低テストステロンレベルの治療

出生時に男性として割り当てられた人の場合、ほとんどのテストステロンは精巣で生成されます。出生時に女性と割り当てられた人の場合、テストステロンのほとんどは卵巣で生成されます。

出生時に男性として割り当てられた人は、出生時に女性として割り当てられた人よりもテストステロンのレベルが高くなります。テストステロン開発に影響を与える多くの身体的特徴があります。筋肉量、骨量、体力、体毛の増加に役立ちます。

体内のテストステロンのレベルは、体のニーズに応じて常に変化しています。ただし、体内のテストステロンの全体的なレベルも生涯を通じて変化します。

通常、テストステロンは加齢とともに減少しますが、特に出生時に男性として割り当てられた人では減少します。人によっては、これらのレベルが低くなりすぎて、テストステロンレベルを高める方法を模索するような望ましくない影響を引き起こす可能性があります。

テストステロン検査とは何ですか?

テストステロンレベルが低すぎるかどうかを知るためには、正常レベルを確立する必要があります。これは臨床医にとって課題でした。しかし、2017年1月の内分泌学会のプレスリリースによると、最近の研究の結果は、出生時に男性と割り当てられた人々のテストステロンレベルの正常範囲を定義するのに役立ったという。この範囲は、出生時に肥満のない 19 歳から 39 歳までの男性として割り当てられた人を対象としています。

テストステロン検査では、血液中のテストステロンの量を測定します。医師が血中のホルモンレベルを検査したい場合、検査の時間を指定する可能性が高くなります。ホルモンレベルは朝に最も高くなるため、この検査は通常、午前7時から午前10時までの間の午前中に行われます。医師はホルモンレベルを複数回検査する場合があります。

テストステロンレベルに影響を与える可能性がある特定の薬については、医師から検査前に服用を中止するよう指示される場合があります。服用しているすべての薬について医師に伝えることが重要です。市販薬と処方薬の両方を含めます。

テストステロンの家庭用検査キットは、 LetsGetCheckedなどの企業からも入手できます。彼らはあなたの唾液を使用してホルモンレベルを検査します。テストを受けた後、サンプルをテストのためにラボに送ります。

テストステロンレベルを高める方法

テストステロンレベルを高めるために、レジスタンス運動を追加したり、体重を減らしたりするなど、特定のライフスタイルの変更が必要になる場合があります。

研究によると、ウェイトリフティングなどの抵抗運動は、テストステロンレベルの一時的な増加に関連しています。

1999 年の古い研究では、高負荷トレーニング後のテストステロンの増加は、出生時に男性であると割り当てられた高齢者よりも若い人の方が一般的にはるかに高く、全体的には全体的なテストステロン レベルが大幅に増加するようには見えません。

運動、特に有酸素運動は体重減少に寄与し、テストステロンのレベルを高めるのに役立ちます。

低テストステロンレベルの治療

ライフスタイルの変更や運動量の増加に加えて、体内のテストステロンの量を増やすために利用できるオプションが他にもいくつかあります。これらのオプションのいくつかは臨床試験で証明されています。テストステロンレベルが増加すると主張する人もいますが、その主張を裏付ける実質的な証拠を常に提供するとは限りません。

もちろん、テストステロンのレベルが心配な場合は、その懸念を医師に共有することをお勧めします。彼らはあなたの T レベルを確認し、治療計画の構築を支援することができます。ここでは、低テストステロンレベルを治療するための最も一般的な方法をいくつか紹介します。

いくつかの種類のハーブサプリメントは「 テストステロンブースター」であると主張しています。これらの製品のメーカーは、その成分がテストステロンのレベルを高めるのに役立つと主張しています。

しかし、その有効性を裏付ける十分な研究はなく、これらの製品は実際にはそうではないかもしれない彼らの主張を裏付ける成分が含まれています。

実際、 2020年の調査「テストステロンの増加」と「性欲の改善」として宣伝されている50のサプリメントをテストしました。研究者らは、成分に基づいて主張を裏付けるデータを持っている人は 25 パーセント未満であることを発見しました。さらに、研究によると、テストされたサプリメントの10パーセントには、テストステロンに悪影響を与える成分が含まれていました。

さらに、これらの製品は食品医薬品局 (FDA) によって厳密に規制されていません。これは、それらがその有効性について試験または評価されておらず、未公開の成分が含まれていたり、予期せぬ副作用が発生したりする可能性があることを意味します。 「テストステロンブースター」を服用する前に医師に相談することを検討し、FDAが承認し効果が臨床的に証明されている代替治療法について話し合ってください。

テストステロンレベルを高めるのに役立つ、より自然な手順があることに気づくかもしれません。

一部の食品は、体のテストステロンレベルを調節するのに役立つ可能性があります。

亜鉛とビタミンDが豊富な食品を十分に摂取することは、テストステロンを正常なレベルに保つのに役立ちます。

ここにありますテストステロンレベルを健康に保つために必要なビタミンやミネラルの摂取に役立つ、テストステロンを高める 7 つの食品。

2018年の動物研究では、亜鉛の補給により、亜鉛がわずかに欠乏している人のテストステロンと生殖能力が向上することが示唆されています。

テストステロン補充療法は、テストステロンレベルが異常に低い人の治療に使用されます。

テストステロンのレベルが異常に低いと、正常な体の機能に影響を与える可能性があります。これらは、筋肉量の減少、性欲の低下、勃起不全（ED）、イライラや憂鬱などの気分の変化に寄与する可能性があります。

テストステロン補充療法には、錠剤、パッチ、ジェルの形で処方されたテストステロン薬を服用し、それを皮膚に塗布することが含まれます。テストステロン療法は注射の形でも行われます。

テストステロン注射は、テストステロン補充療法の最も一般的な形式の 1 つです。通常、それらは医師によって与えられます。他のフォームよりも必要になる頻度は低くなります。

テストステロン補充療法の副作用

テストステロン補充療法には多くのリスクが伴います。テストステロン補充療法を受けている場合は、テストステロンレベルをチェックし、次のような潜在的な副作用を監視するために、頻繁に血液検査を行う必要があります。

• 体液貯留
• ニキビ
• 前立腺肥大
• 生殖能力の低下
• 睡眠時無呼吸症候群
• 血栓
• 赤血球の増加

副作用は、使用するテストステロン療法の種類によって異なる場合があります。

低テストステロンの症状

テストステロンが異常に低い症状は厄介な場合があり、生活の質に影響を与える可能性があります。これらの症状には次のようなものがあります。

• 体毛の減少
• 筋肉量の減少
• 性欲が低い
• ED
• 乳房組織の成長

これらの症状が 1 つ以上発生していて、他の原因によるものではないと思われる場合は、医師に相談してください。あなたの症状が異常に低いテストステロンレベルに関連していると医師が判断した場合、テストステロンレベルを検査することができます。

出生時に男性と割り当てられた人における低テストステロンの原因

出生時に男性と割り当てられた人のテストステロンレベルかなり一定を保つ思春期の始まり（レベルが急上昇するとき）から、ゆっくりと低下し始める30代まで。

人によっては、テストステロンレベルが異常に低くなることがあります。

テストステロンレベルが低下する原因には次のようなものがあります。

• エージング
• 思春期の遅れ
• 精巣損傷（外傷、アルコール依存症、おたふく風邪が原因）
• 視床下部疾患
• 下垂体疾患
• 非癌性下垂体腫瘍
• 化学療法

以下のような多くの遺伝病もテストステロン レベルに影響を与える可能性があります。

• クラインフェルター症候群
• カルマン症候群
• 筋強直性ジストロフィー

出生時に女性と割り当てられた人々のテストステロンが低い

テストステロンは、出生時に女性と割り当てられた人々において重要な役割を果たします。しかし、これらの人々のテストステロンレベルは、出生時に男性として割り当てられた人々よりも自然に低くなります。

通常、出生時に女性と割り当てられた人のテストステロンレベルが低いことは問題にはなりません。ただし、レベルが高すぎると、望ましくない症状が発生する可能性があります。これらには次のものが含まれます。

• 月経不順または月経欠如
• 不妊
• 顔毛と体毛の発達
• 深みのある声

出生時に女性と割り当てられた人のテストステロンレベルが高いのは、以下のことが原因である可能性があります。

• 多嚢胞性卵巣症候群
• 先天性副腎皮質過形成
• 卵巣がんまたは腫瘍
• 副腎腫瘍

医師の診察を受ける時期

米国泌尿器科学会によると、以下のような低テストステロンの症状がある場合は、医療専門家の診察を受ける必要があります。

• 性欲の低下
• 勃起機能の低下
• 倦怠感
• 除脂肪筋量の低下
• イライラ
• うつ病の症状

EDはT値の低下の症状である可能性があることは注目に値しますが、テストステロンの補充がEDを治療できることを示す強い相関関係はありません。 ED を経験している場合は、医師に相談する価値があります。 T 値の低下が ED 症状の原因であるかどうかを確認したり、より効果がありそうな他の代替治療法を検討するのに役立ちます。

低テストステロンに関するよくある質問

低テストステロンが治療されない場合はどうなりますか?

出生時に男性として割り当てられた人は、年齢を重ねるにつれてテストステロンレベルの低下を経験するのが一般的です。ただし、これらのレベルが大幅に低い場合は、短期および長期のさまざまな症状が発生する可能性があります。

最も明白なもののいくつか低テストステロンの症状ED、性欲の低下、うつ病、仕事に集中することの困難、体重の増加などが含まれる可能性があります。未治療の低テストステロン値から生じる可能性のあるさらに長期的な症状としては、筋肉量の減少や、 骨粗鬆症として知られる骨が弱くなる状態が考えられます。

低テストステロンの人に対するテストステロン補充療法の潜在的な利点は何ですか?

低テストステロンの人に対するテストステロン療法の潜在的な利点は次のとおりです。

• 性欲の増加
• 性機能の改善
• 気分と幸福感の改善
• 筋肉量の増加
• 骨密度の増加

テストステロン補充療法は効果がありますか?

2017年の臨床レビューによると、加齢に伴うテストステロン低下に対する男性のテストステロン療法の利点に関しては矛盾する証拠がある。

いくつかの研究高齢の男性ではEDの改善が見られますが、そうでない人もいます。テストステロン療法が正常なテストステロンレベルの男性のEDを改善するという証拠はありません。

テストステロン療法は、テストステロン欠乏症の中年男性の腰椎の骨密度を増加させるようです。

また、脂肪量を減少させながら除脂肪体重を一貫して増加させますが、効果の大きさは小さいです。

出生時に男性として割り当てられた人と、出生時に女性として割り当てられた人とでは、テストステロン補充療法の副作用は異なりますか?

テストステロン療法の副作用は、出生時に割り当てられた性別に基づいて人によって異なります。出生時に男性と割り当てられた人におけるテストステロン補充療法の悪影響には、以下が含まれる可能性があります。

• ニキビ
• 赤血球増加症（赤血球が正常より多い場合）
• 精子生産量の低下
• 無症候性前立腺がんのリスク増加

出生時に女性と割り当てられた人におけるテストステロン療法の悪影響には、以下が含まれる可能性があります。

• ニキビ
• 余分な毛の成長
• 体重増加
• 体液貯留
• 気分の変化
• 怒りや敵意

まれに、次のような悪影響が生じる可能性があります。

• 声が深くなる
• ハゲ
• クリトリスの肥大

テストステロン療法には心血管系のリスクはありますか?

で 2015年の勧告、 FDAは、テストステロンの使用は心血管リスクの増加と関連している可能性があると警告した。しかし、他の研究レビューではリスクの増加は見出されませんでした。今のところ、テストステロン療法が心臓血管の健康に及ぼす影響は不明のままですが、研究は進行中です。

テストステロンを完全に補充できるでしょうか？

テストステロンレベルを完全に補充できるかどうかは、医師にどのような治療法を検討するかによって大きく異なります。食事や運動習慣を変えて、より自然な方法を選ぶと、T レベルの上昇が見られるかもしれませんが、20 代のレベルに戻れる可能性は非常に低いです。食事、運動、サプリメントだけで。

テストステロン クリームや注射は、失われたテストステロンのかなりの量を補うことができますが、これらの治療に対する反応は人によって異なるため、T レベルが完全に補充されない可能性があります。

さらに重要なのは、これらの代替療法を過剰に使用した場合の副作用や結果について話し合う価値があるということです。最初に医師に相談することなく、決して用量や使用頻度を増やしてはいけません。これらの治療法を誤って使用した場合の重篤な副作用には、脳卒中、心臓発作、前立腺がんのリスク上昇、肝臓疾患、前立腺肥大などが含まれる可能性があります。

取り除く

出生時に男性と割り当てられた人のテストステロンレベルは、年齢とともに自然に少し減少します。ただし、人によってはこれらのレベルが低すぎて、望ましくない症状を引き起こす可能性があります。治療は可能ですが、医師が 1 回以上の血液検査でテストステロン レベルが低いことを確認することが重要です。医師は、低テストステロンの原因を特定するために他の検査も行う場合があります。

出生時に女性として割り当てられた人にとって、テストステロンのレベルが低すぎるよりも高すぎることがより懸念されます。高テストステロンの症状は、治療が必要な基礎疾患を示している可能性があります。