メラトニンの使用と脱毛の間に関係はありますか?

メラトニンは脳によって自然に生成されるホルモンです。概日リズムや体内時計にとって重要です。夕方暗くなると、脳は睡眠を促進するためにより多くのメラトニンを生成します。

メラトニンには次の効果もあります。 体内の他の影響。たとえば、抗酸化作用と抗炎症作用があり、気分に影響を与える可能性があります。

メラトニンは、男性型および女性型脱毛症の原因となる男性型脱毛症（AGA）の人の髪の健康に影響を与える可能性があります。研究者らは、AGAが次のような影響を及ぼすと推定しています。 50%高齢男性の15％と閉経後の女性の15％。

メラトニンはAGAによる脱毛には関与しません。むしろ、脱毛を止めたり、発毛を促進したりする可能性があります。さらに詳しく知りたい方は読み続けてください。

メラトニンは脱毛を引き起こす可能性がありますか?

メラトニンが脱毛を引き起こすという証拠はありません。実際、その逆の証拠があります。メラトニンは、脱毛を止めたり、髪の成長を促進したりするのに役立つ可能性があります。

男性型脱毛症の原因は何ですか?

アンドロゲン、特にジヒドロテストステロン (DHT) は、AGA の一因となるホルモンです。これらの化学メッセンジャーは、毛髪の成長サイクルへの関与など、体内でさまざまな役割を果たしています。

DHTが多すぎると、 毛包に影響を与える、髪の成長期が短くなり、髪が細くて短くなります。時間の経過とともに、これは抜け毛の増加や薄毛につながる可能性があります。

AGAには遺伝も関係しています。つまり、親や兄弟などの近親者にAGAがあると、AGAになるリスクも高まるということです。

メラトニンは脱毛を止めたり逆転させたりすることができますか?

局所メラトニンを皮膚または頭皮に直接塗布すると、脱毛を止めたり、さらには回復させる可能性があるという証拠がいくつかあります。

2023年の研究では、脱毛のある人々を対象とした局所メラトニンの11件の研究の結果がレビューされました。ほとんどの研究で、局所メラトニンには次のような効果があると報告されています。

• 頭皮の発毛の改善
• 頭皮の毛髪の密度を高めた
• 毛の太さが増えた

あ 2024年の振り返り研究により、メラトニンには抗アンドロゲン効果があり、毛髪の成長の調節にも関与していることが判明したと指摘しています。研究者らは、メラトニンが脱毛に有益な効果をもたらすことが判明したいくつかの臨床研究をまとめました。

メラトニンは髪の成長にどのように役立ちますか?

研究は進行中ですが、メラトニンが発毛に役立つメカニズムを明らかにする研究がいくつか開始されています。

あ 2022年の調査研究室の細胞を使用して人間の毛包をモデル化しました。その結果、毛髪の成長のための信号を送ることに関与する細胞である毛乳頭が、より高いレベルのメラトニン受容体を持っていることがわかりました。

これは、この領域のメラトニン受容体に結合するメラトニンが発毛を促進する可能性があることを意味します。研究者らは、モデルにメラトニンを追加すると、発毛に関連する遺伝子の発現が増加することを発見しました。

あ2024年の調査マウスではこれが支持され、メラトニンが毛周期を早めることがわかりました。メラトニンは、毛乳頭での発毛に関連するシグナル伝達を促進し、毛包の幹細胞での発毛を促進するシグナル伝達を引き起こしました。

人々についてはさらなる研究が必要です。

脱毛のためにメラトニンを摂取するとどのような副作用がありますか?

メラトニンを局所的に使用しても重大な副作用はないようです。アン古いレビュー脱毛に対する局所メラトニンのいくつかの研究の参加者は、次のような軽度ではあるが一時的な副作用を報告していると指摘しています。

• 皮膚が赤くなる
• 皮膚の敏感性の増加
• 灼熱感またはかゆみ

眠気を促進するために経口メラトニンサプリメントがよく使用されていることはご存知かもしれません。このため、局所メラトニンが眠気を引き起こすのではないかと疑問に思うのも無理はありません。

小さな 2016年の調査これを調べました。研究者らは10人の健康な参加者に、高用量（12.5％）のメラトニンクリームを皮膚の80％に塗布するよう依頼した。ただし、眠気などの重大な認知効果は見られませんでした。

脱毛のためにメラトニンを考慮すべきなのは誰ですか?

他の治療法が効果がなかった場合、または重大な副作用を引き起こした場合、または脱毛を探している場合は、脱毛に対して局所メラトニンを検討することをお勧めします。 補完代替医療（CAM）アプローチ脱毛に。

AGA患者の脱毛に対する一般的なFDA承認薬には、 AGAの男性および女性向けの局所ミノキシジル（ロゲイン）と、AGAの男性向けの経口フィナステリド（プロペシア）が含まれます。

経口スピロラクトン（女性用）や経口デュタステリド（Flomax）などの他の薬が、脱毛に対して適応外で処方される場合があります。

脱毛には次のような特定の手順も使用される場合があります。

• レーザー治療
• 多血小板血漿
• 毛髪移植

メラトニンを育毛に利用する方法

さまざまな局所用メラトニン製品が入手可能です。これらは通常、頭皮に塗布する血清の形で提供されます。

局所メラトニンには決まった治療法がありません。 2023年の研究では、先行研究を分析した結果、有効用量は0.0033%～0.1%の局所メラトニンを1日1回、90～180日間適用することが示されています。

それを知っておくことが重要です FDAはメラトニンを薬のように規制していない。したがって、信頼できる販売元から局所用メラトニンを購入することが重要です。

疑問がある場合は、脱毛のために局所メラトニンを試す前に医師に相談することをお勧めします。正確な使用方法についての具体的な推奨事項を提供できます。

取り除く

メラトニンは脱毛を引き起こしません。ただし、局所メラトニンは、さらなる脱毛を予防したり、発毛を促進したりするのに有益である可能性があります。人々についてはさらなる研究が必要です。

局所メラトニンに関連する軽度の副作用は限られています。