コンタクトによるドライアイについて知っておくべきこと

以上であると推定されています 4,500万人アメリカではコンタクトレンズを着用します。

ただし、国立眼科研究所 (NEI)コンタクトレンズを着用すると、ドライアイを発症するリスクが高まる可能性があることが示唆されています。ドライアイの症状は、人々がコンタクトレンズの着用をやめてしまう最大の理由でもあります。

コンタクトがドライアイを引き起こすしくみと症状の管理方法について詳しく知るには、読み続けてください。

コンタクトはどうしてドライアイを引き起こすのでしょうか？

ほぼ1600万NEI によると、米国の人々はドライアイの影響を受けています。

目は膜の涙で覆われています。 三層それは助けになります：

• 目を潤滑にしてください
• 環境刺激物から目を守る
• 目の健康を維持する

研究コンタクトレンズの着用は、ドライアイ疾患などのいくつかの目の合併症を引き起こす可能性があることを示唆しています。

涙液層の外側層、つまり脂質層は、 作り物油っぽい、脂肪の多い物質。涙が急速に蒸発するのを防ぐ役割があります。中間層、つまり水層は目を潤す役割を果たします。

あ 2018年の振り返りコンタクトを着用すると、涙液層の脂質層と水層が分割されることがわかりました。これは目に影響を与え、次のようなさまざまな方法で乾燥を引き起こす可能性があります。

• 涙液層の安定性を変える
• 涙液層の厚さを薄くする
• 目の摩擦が増える

コンタクトを着用すると、 にも影響を与える潤滑の役割を果たす目のタンパク質の調節が原因でドライアイが引き起こされます。

ドライアイはどのように治療されますか?

ドライアイの治療法は、根本的な原因と症状の重症度によって異なります。

ドライアイの軽減に役立ついくつかの自然療法は、含む:

• 風や煙などの刺激物を避ける
• 温湿布を適用する
• スクリーンタイムを制限する
• 家で加湿器を使っている
• 一日中水分補給を続ける
• 外ではラップアラウンドサングラスをかけている

医療専門家は他の治療法を推奨する場合もあります。のような:

• 人工涙液として知られる市販薬 (OTC) または処方箋目薬
• 涙管プラグは湿気が急激に排出されるのを防ぎます
• 涙の排出を防ぐ手術

これらの治療法でドライアイが改善しない場合は、コンタクトレンズを交換するか、衛生習慣を変更する必要があるかもしれません。

ドライアイに最適なコンタクトの種類は何ですか?

ドライアイ用に新しいコンタクトを購入する際には、考慮すべき要素がいくつかあります。

連絡先の種類

によると、 疾病管理予防センター (CDC) 、最も一般的なコンタクト レンズのタイプは次の 2 つです。

• ソフトレンズ:目に酸素を通すことができる柔軟なプラスチックで作られています。また、水を含み、目の潤滑に役立つヒドロゲルで作られています。
• ハード レンズ:硬質ガス透過性 (RGP) レンズとも呼ばれ、より強力な素材で作られています。レンズ表面にタンパク質の沈着物が蓄積するのを防ぐことができるため、一般的に視力が向上します。

ドライアイにはソフトコンタクトレンズが一般的に推奨されます。

ただし、医療専門家は強膜レンズを推奨する場合があります。このハードレンズは角膜ではなく白目の部分にあります。これにより、涙がレンズと角膜の間の空間に集まり、目の潤いを保つことができます。

使い捨てコンタクトレンズと再利用可能なコンタクトレンズ

の著者 2023年の振り返りドライアイがある場合は、使い捨てレンズの着用をお勧めします。これにより、炎症、感染症、炎症を引き起こす可能性があるレンズの裏側にタンパク質の沈着が生じる可能性が低くなります。

とはいえ、含水率が低いため、再利用可能なレンズを着用することで恩恵を受ける人もいるかもしれません。

１日使い捨てコンタクトレンズは、通常、シリコーンヒドロゲルを使用して作られています。これらは水分含有量が高くなりますが、より早く乾燥する可能性があります。

医療専門家と協力して、自分にとって最適なコンタクト レンズの種類を決定するのが最善です。

コンタクトレンズを洗浄するにはどうすればよいですか?

ドライアイは、レンズ自体の種類ではなく、コンタクトレンズの衛生状態が原因である場合があります。

たとえば、一部の洗浄液には防腐剤が含まれており、目を刺激したり乾燥させたりする可能性があります。

の CDCは、コンタクトレンズの衛生状態を適切に維持し、ドライアイを防ぐために次のヒントを提案しています。

• コンタクトレンズをしたまま寝ないでください
• レンズに触れる前に石鹸と水で手を洗い、適切に乾燥させてください。
• 細菌が侵入する可能性があるため、コンタクトレンズが水に触れないようにしてください。
• 定期的にコンタクトのケースを水ではなく溶液で掃除してください
• コンタクトケースは少なくとも 3 か月ごとに交換してください

再利用可能なコンタクトレンズを着用している場合は、 次の手順適切な衛生状態を確保するには:

• 手をよく洗い、乾燥させてください
• 医療専門家が推奨する溶液でコンタクトレンズを洗浄し、こすります。
• 古い溶液と新しい溶液を混合するのではなく、新しい接触溶液のみを使用してください。

自分の衛生習慣がドライアイの原因になっていると思われる場合は、眼科医に相談することが重要です。新しい洗浄液を見つけたり、コンタクトを適切に洗浄する方法を教えてくれるかもしれません。

よくある質問

コンタクトによるドライアイを治すにはどうすればいいですか？

コンタクトによって引き起こされるドライアイの治療には、温湿布を適用したり、自宅で加湿器を使用したりするなどの自然療法が含まれる場合があります。市販の点眼薬も役立つ場合があります。これらが効果がない場合、医師はコンタクトレンズの交換を勧める場合があります。

ドライアイがある場合はコンタクトを着用したほうがよいですか?

ドライアイの状態でコンタクトレンズを装用すると、症状が悪化する可能性があります。症状が改善するまでメガネを着用してみるか、医療専門家に相談してください。治療計画の策定に役立つ可能性があります。

ドライアイに最適なコンタクトソリューションは何ですか?

多くのコンタクト溶液には、アレルギー反応やドライアイを引き起こす可能性のある防腐剤が含まれています。人によって異なる場合があるため、あなたにとって最適な解決策については医療専門家にご相談ください。

取り除く

コンタクトレンズには、活動中にぼやけることなく視力が向上するなど、いくつかの利点があります。

ただし、メガネを着用するよりもドライアイを引き起こす可能性が高くなります。

いくつかの自然療法や市販薬がドライアイの治療に役立つ場合があります。これらが効果がない場合は、医療専門家に相談してください。彼らはあなたに合った治療計画を立てるのに役立つかもしれません。