ハゲとは何ですか?どうすれば治療できますか?

頭皮から毎日ある程度の髪の毛が抜けるのは正常なことです。しかし、髪が薄くなったり、通常より早く抜け落ちたりする場合は、ハゲている可能性があります。

しかし、あなたは一人ではありません。ほとんどの人は年齢を重ねるにつれて抜け毛を経験します。多くの場合、それは遺伝学と老化の自然なプロセスに関連しています。他のケースでは、ハゲは基礎疾患が原因である可能性があります。

この記事では、ハゲの考えられる原因と症状について説明します。また、男性と女性の両方における治療と予防の選択肢についても説明します。

ハゲに関する簡単な事実

禿げとは具体的に何ですか？

ハゲは頭髪の過剰な脱毛が原因です。 「脱毛」という用語は、男性型脱毛症または男性型または女性型の脱毛症を指すのに最も一般的に使用されます。

毛髪の成長サイクルには通常、次の 3 つの段階が含まれます。

• 成長期。頭皮の毛髪の成長期、または成長期は約 2 ～ 4 年間続きます。頭皮の毛髪の約 90% がこの段階にあります。
• 退行期。退行期では、毛包は2 ～ 3 週間かけて縮小します。移行期とも呼ばれます。
• 休止期。休止期または休止期では、毛髪は 3 ～ 4 か月後に抜け落ちます。

休止期の終わりに髪が抜けると、新しい髪が生えてきます。しかし、成長よりも脱毛が多い場合、ハゲが発生します。

どのような症状がありますか?

「禿げている」という用語は、男性型脱毛症を説明するためにほぼ独占的に使用されるため、典型的な症状は次のとおりです。

• 頭頂部が薄くなる
• 生え際の後退（男性）
• 髪の部分が広がる（女性）

ハゲの原因は何ですか？

アンドロゲン性脱毛症は、一般的にハゲの原因となります。男性の場合は、男性型脱毛症としてよく知られています。女性の場合、女性型脱毛症として知られています。米国脱毛評議会によると、永久脱毛の95パーセントはこの脱毛が原因であるとのこと。

このタイプの脱毛症は必ずしも病気であるわけではありません。それは以下に関連する条件です。

• 遺伝、つまり遺伝するという意味です
• 通常の老化プロセス
• アンドロゲンと呼ばれる男性ホルモン

遺伝は男性型脱毛症の素因に関与しており、テストステロンをジヒドロテストステロン（DHT）に変換する5-αリダクターゼなどの重要な酵素に影響を与えている可能性があります。どちらのホルモンもアンドロゲンです。

DHTが増加する場合、または毛包がDHTに対してより敏感になる場合、毛包は縮小します。成長期も短くなり、その結果、毛髪が通常よりも早く抜け落ちます。

男性でも女性でも、男性型脱毛症は通常徐々に進行します。男性の場合、生え際が後退し、頭頂部が薄くなる原因となります。これらは男性型脱毛症の典型的な特徴です。

女性は通常、生え際が後退することはありません。代わりに、彼らは主に頭皮の上部全体が薄くなるのを経験し、それが髪の部分の幅が広がることとして現れます。これは女性型脱毛症の典型的な症状です。

脱毛または脱毛斑点のその他の考えられる原因

アンドロゲン性脱毛症はハゲの最も一般的な原因ですが、髪を失ったり、頭皮にハゲ斑点が発生したりする可能性のある病気は他にもあります。

ただし、脱毛症とは異なり、これらの症状は通常、脱毛とともに予測可能な進行をたどりません。これは、ハゲに典型的なパターンで髪が後退する原因にはならないことを意味します。

以下の症状では、さまざまな程度の脱毛が発生する可能性があり、永久的なものもあれば、元に戻るものもあります。

• 牽引性脱毛症。タイトなポニーテール、三つ編み、トウモロコシの列、またはエクステンションなどの一部のヘアスタイルは、毛包を引っ張ってストレスを与える可能性があります。これは、牽引性脱毛症、または繰り返しの緊張による脱毛を引き起こす可能性があります。脱毛は早期に回復する可能性がありますが、長期化すると永久的になります。
• 円形脱毛症。体が自分自身の毛包を攻撃する自己免疫疾患である円形脱毛症は、毛根に損傷を与え、脱毛を引き起こす可能性があります。毛は自然に再生する場合と再生しない場合があります。
• 成長期の脱毛症。この状態では、有毒物質が成長期の毛包に損傷を与えます。これにより、突然の脱毛が起こることがよくありますが、通常は可逆的です。ほとんどの場合、化学療法に関連していますが、放射線療法やその他の薬剤によって引き起こされることもあります。
• 休止期脱毛症。この症状による脱毛は、大きなストレスやショックによって引き起こされます。通常、手術、身体的外傷、病気、または大幅な体重減少などの出来事から 2 ～ 3 か月後に発症します。ほとんどの場合、毛は2～6か月以内に再び生えてきます。
• 頭部白癬。頭白癬は頭皮の白癬です。これは真菌が頭皮と毛幹に感染し、局所的な鱗状の斑点を引き起こすときに発生します。これは瘢痕化を引き起こす可能性があり、早期に治療しなければ永久脱毛につながる可能性があります。

場合によっては、脱毛は基礎疾患の副作用であることがあります。以下に関連している可能性があります。

• 甲状腺機能低下症
• 甲状腺機能亢進症
• 栄養不足
• 鉄欠乏性貧血
• タンパク質の少ない食事

脱毛の原因にならないもの

一般に信じられていることに反して、次のようなことはハゲの原因ではありません。

• 帽子をかぶっている
• かつらをかぶっている
• 頻繁なシャンプー
• ふけ

治療の選択肢は何ですか?

男性型または女性型脱毛症の最も一般的な治療法には、次の選択肢があります。

薬

• ミノキシジル。局所ミノキシジル、またはロゲインは、男性と女性の両方が使用できる市販の処方薬です。この治療で毛の再生が促進されるまでには少なくとも 6 か月かかります。
• フィナステリド。この処方薬（商品名はプロペシアまたはプロスカー）は、男性の脱毛を治療します。ほとんどの人では、毛髪の再成長や脱毛の進行が遅くなります。
• スピロノラクトン。アルダクトンという商品名でも知られており、医師は女性型脱毛症の治療にスピロノラクトンを適応外処方しています。アンドロゲンの生成を減少させ、抜け毛を増加させる可能性のあるホルモンである DHT の影響をブロックします。
• ホルモン療法。閉経期には、エストロゲンおよびプロゲステロン療法が女性の脱毛を遅らせるのに役立つ可能性があります。

その他のオプション

• レーザー治療。レーザー治療は男性または女性の脱毛症を治療できます。低エネルギーの光パルスを使用して毛包を刺激します。
• タンパク質が豊富な血漿 (PRP) 注射。 PRP治療では、ご自身の血液から採取した血小板を使用します。濃縮して脱毛箇所に注入することで、発毛に寄与する可能性があります。これは男性型脱毛症の適応外治療薬です。
• 毛髪移植。毛髪移植では、外科医は既存の毛髪を除去し、その毛髪を頭皮の脱毛箇所に再挿入します。
• 栄養。ある人によると勉強、オメガ3およびオメガ6脂肪酸と抗酸化物質の摂取量を増やす女性の髪の成長は増加する可能性があります。

抜け毛を防ぐことはできるのでしょうか？

遺伝によるハゲは予防できません。ただし、次のヒントを参考にすると、他の種類の脱毛のリスクを軽減できます。

• 髪型を緩めます。ポニーテールや三つ編みなどのタイトなヘアスタイルは、毛包を損傷する可能性があります。
• 熱によるダメージを最小限に抑えます。ストレートアイロンやヘアアイロンなどのスタイリングツールは根の損傷につながる可能性があります。
• 頭皮をマッサージします。最近の研究では、定期的な頭皮マッサージが髪の成長を促進する可能性があることが示されています。ただし、やりすぎないでください。卵胞への絶え間ない摩擦やストレスは損傷を引き起こす可能性があります。
• 健康的な食事をとりましょう。さまざまな栄養素が不足した食生活は抜け毛を引き起こす可能性があります。
• 喫煙をやめてください。いくつかの古い研究喫煙と脱毛との関連性を示唆しています。
• 冷却キャップ。化学療法を受けている場合は、冷却キャップを使用すると治療後の脱毛を軽減できる可能性があります。
• 薬を切り替えます。現在服用している薬が脱毛の原因になっている場合は、代替薬について医師に相談してください。

結論

ほとんどの場合、男性型脱毛症はハゲを引き起こします。男性の場合、男性型脱毛症としてよく知られています。女性の場合、女性型脱毛症として知られています。このタイプの脱毛症では、脱毛はかなり予測可能なパターンに従います。

脱毛が心配な場合は、医師または皮膚科医に相談してください。原因に応じて、脱毛を治療または遅らせるための薬や手順を推奨できる場合があります。