糖尿病ではない人の高血糖症状

高血糖は糖尿病患者に限定された症状ではありません。血糖値は、何をしているか、何を食べているか、および体内の他のプロセスに応じて常に変動します。

この記事では、糖尿病でないにもかかわらず血糖値が高くなる理由、高すぎるとはどの程度なのか、血糖値が高いとどのように感じられるのかについて説明します。

糖尿病がなくても血糖値が高くなりますか?

あなたが食べたり飲んだりするものはすべて、体がエネルギーとして使用できる最も基本的な物質に分解されます。 「グルコース」と呼ばれるこの基本物質は、体の主なエネルギー源です。

血液はグルコース、酸素、その他の重要な物質を体中の臓器や組織に運ぶため、グルコースは血流中の濃度によって測定されます。

糖尿病のないほとんどの人にとって、 正常な血糖値の範囲は次の範囲内にあります。 70 mg/dL および 100 mg/dL食事の間。この範囲は「空腹時血糖値」と呼ばれます。

糖尿病がなくても、特定の時間に血糖値が正常範囲を超えて急激に上昇することは珍しいことではありません。実際、食後の血糖値の上昇は正常な反応です。

食事をした後は、体が利用できるブドウ糖がさらに増えます。グルコースの一部はすぐに使用され、一部は後で使用するために保存されますが、体がこの新しいエネルギー供給を処理している間、グルコースは血流中を循環します。

食後の血糖値を「食後血糖値」といいます。糖尿病のない人の場合、一般的な食後の血糖値は次のとおりです。 140mg/dL以下食後2時間くらい。

非糖尿病患者の高血糖症状

糖尿病でない人も含め、誰でも高血糖値の影響を感じる可能性があります。この影響は「シュガーラッシュ」と呼ばれることもあります。血糖値が高いと、次のような症状が引き起こされることがあります。

• 喉の渇きの増加
• かすみ目
• 乾燥肌
• 弱さ
• 排尿量の増加

エネルギーや注意力が高まっていることに気づくかもしれませんが、この感覚は長く続きません。

糖分を多く含む食べ物や飲み物は、血糖値を典型的な食後のレベルをはるかに超えて上昇させる可能性がありますが、通常、この急上昇の後には急激な低下が起こります。血糖値が高くなった後の「クラッシュ」は、食事やおやつの約 1 時間後に起こり、疲労感やエネルギー不足を引き起こします。

不安は非糖尿病患者の血糖値を上昇させる可能性がありますか?

血糖値を変化させる要因は、食べた食べ物や食べなかった食べ物だけではありません。体内の他の多くのプロセスと同様に、精神状態は体のブドウ糖の使用方法に影響を与える可能性があります。

高レベルのストレスまたは不安次のようなさまざまな方法で血糖値に影響を与える可能性があります。

• 血糖値を直接上昇させる
• 体の血糖値に対するインスリンの影響を軽減する
• インスリンの産生または放出を減らす

これらすべてのプロセスは血糖値に影響を及ぼし、糖尿病の有無にかかわらず高血糖状態を引き起こす可能性があります。

糖尿病以外の高血糖の原因

ストレスや不安以外にも、正常な血糖値を変化させる可能性のある他の病状や状況もあります。

いくつかの例条件や状況血糖値が上昇したり、体のグルコース代謝を制御する能力が低下したりする可能性のあるものには、次のようなものがあります。

• 感染症
• 外傷
• 脳卒中
• 脳損傷
• 膵臓機能不全
• インスリン抵抗性の増加
• インスリンの放出または生産の減少
• 副腎の問題

これらの症状や合併症の診断は、特に高血糖に加えて他の医学的問題を抱えている場合に重要です。

高血糖は合併症のリスクの増加に関連しており、集中治療室での治療が必要なほど病気の人にとっては致命的になる可能性さえあります。

取り除く

誰でも、特に砂糖の多いものを食べたり飲んだりした後、血糖値が高くなる可能性があります。

糖尿病ではない人の場合、血糖値は食後 1 ～ 2 時間以内に正常範囲に戻ります。糖尿病患者は、多くの場合、このバランスを整えるためにインスリンまたは他の薬物による治療が必要です。

喉の渇きの増加、排尿量の増加、エネルギーの爆発はすべて、糖尿病でない人でも高血糖の症状である可能性があります。これらの症状の極端なバージョンを経験した場合、または毎食後に血糖値が高いように感じた場合は、医療専門家に相談してください。

糖尿病は、血糖値の上昇に寄与する可能性のある症状の 1 つにすぎません。