アイクリームの塗り方

早期老化が心配な場合は、目の周りの皮膚のケアから始めてください。この領域の皮膚は非常にデリケートなので、老化の兆候が最初に現れることがよくあります。一般的に、これには、しわ、たるみ、くまなどの問題が含まれます。

この皮膚を健康で丈夫に保つために、アイクリームの使用を検討してください。配合に応じて、アイクリームは肌を引き締めて潤いを与えながら、一般的な肌の悩みをケアします。

若くてもアイクリームを使用すると効果が得られます。アイクリームの塗り始めが早ければ早いほど、その効果をより長く楽しむことができます。

ただし、他のスキンケア製品と同様に、アイクリームを適切に塗ることが重要です。これはその領域を保護するだけでなく、肌がその恩恵を完全に吸収することを保証します。

アイクリームの上手な塗り方

アイクリームを最大限に活用するには、次の手順に従って正しく塗布してください。

1. 薬指を使ってください。一番弱い指なので、自然と優しいタッチになります。
2. 豆大の量の製品をすくい上げます。
3. 目の下の小さな点を、目頭から外側に向かって優しくたたきます。下まつげにクリームを近づけすぎないようにしてください。
4. 製品を肌になじませます。引きずったり、こすったりしないでください。
5. クリームが完全に吸収されるまで 2 分間待ちます。
6. 残りのスキンケア製品とメイクアップを塗ります。

アイクリームは多量に使用しないようにしましょう。そうしないと、クリームが目に入って炎症を引き起こす可能性があります。また、説明書に安全であると記載されていない限り、まぶたにアイクリームを塗ることはお勧めできません。

一般的に、アイクリームは日中の保湿剤や日焼け止めの前に塗布する必要があります。それは、アイクリームは通常軽いものであり、より重いフォーミュラを最後に使用する必要があるためです。

その他の目のスキンケアのヒント

アイクリームを適切に塗布することに加えて、次の目のスキンケアのヒントに従ってください。

• その部分をマッサージします。目の周りの皮膚を優しくマッサージして血行を改善し、むくみを軽減します。
• アイメイクを落とします。アイメイクをしたまま寝るのは避けましょう。目の周りに安全に使用できる、刺激の少ないメイク落としを使用してください。
• サングラスを着用してください。紫外線 A および B (UVA および UVB) 光をブロックするシェードを着用してください。これにより、その領域の目のしわや皮膚がんのリスクが軽減されます。
• 帽子をかぶってください。目とまぶたをさらに保護するには、帽子をかぶってください。つばの幅は少なくとも3インチである必要があります。

アイクリームはいつ、どのくらいの頻度で塗るのが良いのでしょうか？

アイクリームは一日のさまざまな時間に塗布できます。ただし、時期によって異なるアイクリームが必要になります。

アイクリームを塗ることができます。

• 午前中に。メイクの下での使用感がより快適になるように、軽いフォーミュラを使用してください。シワのリスクを軽減するには、SPF を含む製品を探してください。
• 夕方に。夜にアイクリームを塗ると、一晩で成分が肌に吸収されます。保湿成分を含み、SPF のない、より濃厚なクリームを選択してください。
• 朝と夕方。上記の利点をすべて享受するには、両方の時にアイクリームを使用してください。 2 つの異なる公式が必要になるため、製品を購入する際はこの点に留意してください。

理想的な時間はあなたの好みや目標によって異なります。ただし、時間に関係なく、アイクリームを塗るのは 12 時間に 1 回だけにしてください。昼夜を問わず同じ製品を塗り直す必要はありません。

アイクリームに求められる成分

市場には非常に多くのアイクリームがあるため、最適なものを選択するのは困難です。

まずは、次のような肌に健康な成分を探しましょう。

• コエンザイムQ10（CoQ10）。 CoQ10 は皮膚を日光によるダメージから守り、しわのリスクを軽減します。
• ペプチド。ペプチドはコラーゲンの生成をサポートするため、皮膚の薄化や小じわに最適です。
• セラミド。セラミドは肌の強度と潤いを向上させます。
• ナイアシンアミド。この抗酸化物質には、美白効果と保湿効果があります。余分な皮脂も抑えることができます。
• ヒアルロン酸。ヒアルロン酸が水分を引き寄せ、肌に潤いを与えます。肌の弾力性も向上します。
• アルファヒドロキシ酸（AHA）。乳酸、グリコール酸、マンデル酸などのAHA は、色素沈着過剰の皮膚を治療できます。
• ビタミン C.ビタミン Cは抗酸化物質で、日焼け止め効果と美白効果があります。
• ビタミンE。ビタミンEは保湿と鎮静効果があります。
• ビタミン K。このビタミンは腫れ、血行、くまを改善します。
• カフェイン。カフェインは、目の下のむくみやクマを軽減します。
• レチノイド。レチノイドはしわの出現を軽減しますが、夕方にのみ使用する必要があります。また、皮膚を刺激する可能性があるため、目の下用に設計されたレチノイド製品のみを使用してください。
• フェルラ酸。フェルラ酸は環境ダメージから皮膚を守ります。
• カモミール。抗炎症効果を得るには、カモミール入りのアイクリームを使用してください。
• SPF。これは、日焼けによるダメージや目の周りのシワを防ぐための鍵です。

一部の成分は特定の肌タイプに最適に作用します。選択肢を絞り込むには、さまざまな肌タイプに最適な成分を検討してください。

ニキビができやすい肌

敏感肌でも安全なアイクリームを使用してください。香料や油分が含まれていない必要があります。

次のような材料を探してください。

• カモミール
• 緑茶エキス
• ウィッチヘーゼル
• AHA
• レチノイド

脂性肌

脂性肌の場合は、ニキビができやすい肌を助けるのと同じ成分の恩恵を受けることができます。同様に、オイルフリーまたはノンコメドジェニックのアイクリームを探してください。

次のようなアイクリームを選びましょう。

• カモミール
• 緑茶エキス
• ウィッチヘーゼル
• AHA
• レチノイド

乾燥肌

乾燥肌には、濃厚で潤いを与えるアイクリームが最適です。次の材料を探してください。

• セラミド
• ナイアシンアミド
• ヒアルロン酸
• グリセリン
• ビタミンE

目の周りの皮膚について

まぶたを含む目の周りの皮膚は非常にデリケートです。実は、体の中で最も薄い皮膚なのです。

そのため、次のような傾向が生じます。

• 乾燥
• 刺激
• 日焼けによるダメージ
• 環境被害
• 早期老化の兆候

この部分の皮膚は年齢とともに薄くなるだけです。それは、私たちの肌は時間の経過とともに弾力性と強度を失うからです。

この領域を保護するために、目の周りに使用する製品に注意してください。目の周りの皮膚のために特別に作られたスキンケアとメイクアップ処方を使用してください。刺激が強すぎる可能性があるため、体の他の部分用の製品は絶対に使用しないでください。

実際に製品を使用する場合は注意してください。刺激や不快感を引き起こす可能性があるため、優しく目に近づきすぎないように注意してください。

取り除く

アイクリームを使用するときは優しく扱ってください。豆粒大の量を指に取り、肌になじませます。目に入ると炎症を引き起こす可能性があるので、製品を多量に塗布しないでください。

アイクリームは朝、夜、または両方に塗ってください。朝使用する場合は、日焼けによるダメージやシワを防ぐためにSPFを含むフォーミュラを選んでください。夜は、濃厚で潤いを与えるフォーミュラを使用してください。