されています。

糖尿病患者専用の靴下を購入したくない場合は、吸湿発散性のある生地で作られた通常の靴下を探してください。靴下のつま先部分の縫い目が粗い場合は水ぶくれが生じる可能性があるので注意し、同じ理由で足首より上の靴下を購入してください。足の循環に悪影響を与える着圧ソックスは避けてください。

適切なフィット感を見つける

治療用シューズを 2 足購入できる場合は、交互に履くことをお勧めします。これにより、衝撃吸収性が維持され、両方の靴の寿命が長くなります。靴のかかとがすり減ったり、靴の片側が潰れ始めたら、その靴を履くのをやめて、新しい靴に履き替えてください。使い古された治療用シューズを履いていると、それを履く目的が失われます。

一般に、ほとんどの保険会社は、糖尿病靴を 2 年ごとに交換します。毎日履く糖尿病靴は通常、その時期までに交換する必要があります。

新しい靴を買うことは、糖尿病患者にとって足をケアする方法の 1 つにすぎません。また、年に一度は足病医の診察を受け、足を最高の状態に保つために毎日足のケアをしてください。

糖尿病用の靴を履いている場合でも、足が健康であることを確認するために次のヒントに従ってください。

• 毎日足をチェックして、傷、潰瘍、またはタコが発生していないかどうかを確認してください。
• 陥入爪を防ぐために、定期的に足の爪を切り、まっすぐに切るようにしましょう。
• 軽石や角質除去フットスクラブを使って魚の目やタコを優しく滑らかにします。
• 足にカミソリやその他の鋭利な道具を使用しないでください。
• 血液循環を促進するために、毎日足を温水で洗います。