糖尿病性黄斑浮腫に関する役立つリソース

糖尿病性黄斑浮腫 (DME) は、糖尿病の合併症の可能性があります。時間が経つと、血糖値が高くなり、目の中の小さな血管に損傷を与える可能性があります。

これらの小さな血管の壁が損傷すると、血管が弱くなり、体液や血液が漏れることがあります。黄斑と呼ばれる網膜の中心部分に液体が浸入すると、腫れが生じます。これは視力に影響を及ぼし、場合によっては視力喪失につながる可能性があります。

DMEを早期に発見するには、定期的な眼科検査が重要です。眼科医は目に損傷の兆候がないか調べます。視力の変化に気づく前に損傷が発生する可能性があります。

糖尿病には治療法がないため、DME は再発することがよくあります。しかし、治療により、視力喪失やDMEに関連するその他の合併症を予防し、遅らせることができます。 DME がある場合、視力の変化を抱えて生活している場合に役立つリソースやサポートがあります。

視覚補助具またはツール

視覚障害があっても、必要なことややりたいことを行うのに役立つさまざまなツールや補助具があります。

家の中の光のレベルに注意してください。一貫した照明が重要です。明るい場所と暗い場所の間を移動するのは危険です。

スペースを明るく保つためのヒントをいくつか紹介します。

• 追加の光が必要なスペースにはランプを置いてください。
• 必要な場所に光を集中できるように、回転できるランプを選択してください。
• 内部反射板を備えたランプの購入を検討してください。少ない熱でより多くの光を作り出すのに役立つ場合があります。
• 影が少なくなるように照明を設定します。廊下や浴室は暗い空間となり、転倒の危険性が高まります。それらの場所に十分な照明があることを確認してください。

読書は好きだが、小さな文字を見るのが難しい場合は、次のオプションがあります。

• 大きな活字で書かれた本を購入または借ります。
• 電子リーダーを使用します。印刷サイズを拡大することもできますし、バックライトが付いている場合も多いので便利です。
• オーディオブックをダウンロードまたは借ります。

各種拡大鏡をご用意しております。小さな画像やフォントを大きくして読みやすくします。食料品の買い物に連れて行ったり、レストランのメニューを見たりできるように持ち運びできるものもあります。

他のタイプは、自宅のスクリーンに接続し、読み取ろうとしている内容の大きな画像を表示します。これらは、レシピ、本、写真、その他拡大する必要があるものに使用できます。ここでオプションの適切なリストを見つけることができます。

日常業務に問題がある場合は、作業療法士 (OT) への紹介について医師に相談してください。

OT の中には、弱視の人々の支援を専門とする人もいます。 OT は、視力の低いあなたがより安全に移動できるように家を整えるのを手伝ってくれるかもしれません。彼らはあなたと協力して日常業務を楽にしてくれます。

いわゆる視力リハビリテーションやロービジョンを専門とする検眼医もいます。これらの検眼医は OT と協力して働くことがよくあります。

OT は機器や非光学補助具の使用方法を指導するかもしれませんが、検眼医はあなたに最適な拡大鏡やメガネなどのロービジョン技術を処方します。ロービジョン検眼医は、DME 患者の生活の質を向上させる実践的な方法に焦点を当てています。

DME に罹患している場合は、病気の管理のために眼科医、特に網膜専門医の診察を受けることができます。また、必要に応じて弱視の検眼医や OT の診察を受けることもできます。

組織と財団

Living Well with Low Vision のウェブサイトには代理店のリストがあります。代理店は州ごとにリストされているので、あなたの地域で利用できる代理店を見つけることができます。

このサイトには、弱視への対処に関する役立つ記事がたくさんあります。視力の低い方でも日常業務をより管理しやすくするための製品の詳細なリストがあります。

全米盲人連盟は全米に支部を持っています。この組織は、全国の視覚障害者の巨大なコミュニティです。彼らは、学校、職場、その他の環境における視覚障害者へのより良いサポートを主張しています。

本が好きなら、米国議会図書館を通じて国立図書館サービスに参加できます。メンバーシップに登録すると、オーディオブックや点字資料の膨大なコレクションにアクセスできます。

眼科検査の費用をカバーする健康保険に加入していない場合は、EyeCare America プログラムの対象となる場合があります。このプログラムでは、無料の眼科検査へのアクセスが提供されます。定期的な眼科検査は、目の健康状態の変化を監視するために重要です。目を保護する上でコストが障壁になってはなりません。

サポートグループ

支援グループは、弱視や視覚障害を抱えて生活している他の人々と出会う手段となり得ます。グループは、弱視で生活する上での日常的な課題について話し合う機会になります。アイデアやリソースを共有するのにも最適なスペースです。

全米盲人連盟は全米に支部を持っています。あなたの近くにも支部があるかもしれません。あなたの地域の集会で他の人とつながるために、地元の支部に参加することを検討してください。

参加できるオンライン サポート グループがある場合もあります。あなたの地域の他のサポートネットワークを知っているかどうか、医療専門家に尋ねてください。

目の損傷の進行を遅らせる

糖尿病とともに生きる期間が長くなるほど、何らかの眼疾患を発症する可能性が高くなります。糖尿病患者全員が DME を発症するわけではありません。

目を損傷から守るためにできることはいくつかあります。

すでに DME と診断されている場合は、症状の進行を遅らせることができます。 進行:

• 血糖値とA1Cを目標値に維持するために最善を尽くしてください。
• コレステロールと血圧のレベルを管理します。
• 頻繁に目の検査を受けてください。

糖尿病は管理が難しい場合があります。血糖値を目標範囲内に収めるのが難しい場合があります。血糖値のバランスをとるには、多くの場合、食事、身体活動、インスリンなどの薬物療法が必要になります。時間が経てば、糖尿病の管理方法も変わるかもしれません。

血糖値を管理する方法はたくさんあります。現在のアプローチがうまくいかない場合は、どうすればよいか医師に相談してください。食事の変更が役立つ場合もあれば、薬の調整や追加が必要な場合もあります。

目の健康状態を監視するには、年に一度の眼科検査が重要です。 DME の初期段階では、視力に変化が現れる前に、眼科医は目に損傷が始まっていることを確認します。がある治療法DMEの進行を遅らせ、さらなる視力低下を防ぎます。

DME の治療法には次のようなものがあります。

• 血管からの体液の漏出を減らすために目に注射される抗VEGF薬
• 漏れた血管を閉じるためのレーザー光凝固術
• 網膜の腫れを軽減するために目にステロイド薬を注射する（他の治療法で症状が改善しない場合）

持ち帰り

糖尿病性黄斑浮腫 (DME) は、糖尿病の合併症の可能性があります。

これは、高血糖値が目の中の小さな血管に損傷を与えることで起こります。視力に影響を及ぼし、失明につながる可能性があります。

進行を遅らせる治療法だけでなく、弱視の人々を助けるさまざまなツールやサポートもあります。

ロービジョンの生活に適応する方法を見つけるために、医療専門家にサポートを求めることができます。