あなたも手に乾癬を発症する可能性があります — これはどのようなものですか

乾癬がある場合、再燃により手や爪に影響を及ぼす可能性があります。手は常に使用されており、頻繁に目に見えるものです。これにより、痛み、腫れ、鱗屑などの乾癬の症状が特に困難になる可能性があります。

手の乾癬がどのようなものなのか、そしてその管理方法については、以下をお読みください。

手の乾癬の写真

手のひらの乾癬

手のひらに乾癬の症状が現れることがあります。これには一般的な原因が 2 つあります。

掌蹠乾癬

掌蹠乾癬は、手のひらと足の裏の皮膚に影響を与えます。国立乾癬財団は、研究によると、この潜在的に衰弱性の症状が乾癬患者の 12% ～ 16% に発生していると報告しています。

掌蹠乾癬は、次のような症状を引き起こす可能性があります。

• 乾燥して鱗状になり、厚くなった皮膚（プラーク）
• 肌の色調に基づいて、赤、ピンク、黄色、または灰色に見える、皮膚の変色した斑点
• 手の機能障害
• かゆみ
• 皮膚の深い裂け目または亀裂（亀裂）

掌蹠膿疱症

掌蹠膿疱症はまれな自己免疫疾患です。一部の研究者は、これは膿疱性乾癬の一種であると信じていますが、通常の乾癬には存在しない特徴があるため、一部の科学者はこれを別の症状と考えるかもしれません。

それでも、掌蹠膿疱症と乾癬は併発することが多いようです。国立乾癬財団は、掌蹠膿疱症患者の約 16% が慢性尋常性乾癬も患っていることを示す研究があると報告しています。

研究によると、掌蹠膿疱症は大まかに影響を与えることがわかっています 0.01%～0.05%人口に占める割合が高く、最も罹患する可能性が高いのはタバコを吸う女性です。

掌蹠膿疱症の症状には次のようなものがあります。

• 乾燥すると破裂したり黒ずんだりする大きな黄色または白色の膿疱（水疱）
• 亀裂、亀裂、鱗状プラーク
• 痛み
• 灼熱感

掌蹠膿疱症も爪の変化を引き起こす可能性があります。

手の甲の乾癬

手の甲の尋常性乾癬は、痛みやかゆみを伴う大きな皮膚病変や鱗状の斑を引き起こす可能性があります。また、手の機能が著しく低下する可能性もあります。

プラークの色は肌の色によって異なる場合があります。皮膚の色が薄い場合、手の甲の乾癬は赤またはピンク色に見え、銀白色の鱗片が付いていることがあります。有色人種の皮膚では、乾癬は紫色または茶色で灰色の鱗片のように見えることがあります。

指の乾癬

尋常性乾癬は、指や関節に隆起して厚くなったプラークを形成することがあります。乾癬が手のこの領域に影響を与えると、かゆみ、腫れ、痛みが生じることがあります。また、器用さも低下し、瓶を開けたり、コンピューターに入力したりするなどの通常の作業を行うことが困難になります。

乾癬性関節炎のある人は、極度の腫れと炎症を特徴とする指炎 (ソーセージ指) を患っている場合もあります。

爪乾癬

国立乾癬財団の報告によると、乾癬患者の約 90% が生涯にわたって爪乾癬を発症することが研究で示されています。

爪乾癬は、乾癬性関節炎の症状である場合があります。

爪の乾癬は、爪の一部またはすべてに影響を与える可能性があります。頻度は低いですが、足の爪にも影響を与える可能性があります。次のような場合にその影響が見られる場合があります。

• 爪床（各爪の下の柔らかい皮膚の部分）
• 爪母（爪の成長が始まる部分）
• 爪自体

症状には次のようなものがあります。

• 爪に浅いまたは深い穴ができる（孔食）
• 爪が黄色または茶色に変色する
• 変形した爪の形
• 爪の厚さが大幅に増加する
• 爪床からの爪の剥離（爪甲剥離症）

手の乾癬を治療するにはどうすればよいですか?

医療専門家は、市販薬 (OTC) または処方箋による治療法を推奨する場合があります。彼らの推奨事項は、乾癬が手のどの領域に影響を与えるかによって異なります。

自分にとって最適な治療法が見つかるまで、複数の種類の治療法を使用し、医療専門家と試行錯誤しながら治療する必要がある場合があります。

OTCの局所クリーム

局所クリームは、皮膚の患部に直接塗布するクリームです。 OTC の局所クリームは処方箋なしで使用できます。どれが自分にとって最も効果的かを見つけるには、局所薬を試してみる必要があるかもしれません。

乾癬用の局所クリームの多くにはサリチル酸またはコールタールが含まれており、どちらも乾癬の治療用として食品医薬品局 (FDA) によって承認されています。

サリチル酸は、歯垢のスケールを柔らかくして剥がすのに役立つピーリング剤です。コールタールは皮膚細胞の成長を遅らせ、かゆみ、鱗屑、炎症を軽減します。

一部の局所クリームは、皮膚のかゆみや炎症を軽減するために特に機能します。それらには次のような成分が含まれています。

• カラミンローション
• 樟脳
• ヒドロコルチゾン
• メントール
• ベンゾカイン
• ジフェンヒドラミン塩酸塩

人によっては、これらの成分が刺激や乾燥を悪化させる可能性があります。

国立乾癬財団は、非刺激性で安全に使用できる一部の OTC 製品に認定シールを与えています。ここで製品パッケージのシールを探したり、特定のブランドを検索したりできます。

購入する前に必ず有効期限を確認してください。

処方薬

OTC クリームやローションが効果がない場合、臨床医はより強力なバージョンや別の種類を処方することがあります。これらを単独で使用することも、他の治療法と組み合わせて使用​​することもできます。

処方された局所クリームおよび製剤には次のものがあります。

• アントラリン (ジトラノール):この薬は、新しい皮膚細胞の生成を遅らせる可能性があります。
• 局所カルシニューリン阻害剤 (TCI):臨床医は、乾癬を治療するためにタクロリムスやピメクロリムスなどの TCI を適応外で処方する場合があります。これらの免疫抑制剤は炎症を軽減し、皮膚の炎症を和らげます。
• 合成ビタミン D 類似体:カルシトリオールなどのビタミン D類似体は、プラークを平らにし、皮膚細胞の生成を遅らせることができます。
• コルチコステロイド:処方されたステロイドは、市販のステロイドよりも強力です。
• タピナロフ (Vtama):この非ステロイド性クリームは炎症を軽減する効果があります。

光療法（光線療法）

光療法としても知られる光療法は、紫外線 (UV) B 光を使用して皮膚細胞の成長を遅らせます。これは、乾癬斑やその他の症状を除去するのに役立ちます。

臨床医が光線療法を推奨する場合、クリニックでの継続的な予約をスケジュールする場合があります。自宅で使用できる光線療法器を処方してくれる場合もあります。

その他の処方薬

複数の部位に中等度から重度の乾癬がある場合、医療専門家は全身薬を推奨する場合があります。この薬は全身を治療し、経口、注射、または静脈内（IV）で服用されます。選択肢には、アダリムマブ（ヒュミラ）などの生物学的製剤が含まれます。

爪乾癬の場合、臨床医は病変内ステロイドを処方することがあります。これには、影響を受けた各爪への注射が含まれます。

自宅で手の乾癬を管理するにはどうすればよいですか?

保湿剤

自宅での手乾癬の治療は、患部の保湿を保つことから始まります。局所皮膚軟化剤は、肌に潤いを与え、鱗屑を除去することで肌を柔らかくします。皮膚を乾燥させるかゆみ止め治療を行っている場合、これらのクリームが効果がある場合があります。

保湿剤の効果を高めるために、医療専門家は、ラップなどの密閉包帯やカバーの使用を推奨する場合があります。

太陽に当たる

太陽から肌を守ることは重要ですが、少量（10 ～ 15 分）で日光に当たると効果的な UVB 光を得ることができます。皮膚を火傷しないように注意し、その後は保湿を行ってください。医師やその他の医療専門家は、日焼けベッドは UVB 光よりも UVA 光を多く供給するため、この目的で日焼けベッドを使用することはお勧めしません。

日光への曝露を増やす前に、乾癬を治療している医師に相談するのが最善です。

一部の薬は日光に対する感受性を高める可能性があり、日焼けが再燃を引き起こす可能性もあります。

避けるのが最善ですピーク紫外線量通常は標準時間の午前 9 時から午後 3 時まで、夏時間 (DST) の午前 10 時から午後 4 時までです。

日焼け止めは慎重に塗る必要がありますが、炎症が起きている場所には塗らないようにするのが最善です。

刺激物や誘因を避ける

刺激の強い化学物質を含む製品の使用は避けてください。これらは手を乾燥させたり刺激を与えたりして、乾癬を悪化させる可能性があります。香料を含む家庭用洗剤、スキンクリーム、石鹸は潜在的な犯罪者です。

既知の炎症誘発物質が含まれていない製品を探してください。

手の乾癬を予防するにはどうすればよいですか?

手に乾癬が発生しないようにするのは難しい場合があります。以下のヒントが役立ちます。

• 処方されたとおりに薬を服用してください。飲み忘れないようにしてください。
• 一日中肌の潤いを保ちます。
• 就寝前にエモリエント（肌を柔らかくする）保湿剤を手に塗ります。
• 可能な限り、乾癬の引き金となるものを避けてください。
• シャワーやお風呂に入る時間を制限します。
• 熱いお湯ではなくぬるま湯に入浴しましょう。
• シンクで食器を洗うのではなく、食器洗い機を使用してください。
• 加湿器を使用して、家の中の乾燥した空気に継続的に潤いを与えます。
• 極端な天候から手を保護するために手袋を着用してください。
• 手の日焼けを避けてください。
• ストレスを軽減するように努めてください。
• 混雑した環境ではマスクを着用して病気を避けてください。

取り除く

乾癬は、手のひらや手の甲、指、爪など、手の複数の領域に影響を及ぼす可能性があります。手の乾癬があると、痛み、かゆみ、その他の症状が現れることがあります。

多くの治療法は手の乾癬の管理に役立ちますが、症状の重症度によって異なります。

症状を軽減し、手の乾癬を治療する方法については、医療専門家に相談してください。