耳の圧迫感が消えない理由とその解消方法

私たちの多くは、一度は耳に圧迫感を感じたことがあるでしょう。片耳または両耳が詰まっている、または詰まっているような不快な感覚を感じることがあります。

耳に圧力がかかる原因としては、高度の変化、副鼻腔炎、さらには耳垢の蓄積など、さまざまな原因が考えられます。

耳の圧力の原因、圧力を軽減する方法、いつ医師の診察を受ける必要があるかについて学び続けてください。

耳に圧迫感を感じるのはなぜですか?

中耳内の圧力が外部環境の圧力と異なる場合、耳の圧力を感じます。不快感、息苦しさ、膨満感とも表現されることがあります。

耳管と呼ばれる小さな管が中耳内の圧力を調節します。耳管は頭の両側に1本ずつあります。それらは中耳から始まり、鼻腔と喉の上部が接する領域で終わります。

通常、飲み込んだり、あくびをしたりすると耳管が開きます。これにより、中耳内の圧力が自然に均等になります。

病気や症状により耳管が狭くなったり閉塞したりすると、自然には治まらない耳の圧力を感じることがあります。

耳圧の原因リスト

耳が圧迫される一般的な原因

ここでは、耳圧の一般的な原因のいくつかについて説明します。

高度の変化

高度が変化すると、耳管が気圧の変化に適応する時間がなくなることがあります。

これが発生する可能性のある例としては、飛行機に乗っているとき、山を運転しているとき、または高層ビルのエレベーターに乗っているときなどが挙げられます。

ダイバーは降下中に耳の圧力を感じることもあります。周囲の水の圧力によって中耳が圧迫されます。ダイバーはゆっくりと下降し、耳管を通して換気することで中耳の圧力を均等にするように教えられます。

副鼻腔炎

副鼻腔炎は、顔の空洞である副鼻腔が炎症を起こした状態です。

多くの場合はウイルス感染が原因ですが、場合によっては細菌が原因である場合もあります。副鼻腔が腫れると、耳に圧迫感や閉塞感を感じることもあります。

耳の感染症

耳の感染症も耳圧を引き起こす可能性があります。

中耳炎は、耳管からの排出が適切に行われていない場合に発生する中耳の感染症です。体液の蓄積は、感染症を引き起こすウイルスや細菌の増殖を促進する可能性があります。

泳ぎ耳は耳の外側部分の感染症で、通常は水中に存在する細菌によって引き起こされます。外耳に影響を及ぼしますが、水泳耳を持つ人は腫れや体液の蓄積により耳の圧迫感を感じることもあります。

風邪

風邪に伴う鼻の炎症や詰まりも耳管に影響を及ぼし、中耳内の圧力を適切に均等にすることができなくなる可能性があります。

アレルギー

アレルギー性鼻炎と呼ばれる症状は、花粉、カビ、ペットのフケに対するアレルギーのある人に発生することがあります。

これにより、鼻道の炎症や粘液の蓄積が引き起こされる可能性があります。風邪と同様に、これも耳管に影響を及ぼし、耳の圧力を引き起こす可能性があります。

耳垢の蓄積

耳垢は体によって自然に作られ、耳の内部を保護します。通常、耳垢は外耳道を通って外耳に移動し、最終的には剥がれ落ちます。

耳垢が溜まりすぎると外耳道が詰まり、耳圧がかかることがあります。

異物

耳に異物が詰まっていると、耳が圧迫され、痛みが生じることがあります。これは小さな子供によく見られるもので、耳、鼻、口の中に異物が入ってしまうことがあります。

耳が圧迫される珍しい原因

ここでは、耳圧の一般的ではない原因について説明します。

メニエール病

メニエール病は内耳に影響を及ぼす病気です。

内耳内の液体の蓄積によって引き起こされます。これは、バランスや、聞いたものが脳にどのように信号を送るかなどに影響を与える可能性があります。通常、片耳にのみ影響します。

症状としては、耳の圧迫感、重度のめまい、難聴などがあります。

真珠腫

真珠腫は、中耳の皮膚が異常に増殖すると発生します。生まれつき存在している場合もあれば、頻繁な耳感染症によって発生する場合もあります。

耳の圧力に加えて、次のような症状が現れることがあります。

• 悪臭のある排水溝
• 痛み
• 難聴

聴神経腫瘍

聴神経腫瘍は、平衡感覚と聴覚に関わる信号を脳に伝達する役割を担う第 8脳神経にある良性腫瘍です。まれな状態です。

主な症状の 1 つは、影響を受けた耳の難聴ですが、耳の圧迫感や耳鳴りが発生することもあります。

真菌性耳感染症

耳の真菌感染症は耳真菌症と呼ばれます。

耳真菌症は健康な人でも発生する可能性がありますが、免疫力が低下していたり​​、糖尿病などの基礎疾患がある場合はリスクが高まる可能性があります。

耳が詰まったような感覚は、かゆみ、痛み、耳だれとともに症状の 1 つです。

慢性中耳炎

慢性中耳炎は、中耳の感染症が治まらない、または再発し続ける状態です。中耳内の浸出液の滞留、鼓膜の破裂、真珠腫の存在などを伴う場合があります。

慢性中耳炎による合併症には次のようなものがあります。

• 難聴
• 顔面神経の損傷
• 乳様突起炎と呼ばれる骨の感染症

顎関節症（TMJ）障害

顎関節は顎を頭蓋骨に接続します。顎関節症はこの関節に影響を与えます。

これらの障害の多くは原因が不明ですが、一部は関節または周囲の軟骨の損傷によって引き起こされる可能性があります。

顎関節症の主な症状は、顎、顔、耳の周囲の痛みや不快感です。耳の内側にも痛みが生じることがあります。

耳の圧力を軽減する方法

耳圧の治療法は、その原因によって異なります。以下では、耳圧の一般的な原因を治療するいくつかの方法を検討します。

高度の変化

あくびをしたり飲み込んだりすると、耳管が開き、圧力が均等になります。

市販 (OTC) の鼻づまり除去剤の点鼻スプレーの使用を検討することもできます。ただし、幼い子供には鼻づまり除去剤の使用を避けるべきです。

ワックスの蓄積

耳垢は、鉱物油や過酸化水素などの溶液を使用して外耳道に蓄積した耳垢を溶解することで除去できます。

ワックスを手動で除去するために使用できる特別なツールもありますが、これは医師の監督下でのみ実行してください。

副鼻腔詰まり

副鼻腔の詰まりを軽減するには、経口摂取または鼻内スプレーのいずれかが可能な市販の鼻詰まり除去剤を使用できます。

イブプロフェン (アドビル、モトリン) やアセトアミノフェン (タイレノール) などの市販鎮痛剤は、痛みや腫れを軽減するのに役立ちます。さらに、ネティポットを使った鼻洗浄も効果があるかもしれません。

耳の感染症

耳の感染症によっては、抗生物質による治療を行わなくても解決する場合があります。痛みを和らげるために、市販の鎮痛剤や点耳薬が推奨される場合があります。

細菌感染が疑われる場合は、経口投与または点耳薬として投与できる抗生物質が処方されることがあります。

アレルギー

OTC 抗ヒスタミン薬(クラリチンやジルテックなど) またはコルチコステロイド点鼻スプレー (フロナーゼ、ナゾネックス) は、アレルギー症状を軽減するのに役立ちます。

ネティポットを使った鼻洗浄も検討してみてはいかがでしょうか。

異物による詰まり

耳に異物が入った場合の応急処置として、自宅で次のことができます。

• 物体が見える場合は、ピンセットを使用して慎重に取り除きます。
• 頭を横に傾けて重力を利用して物体を取り除く
• 小さな注射器を使って温水で異物を洗い流し、外耳道を優しく洗浄してください。

液体の蓄積

アレルギーや風邪などの症状が耳管に影響を及ぼし、中耳に液体が溜まる可能性があります。この液体も感染して中耳炎を引き起こす可能性があります。

体液の蓄積を引き起こしている症状を治療すると、体液の排出が促進されるはずです。ただし、耳の中に液体が長期間蓄積している場合は、圧力を下げて液体を排出するために外科的処置が必要になる場合があります。

慢性耳圧に対する外科的処置

耳の圧力の問題が頻繁に起こる場合、医師は外科的治療を提案することがあります。以下で考えられるオプションを検討していきます。

鼓膜切開術

この処置中に、医師は鼓膜に小さな切開を加えます。次に、中耳に蓄積した液体を注意深く除去します。

通常、耳管の腫れや閉塞が解消するまで、切開部は開いたままにしておきます。鼓膜切開は耳管の有無にかかわらず行うことができます。

耳管

チューブの配置は鼓膜切開術に似ていますが、切開して液体を排出した後、小さな金属またはプラスチックのチューブが鼓膜に挿入される点が異なります。

このチューブを所定の位置に保持すると、圧力を軽減し、液体の蓄積を防ぐことができます。

これらの手順は耳の圧力を軽減するのに役立ちますが、いくつかの欠点もあります。

場合によっては、鼓膜の切開が治癒せず、外科的修復が必要になる場合があります。さらに、耳にチューブを入れている人は、水泳や入浴中に耳栓や綿球を使用して耳に水が入らないようにする必要があります。

鼓膜が破れたかどうかはどうすればわかりますか?

鼓膜破裂とは、外耳道と中耳を隔てる薄い組織片である鼓膜に裂傷がある場合です。

鼓膜の破裂は、耳の感染症、異物、中耳と外部環境の間の圧力差によるストレスなど、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。

鼓膜破裂の症状がある場合は、必ず医師に相談してください。注意すべき症状には次のようなものがあります。

• 耳の痛みが生じてすぐに消える
• 難聴
• 耳からの排液。血が混じったり、透明になったり、膿が混じったりする場合があります。
• 回転する感覚またはめまいを感じる（めまい）
• 耳鳴りがある（耳鳴り）

医師の診察を受ける時期

次のような耳圧を感じた場合は、医師に相談してください。

• 自宅で治療しても症状が長引く、または悪化する
• 激しい痛み、発熱、めまい、耳からの出血などの症状を伴う
• 家庭での応急処置では除去できない異物が原因である

持ち帰り

耳の圧迫感はよくあることです。高度の変化、風邪、アレルギーなどが原因で発生することがあります。

通常、耳圧の原因は、飲み込んだり、あくびをして耳を「鳴らす」ことや、市販薬を服用することで、自宅で治療できます。

ただし、自宅での治療でも症状が持続したり悪化したりする場合は、医師の診察を受けて症状について話し合う必要があります。