ADHD不注意優勢型を理解する

注意欠陥多動性障害 (ADHD) は、小児および青少年に最も一般的な神経発達障害です。神経行動学的とは、この障害に神経学的要素と行動的要素の両方が存在することを意味します。

ADHDには3 つのタイプがあります。

• 主に多動性・衝動性
• 主に不注意
• 複合型

不注意優勢型には、不注意または注意散漫の 9 つの症状が含まれます。

ADHDの不注意タイプの人は、おそらく整理整頓や注意を払うことに苦労しているでしょう。

ADHDの原因

ADHDの原因は完全にはわかっていません。 1つ 2009年の調査双子と三つ子は遺伝的つながりを示唆しています。 ADHD のその他の考えられる原因は次のとおりです。

• 薬物への曝露
• ニコチン
• 低出生体重児
• 早産
• 栄養成分（食品添加物など）

あ 2016 年の研究の振り返りは、幼少期に鉛塗料にさらされると、ADHD を発症するリスクが高まる可能性があると指摘しました。

あ 2017 年のノルウェーの研究94,000人以上の女性が、妊娠中のアルコール摂取と子供のADHD症状との間に「偶然の関連性」があることを発見した。

科学者たちは脳損傷とADHDの複雑な関係を調査し続けている。

症状

不注意優勢型の ADHD は、多くの人が多動な人について考えるときに想像するものではありません。不注意型の人は、通常、主に多動性衝動性タイプの人に比べて、混乱することが少なく、活動的です。

不注意優勢型の症状には次のようなものがあります。

• 細部が欠けて気が散りやすくなる
• 目の前の仕事に集中できない
• すぐに飽きる
• 新しい情報を学習したり整理したりすることが困難
• 宿題を完了するのが難しい、または課題の続行に必要なアイテムを紛失する
• 混乱しやすくなったり、頻繁に空想をしたりする
• 直接話しかけられても聞いていないように見える
• 指示に従うのが難しい
• 情報の処理が他の人より遅く、ミスが多い

診断

医師はあなたの行動を観察して、不注意不注意タイプの ADHD と診断します。診断を受けるには、不注意の 9 つの症状のうち少なくとも 6 つが示されている必要があります。あなたの症状は、日常の仕事や活動を遂行できなくなるほど重度である必要があります。

医師はおそらく、他の考えられる原因を除外するために健康診断も行うでしょう。

処理

ADHD の治療には、薬物療法と行動療法が含まれます。不注意の症状のある子供の親は、介入戦略を使用できます。これらは、子どもたちが組織化スキルを学び、行動目標に対する報酬を得ることで予測可能なスケジュールを守るのに役立ちます。

あなたやあなたの子供が不注意の問題により感情的な困難を経験している場合、セラピストやカウンセラーに会うのも役立つかもしれません。

薬

覚醒剤は、不注意優勢型 ADHD の治療に使用される最も一般的な種類の薬物です。不注意の症状がある場合、覚醒剤は脳が作業に集中するのに役立ちます。

薬ではADHDは治りません。ただし、症状の管理と軽減には役立ちます。

アデロール（アンフェタミンおよびデキストロアンフェタミン）やコンサータまたはリタリン（メチルフェニデート）など、多くの ADHD 治療薬には長時間作用型があります。これらは、あなたやお子様が長時間集中するのに役立ちます。彼らはあなたやあなたのお子さんの仕事や学校の一日を通して助けてくれるかもしれません。

の疾病管理予防センターは、覚醒剤を服用している ADHD の子供の 70 ～ 80 パーセントが治療によく反応すると推定しています。ただし、覚醒剤の副作用としては次のようなものが考えられます。

• 顔または声のチック
• 睡眠の問題
• 食欲の低下
• 口渇
• イライラで気分が変わる

行動療法

行動療法は行動介入と呼ばれることもあります。学校、職場、家庭で不注意優勢型 ADHD 機能を持つ人々を支援します。注意散漫や予測不可能性を取り除くことは、不注意優勢型 ADHD の人生を成功させるための重要な要素です。

あなた自身やあなたの子供のためにこれを行うのに役立ついくつかのトリックを次に示します。

• ルーチンを作り、それを守りましょう。
• 仕事や宿題をするときは、気を散らすものを減らすために、テレビ、ラジオ、その他の電子機器の電源を切ります。
• ADHD の人に指示を与えるときは、簡潔かつ明確にしましょう。
• 行動表を作成して、子供が良い行動に対する報酬を得ることができるように支援します。

楽しみにしている

不注意優勢型ADHDは生涯続く可能性があります。ただし、速度を落とす必要はありません。

このタイプの人は、怠け者または無関心であると見られる場合があります。多くの場合、これは事実とは程遠いものです。 ADHD を適切に治療することで、知性、才能、興味をアピールし、輝けるようになります。