あなたに月経周期がある人も、月経周期のある人を愛する人も、おそらく月経前症候群 (PMS)について少なくともある程度は知っているでしょう。いくつかの推定によると、月経中の人の 85% が、けいれんや食欲から膨満感や気分の変動に至るまで、何らかの PMS 症状を経験しています。一部の女性にとって、PMS は軽いイライラです。他の人にとって、それはまったく衰弱させるものです。しかし、PMS を持つすべての人に共通することが 1 つあるとすれば、それは、私たちの症状を軽視したり、批判したり、笑ったりする人 (つまり、あなた、パートナー、友人、同僚、母親) に心から感謝していないということです。それで、もしあなたが私たちの好意を保ちたいのであれば、私たちが二度と聞きたくないPMSに関する8つの完全に役に立たないコメントをここに挙げます。愛してください、すべての女性。
1. 「うわー、ひどい！そんなこと誰も聞きたくないよ！」
女性が（おそらくお腹を押さえて痛がっている理由を説明するために）たまたま自分がPMSであることを話すと、ほとんどの男性は、たとえ優しい男性であっても、うんざりした恐怖の表情で反応します。 （私が何のことを言っているのかわからないふりをしないでください。）月経周期はある種の恥ずべき秘密であり、鍵なしで心の奥深くに閉じ込められるべきであるというこの態度は、グロテスクなほど不公平です。そして古風。真剣に？ 2017 年です。女性が生理について何かを話すのは、男性の繊細な感性を攻撃しているのではなく、少し理解を求めているからです。さらに、ペニスとオナラのジョークで構築された社会に住んでいるのはかなり腹立たしいですが、その大きくて恐ろしい時代について言及すると尻込みします。それを乗り越えてください。
2. 「あなたは非合理的/感情的です。」
これは難しい問題です。なぜなら、PMS を患っている女性なら誰でも、PMS が 100% 論理的に行動する能力に大きな影響を与えることを知っているからです。しかし、女性たちはまた、ホルモンのせいで私生活や仕事において自分の判断が後回しにされることに本当にうんざりしています。私たちは少し感情的におかしくなっていますが、私たちは気が狂っているわけではありません。ですから、いいえ、これは「私の生理の話」ではありません。したがって、たとえこれが時々真実であるとしても、すべてをホルモンのせいにしたり、確かに私たちは少し辛いと感じていると指摘したりすることは、症状をさらに悪化させる確実な方法でもあります。
3. 「そういえば、ちょっと太ってますね。」
これは世界中の母親のお気に入りですが、驚くほど頻繁に男性によっても使用されています。問題は、ほとんどの女性はすでに自分の体重について敏感であるため、水分を溜め込んでチョコレートを欲しがっているときに体重のことを話題にするのは、非常に残酷なことです。なぜそんなことをするのでしょうか？
4. 「もう昼食を食べていませんか?」
はい。そして今、二度目の昼食を食べています。それについて問題はありますか？
5. 「なぜ文句を言うのですか？毎月こんな事が起こるんじゃないの？」
子宮が体の内側からあなたを殴り殺そうとするのは、月に一度起こったからといって実際に痛みが和らぐわけではありません。
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6. 「ああ、まだ生理が来ていますか？」 [避妊方法を挿入]してみませんか?」
このリストにある批判の多くは男性に向けられています。しかし、これは、月経をオプトアウトし、まだ月経を経験している人は愚かだと考えているすべての女性に向けたものです。女性の皆さん、自分に合った解決策を見つけられたのは素晴らしいことですし、役に立っていると思っていることもわかります。しかし、多くの女性は、複雑で個人的、プライベートな理由で PMS を避けることができません。ですから、姉妹の団結の名のもとに、もし他の女性がPMSだと言ったとしても、自分がそれを引き起こしたのだと彼女に感じさせないでください。
7. 「なぜこのビールのコマーシャルで泣いているのですか？」
私が泣いてもいいこと、泣いてはいけないことを教えてください。子犬は馬が見つけるまで行方不明でした。それは美しいです。なぜ泣いていないのですか？
8. 「つまり、あなたはPMSなのですね。特別扱いって何がしたいの？」
あのね？はい。 PMSを経験しているすべての女性は、本物の女王のようにではないにしても、少なくとも多少の敬意をもって扱われる価値があります。彼女の体は生命を生み出すメカニズムを働いているのですから、決して恥ずかしい思いをさせるべきではありません。 PMSだからと女性が少し休んでほしいと頼むのは、私たちが泣き言を言っているからではなく、大きな問題を経験しているだけなのです。より多くの非PMS患者（男女を問わず）にその経験がどのようなものかを尋ねて、それがどれほど苦痛で、疲れ果て、お金のかかる試練であるかをある程度理解してほしいと思います。それまでは、このリストにあるすべてのコメントを避けていただければ、世界を PMS の女性にとってより優しい場所にするための長い道のりを歩むことができるでしょう。
Elaine Atwell は作家、批評家、そしてTheDart.coの創設者です。彼女の作品は、Vice、The Toast、その他多数の媒体で特集されています。彼女はノースカロライナ州ダーラムに住んでいます。
参考文献
- http://www.thedart.co/
二度と聞きたくない、役に立たない PMS のコメント 8 つ。愛よ、女性よ・関連動画
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