涙は何でできているの？あなたを驚かせるかもしれない涙に関する 17 の事実

あなたも自分の涙を味わって、涙には塩分が含まれていると感じたことがあるでしょう。あなたは気づいていないかもしれませんが、涙にはそれだけではなく、さまざまな目的が含まれているということです。

涙とは何か、涙の仕組み、そして驚くべき事実について見てみましょう。

1. 涙のほとんどは水で構成されています

涙は唾液と似た構造をしています。ほとんどが水でできていますが、塩分や脂肪油なども含まれています。 1,500以上異なるタンパク質。

涙の中の電解質には次のようなものがあります。

• 涙に特有の塩味を与えるナトリウム
• 重炭酸塩
• 塩化
• カリウム

涙には低レベルのマグネシウムとカルシウムも含まれています。

これらが一緒になって、涙の中で 3 つの異なる層を構成します。

• 粘膜層は涙を目に付着させます。
• 水層（最も厚い層）は目に潤いを与え、細菌を遠ざけ、角膜を保護します。
• 油層は他の層の蒸発を防ぎ、涙の表面を滑らかに保ち、透けて見えるようにします。

2. すべての涙が同じではない

涙には次の 3 種類があります。

• 基礎的な涙。これらは常にあなたの目にあり、破片から保護し、潤滑と栄養を与えます。
• 反射的に涙が出る。これらは、煙や玉ねぎの煙などの刺激物に目にさらされると発生します。
• 感情的な涙。これらは、悲しいとき、幸せなとき、またはその他の激しい感情を感じたときに生成されます。

3. 涙目はドライアイ症候群の兆候である可能性があります

ドライアイ症候群というのは、一般涙の量または質が不十分で、目を適切に潤すことができない場合に起こる症状。ドライアイ症候群では、目がヒリヒリしたり、ヒリヒリしたり、チクチクする感じがすることがあります。

奇妙に思われるかもしれませんが、ドライアイも涙目を引き起こすことがよくあります。水やりは刺激に対する反応です。

ドライアイの原因には、特定の病状、空気や風が乾燥していること、コンピューター画面を長時間見つめていることが考えられます。

4. 好きなだけ泣いてください – 涙は尽きません

米国眼科学会 (AAO) によると、人は毎年 15 ～ 30 ガロンの涙を分泌します。

涙は目の上にある涙腺によって生成されます。瞬きすると涙が目の表面に広がります。その後、上まぶたと下まぶたの隅にある小さな穴に流れ込み、小さな溝を通って涙管を通って鼻に到達します。

健康や加齢などの特定の要因により涙の生成が遅くなることがありますが、実際に涙が不足するわけではありません。

5. 年齢を重ねると涙の量が減ります

年齢を重ねると基礎涙の分泌量が減少するため、高齢者ではドライアイがより一般的になります。これは、ホルモンの変化により閉経後の女性に特に当てはまります。

6. 玉ねぎを食べると涙が出るのは刺激性ガスのせい

シン-プロパンチアール-S-オキシドは、玉ねぎを切るときに涙を引き起こすガスです。ガスを生成する化学プロセスは少し複雑ですが、非常に興味深いものでもあります。

分析してみましょう:

1. タマネギが育つ地面の硫黄がタマネギと混ざり合ってアミノ硫化物を生成し、これがガスに変化して、おやつを狙う生き物から成長中のタマネギを守ります。
2. このガスは、タマネギを刻んだときに放出されるタマネギ酵素と混合し、スルフェン酸を生成します。
3. スルフェン酸はタマネギの酵素と反応して、目を刺激するシン-プロパンチアール-S-オキシドを生成します。
4. 目は刺激物から身を守るために涙を分泌します。

これが、玉ねぎを切ると涙が出る理由と理由です。

7. 反射性涙の原因となるのは玉ねぎだけではありません

目に炎症を引き起こすものはすべて、涙腺に涙を生成させる可能性があります。他の人よりも刺激物に対して敏感な人もいます。

玉ねぎのほかに、次のような場合にも涙が出ることがあります。

• 香水などの強い臭い
• 明るい光
• 吐瀉物
• ほこり
• 塩素や洗剤などの化学薬品
• スクリーンタイムが多すぎる
• 小さな文字を読んだり、長時間読んだりする

8. 涙は鼻と喉に流れるものです

目と鼻はつながっています。涙腺が涙を生成すると、涙は鼻涙管とも呼ばれる涙管を通って下に流れ出ます。これにより、涙が鼻の骨を通って鼻の奥、喉に流れ落ちます。

涙がたくさん出て泣くと、涙が鼻の中の粘液と混ざり、泣くと鼻水が出るのです。

9. 感情的な涙は実際にあなたを助けるかもしれません

感情的な涙の目的はまだ研究中ですが、生物学的、社会的、心理的要因の影響を受けると考えられています。

研究者の中には、痛みや悲しみ、あるいは何らかの苦痛や極度の感情を感じているときに泣くことは、他人に助けを求めるための社会的な信号であると信じている人もいます。多くの場合、あなたが泣くと、他の人がサポートを求められ、気分が良くなります。

感情的な涙には、他の 2 種類の涙には見られない追加のタンパク質とホルモンが含まれているという証拠があります。これらにはリラックス効果や鎮痛効果があり、身体を調整し、正常な状態に戻すのに役立ちます。

感情的な涙の目的について陪審はまだ結論が出ていませんが、泣くことの利点は十分に文書化されています。

10. あなたの涙には他の人が受け取ることができるメッセージが含まれています

泣くことは何らかの視覚信号を送ります。誰かが泣いているのを見るのは、その人が悲しみや苦痛を感じているというサインです。 2011年勉強私たちが流す涙は、実際には無臭であるにもかかわらず、他の人が匂いを感じることができる信号も送っていることを発見しました。

この研究では、生理食塩水と、悲しい映画を見ている女性から採取した涙の両方を使用しました。男性参加者は本物の涙と生理食塩水の違いを嗅ぐことができなかった。しかし、涙を嗅いだ人は女性の顔に性的魅力がないと評価し、性的興奮が低下したと報告しており、これは唾液濃度の検査やMRI検査で確認された。

興味深いことに、2012年の研究では、模擬赤ちゃんの涙に反応した男性のテストステロンレベルが調査されました。叫び声に対して効果的な育児反応を示した男性は、テストステロンの低下を経験しました。上昇を経験しなかった人。

これらの研究は両方とも完全には理解されていない影響について説明していますが、涙が他の人にメッセージを送るという事実は変わりません。

11. あなたがワニなら、ワニの涙は本物です

「ワニの涙」という用語は、泣いたふりをしている人を表すために使用されます。これは、1400年に出版された本「サー・ジョン・マンデヴィルの航海と旅行」から作られた、ワニが人間を食べるときに泣くという神話に由来しています。

2007年の研究によると、ワニは食べるときに実際に泣くことがあります。ワニの代わりに、ワニに近縁のアリゲーターとカイマンが観察されました。餌を与えると動物は涙を流したが、その涙の理由は完全には解明されていない。

12. 新生児は泣いても涙が出ない

新生児は涙腺が十分に発達していないため、泣いても涙が出ません。生後1か月ほどは涙なしで泣くこともあります。

生まれつき涙管が閉塞している、または閉塞している赤ちゃんもいます。このような場合、赤ちゃんは涙を流すことがありますが、一方または両方の乳管が完全に開いていないか、詰まっている可能性があります。

13. 寝泣きは本当だ

赤ちゃんや子供によく起こりますが、あらゆる年齢層の人が睡眠中に泣くことがあります。

寝泣きや起き泣きの原因となるものは次のとおりです。

• 悪夢
• 夜驚症
• 悲しみ
• うつ
• ストレスと不安
• 慢性的な痛み
• アレルギー

14. 動物は涙を流すが、感情は関係ない

動物は目を潤滑し、保護するために涙を分泌します。刺激物や怪我に反応して涙を流すことはありますが、人間のように感情的な涙を流すことはありません。

15. 女性は男性よりもよく泣く

女性は男性よりもよく泣くという主張は数多くあり、その多くは研究によって裏付けられています。ただし、おそらく文化的規範のため、このギャップは世界の地域によって異なるようです。

女性が男性よりもよく泣く理由を正確に知る人は誰もいません。男性の涙管が小さいことと、感情的な涙に母乳の生成を促進するホルモンであるプロラクチンが含まれていることと関係があるのか​​もしれません。女性は男性よりもプロラクチンが 60% 多いです。

16. 抑えられない涙

偽球感情（PBA）は、制御不能な涙を引き起こす可能性のある症状です。突然、制御不能になって泣いたり笑ったりするエピソードが特徴です。笑いはたいてい涙に変わります。

PBA は通常、脳が感情を制御する方法を変える特定の神経学的症状や損傷を抱えている人々に影響を与えます。これらの例としては、脳卒中、アルツハイマー病、パーキンソン病、多発性硬化症 (MS) があります。

17. 涙が不足すると目に深刻なダメージを与える可能性があります

涙は目の表面を滑らかで透明な状態に保つと同時に、感染症からも守ります。涙が十分にないと、目が次のような危険にさらされます。

• 角膜剥離などの外傷
• 眼感染症
• 角膜潰瘍
• 視力障害

持ち帰り

涙は目を保護し、刺激物を取り除き、感情を和らげ、さらには周囲の人にメッセージを送るために一生懸命働きます。

私たちが泣く理由はたくさんありますが、涙は健康のしるしであり、ある意味、少なくとも感情的な涙という点では、人間特有のものです。