テストステロンレベルは、医師の診察室または家庭用検査キットを使用して簡単な血液検査でチェックできます。
テストステロン (「T」と短縮されることもあります) は、体内でこのホルモンが大量に生成される男性に関係していることがよくあります。しかし、女性の体もテストステロンを生成します。男女問わず、テストステロンが少なすぎても多すぎても症状を引き起こす可能性があります。
体内のホルモンの量を測定し、レベルが健康的な範囲内であるかどうかを判断できるのは、テストステロン検査だけです。
テストステロン、男性と女性の典型的なレベル、およびテストステロンの高いまたは低いテスト結果が何を意味するかについて詳しく知るために読んでください。
言語の問題
この記事では、染色体によって決定される人の性別を指す場合は「男性と女性」を使用し、性別を指す場合は「男性と女性」を使用します(非特定的な表現を使用している情報源からの引用を除く)。
染色体は性別を決定し、性別は時代や文化によって異なる社会構造です。これらの側面は両方とも、歴史的にも現代の科学的コンセンサスによっても、スペクトル上に存在することが認められています。

テストステロンとは何ですか?
テストステロンは、男女ともに存在する男性ホルモン(またはアンドロゲン)です。男性の場合、精巣で大量に生成され、生理的な男性の性の原因となります。
- 体毛
- 筋肉量
- 声が深くなる
- 骨密度
- 精子の生産
- 赤血球の生産
- 性欲
女性では、卵巣、副腎、脂肪細胞で生成されるテストステロンの量ははるかに少ないです。女性ホルモンのエストラジオールに変換され、以下のことに関与します。
- ホルモンの生成
- 骨、乳房、月経、膣の健康
- 生殖能力
- 性的衝動
テストステロンの産生は思春期と成人初期に最も強くなり、30歳あたりから減少し始めます。

テストステロンが低いとどのような症状が現れるのでしょうか?
テストステロンの低値または高値の症状がある場合は、テストステロン検査を受けることもできます。
男性の症状
男性のテストステロンが低いと、次のような症状が起こる可能性があります。
- 性欲とエネルギーレベルの低下
- 勃起不全(ED)
- 毛の成長が少なくなる
- 体重増加
- 憂鬱な気持ち
- 骨密度の減少
- 精子生産量の低下
男性のテストステロンレベルが高いことは、以下と関連しています。
- 侵略
- 過剰な顔毛と体毛
- ニキビ
- 血圧の上昇
女性の症状
女性のテストステロンが低いと、性的欲求が低下し、気分、集中力、エネルギーレベルに影響を与える可能性があります。
テストステロンレベルが高いと、次のような可能性があります。
- ハゲや過剰な体毛など、髪の成長に影響を与える
- ニキビを引き起こす
- 月経不順の原因となる
- 妊娠しにくくする
多嚢胞性卵巣症候群 (PCOS)とも関連しています。
定期的なテストステロンレベルのチェックは、トランスジェンダーの男性や女性から男性へのテストステロン療法を利用しているトランスマスキュリンの人々にとって不可欠です。
テストステロンレベルを自宅から検査できますか?
テストステロンレベルについて懸念がある場合は、医師または医療専門家に相談することから始めるのが良いでしょう。わずか数日で結果が得られる、自宅で簡単なテストステロン検査を提供する会社がいくつかあります。これらの検査は最初のスクリーニングには適していますが、医師の指示による血液検査が最も正確な結果を提供します。
さらに、テストステロンレベルは 1 日を通して低下するため、テストを受ける時間帯も結果に影響を与える可能性があります。これは、早朝がテストに最適な時間帯であることを意味します。
詳細については、 2024 年のベスト自宅テストステロン テストのおすすめをご覧ください。

テストステロン検査はどのように機能しますか?
テストステロン検査は主に血液サンプルを使用して行われます。
テストステロン検査では次のことを測定します。
- 総テストステロン、またはタンパク質に結合しているテストステロンと遊離しているテストステロンの両方
- 遊離テストステロン、特定の病状を除外するのに役立ちます
これらの血液検査は、研究室で医療専門家が行うことも、自宅のテストステロン検査キットを使用して行うこともできます。このキットでは、分析のために検査サンプルを研究室に郵送する必要があります。通常、結果は数日以内に得られます。
男性向け
針や血液サンプルの使用が難しい場合は、唾液検査が代替手段になる場合があります。ただし、いくつかの

テストステロンの範囲: テスト結果が意味するもの
成人男性の場合、平均テストステロン範囲は年齢によって異なります。 T レベルを報告するための測定単位はナノグラム/デシリットル (ng/dL) で、若い男性の典型的な平均テストステロン レベルは 400 台です。次のような男性の場合、これは低くなる可能性があります。
成人女性の場合、テストステロンは通常 15 ng/dL ~ 70 ng/dL です。
エージング
平均テストステロンレベルは年齢とともに低下することに注意してください。
たとえば、30 歳を過ぎると、男性のテストステロン レベルは平均して 1 年あたり 1% ずつ減少しますが、場合によっては
女性の場合も、30歳を過ぎるとテストステロンレベルがより急速に低下し始めます。
関連条件
テストステロン検査の結果、テストステロンレベルが低いことが示された場合、これは老化の結果である可能性があります。ただし、次のような根本的な状態が原因である可能性もあります。
- 肥満
- 睡眠時無呼吸症候群
- 心血管疾患
- 糖尿病
- 精巣障害
場合によっては、女性のテストステロン値の低下は、症状にいくつかの重複があるため、エストロゲンの低下または閉経によって引き起こされる可能性もあります。
高いテストステロンレベルを示す結果は、次のことを示している可能性があります。
- PCOS
- 女性の先天性副腎過形成(CAH)
- 精巣腫瘍または副腎腫瘍
ただし、テストステロンを摂取していない場合、テストステロン値が高くなるのはまれであることに注意してください。結果が高いテストステロンレベルを示した場合は、医師に相談して医師の指示による血液検査で結果を確認し、次のステップについて話し合う価値があるかもしれません。

医師に相談するタイミング
生殖に関する健康について心配している場合、またはテストステロンが高いまたは低いことによる症状を経験している場合は、医師に相談することをお勧めします。
自宅でテストステロンレベル検査を受け、その結果が基準範囲外のレベルを示した場合は、結果について話し合うために医師の診察を予約する価値があるかもしれません。医師は結果の確認を手伝ってくれたり、ホルモンレベルの低下または上昇の原因となっている可能性のある要因を理解するために追加の検査を指示する場合があります。その後、低 T 値または高 T 値の兆候がないかを確認するために身体検査を行うこともあります。
レベルが標準範囲内にない場合は、テストステロン補充療法などの考えられる治療選択肢について話し合うことができます。テストステロンレベルを高める自然な方法を検討することもできます。

テストステロン検査に関するよくある質問
テストステロン検査を使用して、テストステロンレベルをテストできます。これらの簡単な血液検査は、医療専門家が研究室で行うことも、家庭用のテストステロン検査キットを使用して行うこともできます。
針や血液サンプルの採取が難しい場合は、唾液検査が代替手段になる場合があります。しかし、いくつかの研究では、唾液からはテストステロンレベルを比較的正確に測定できるだけであることが確認されています。そのため、唾液検査の結果が正確であることを確認するには、血清検査などの補足検査が必要です。
男性におけるテストステロン低下の兆候には、性欲の低下、エネルギーの低下または疲労感、憂鬱感、イライラ、脱毛、勃起不全、除脂肪筋量の減少、体重増加などが含まれる場合があります。
テストステロン検査は、テストステロンレベルが低いかどうかを確実に知る唯一の方法です。しかし、男性として次のような症状がある場合は、そうであると疑ってもよいでしょう。
- 性欲の低下
- エネルギー低下または疲労感
- 憂鬱な気持ち
- イライラ
- 勃起不全
- 体重増加
女性の場合、次のような症状に気づくことがあります。
- 性欲の低下
- 疲れ
- 機嫌が悪い
- 集中力の低下
現時点では、男性または女性の年齢別のテストステロン基準範囲はありません。しかし、生涯を通じてテストステロンレベルを測定し、どの年齢でも比較できる範囲は存在します。
男性の場合、テストステロンレベルの平均範囲は 300 ~ 800 ng/dL です。 19 歳以上の女性の場合、それは 15 ng/dL から 70 ng/dL の間です。
男性と女性のテストステロン レベルは、思春期と若年成人期にそれぞれの範囲の最高値にあり、18 歳または 19 歳でピークに達し、30 歳を過ぎると毎年 1 ~ 2% ずつ減少します。
閉経後(通常は 45 歳から 55 歳の間)、女性のテストステロン レベルは大幅に減少します。 80 歳以上の男性では、テストステロン値が低い、つまり 300 ng/dL 未満が一般的です。

取り除く
テストステロン検査は、脱毛や過剰な体毛の成長、気分の変化、性欲の変化などの異常な症状が、テストステロンレベルの高低に関連しているかどうかを明らかにするのに役立ちます。
また、基礎疾患、健康上の問題、加齢、ライフスタイルの選択がテストステロンの生成に影響を与えているかどうかも明らかになる可能性があります。
検査は医師の指示があれば検査室で行うことができます。または、自宅でのテストステロン検査は、自分のテストステロンレベルを理解するための便利な最初のステップになる可能性があります。どの検査方法を選択する場合でも、結果について医師に相談し、考えられる次のステップの選択肢を検討することが最善です。
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