HIV感染者に決して言ってはいけない6つのこと

間違った質問をしたり、間違ったことを言ったりすると、特に誰かの個人的な健康に関する場合、会話がぎこちなく不快なものになる可能性があります。

過去 5 年間、 HIVとオープンに暮らしてきましたが、私は友人、家族、知人と自分の歩みについて多くの会話をしてきました。これらの会話を通じて、私は HIV とともに生きる人に言ってはいけないことは何なのかについて洞察を得ることができました。

次の発言や質問を言う前に、それが相手にどのような影響を与えるかを少し考えてください。この言葉は口にしないほうがいいかもしれません。

私の HIV 感染状況に関して私が「クリーン」なのかと尋ねると、あなたは汚いのです。

確かに、これは余分な言葉を言う（または入力する）数秒を節約するための単なるフレーズですが、HIV とともに生きる私たちの一部にとっては不快なものです。また、それが意図的かどうかに関係なく、私たちの自信に悪影響を与える可能性があります。

スティグマ プロジェクトが言うように、「きれい」と「汚い」は洗濯物のためのものであり、HIV の状態を説明するためのものではありません。誰かの HIV ステータスについて尋ねるより良い方法は、最後に検査を受けたのはいつで、その結果はどうだったかを単純に尋ねることです。

HIV について質問したり、慢性疾患と共存する日常に興味を持ったりするのは十分に理解できます。しかし、私がどのようにして HIV に感染したのかは、実際には知る権利がありません。

HIV に感染する理由は数多くあります。これには、性行為による暴露、母子感染、HIV 診断を受けた人との注射針の共用、輸血などが含まれます。

ウイルスとともに生きる私たちが、私たちの個人情報や感染方法を知ってほしいと思ったら、私たち自身から会話を始めるでしょう。

社交的礼儀の欠如を証明する最善の方法は、HIV とともに生きている人に、誰がウイルスに感染させたか知っているか尋ねることです。

このような個人的な質問をすると、苦痛な感情が引き起こされる可能性があります。おそらく、彼らの暴露は性的暴行のようなトラウマ的な出来事に関連しているのでしょう。もしかしたら彼らはそれを恥ずかしいと思っているのかもしれない。あるいは単に知らないだけなのかもしれない。

結局のところ、誰が私を HIV に感染させたかを知っているかどうかは問題ではないので、質問するのはやめてください。

風邪、インフルエンザ、腹痛にかかるのは楽しいことではありませんし、場合によってはアレルギーによってさえも行動が鈍くなることがあります。このような症状が起こると、誰もが気分が悪くなり、回復するために病気の日を取る必要さえあるかもしれません。

しかし、たとえ私が慢性疾患を抱えていたとしても、私は病気だとか苦しんでいるとみなすべき人間ではありません。

HIV 感染者で定期的に医師の診察を受け、ウイルスを制御するために抗レトロウイルス薬を服用している人の平均余命はほぼ標準的です。

誰かの HIV 診断について聞いた後に「ごめんなさい」と言うと、協力的であるように見えるかもしれませんが、私たちの多くにとってはそうではありません。多くの場合、それは私たちが何か間違ったことをしたことを暗示しており、その言葉は潜在的に恥ずべきものである可能性があります。

誰かが HIV 感染歴の個人的な詳細を共有した後、「ごめんなさい」というフレーズを聞いても役に立ちません。代わりに、そのプライベートな健康情報をあなたを信頼してくれた人に感謝の意を表し、何かお手伝いできることがないか尋ねてください。

HIV とともに生きる人の現在のパートナーも陽性であるかどうかを仮定したり、疑問を持たないことが最善です。

まず第一に、HIV 陽性者が 6 か月間にわたって持続的に抑制されたウイルス量 (検出不可能なウイルス量と呼ばれます) を保持している場合、その人の体内にはウイルスは存在せず、数か月間存在しませんでした。

つまり、その人からHIVに感染する可能性はゼロです。 （国立衛生研究所のカール・ディーフェンバッハ博士へのインタビューが役立つかもしれません。）したがって、HIV 感染のリスクがなくても人間関係は維持できます。

科学のことを超えて、パートナーの HIV ステータスについて尋ねることはまったく不適切です。好奇心から誰かのプライバシーの権利を見失わないようにしてください。

誰かが HIV とともに生きる物語を共有したとき、それに応答する最善の方法は、ただ聞くことです。

励ましやサポートを提供したい場合、または質問したい場合は、自分の言葉がどのような影響を与えるかを考えてください。自分の発言が相手に伝わることを考えて、そもそも何かを言うことが自分の仕事なのかどうか自問してください。

ジョシュ・ロビンスは、HIV とともに生きる作家、活動家、講演者です。彼は、 I’m Still Joshでの自身の経験と活動についてブログを書いています。 Twitter @imstilljoshで彼とつながりましょう。