解離性同一性障害 (DID) はどのくらい一般的ですか?

によると、DID は世界人口の約 1.5% が罹患している解離性障害です。 2022年からの調査。

他の解離性障害には、解離性健忘症や離人症障害などがあります。

世界中の1%から5%の人が解離性障害を経験していると推定されていると研究者らは指摘している。

統計やその他のデータポイントを共有するために使用される言語はかなり二元的であり、「男性」と「女性」、または「男性」と「女性」の使用の間で変動していることがわかります。

私たちは通常このような表現を避けますが、研究参加者や臨床所見について報告する場合には特異性が重要です。

残念ながら、この記事で参照されている研究や調査では、トランスジェンダー、ノンバイナリー、ジェンダー不適合、ジェンダークィア、アジェンダー、ジェンダーレスの参加者に関するデータは報告されておらず、参加者も含まれていません。

解離性同一性障害を発症するリスクが最も高いのは誰ですか?

National Alliance on Mental Illness によると、女性は DID の診断を受ける可能性が高くなります。

これは必ずしも女性に多いという意味ではありません。男性は症状やトラウマの歴史を否定する可能性が高く、診断を求めたり受けたりしない可能性があります。

解離性障害はトラウマ反応です。これは、深刻なトラウマ、特に幼少期の虐待やネグレクトを経験した人々の間で、これらの症状がより一般的であることを意味します。

解離性同一性障害の初期の兆候や症状は何ですか?

DID の 2 つの異なる症状は、日常の出来事や個人的な生活についての記憶にギャップがあることと、いくつかの異なるアイデンティティを持つことです。

部外者として、誰かのアイデンティティが変化することに気づくかもしれません。気分だけでなく、性格、行動、マナー、場合によってはアクセントや言語さえも変化します。

その他の症状には次のようなものがあります。

• 自分自身や自分の感情から切り離されていると感じる
• 自分の体や行動を観察しているような気分になる
• ストレスに対処するのが難しい
• うつ病、不安症、自殺念慮
• 体がおかしい、または劇的に変化していると感じる

米国精神医学会によると、DID を持つ人は、ある代替人格 (または「代替」) から別の人格に移行するときに苦痛を感じることがあります。

また、身体の変化を感じることもあります。言い換えれば、自分の体が変化しているように感じるかもしれません（たとえば、体が小さくなったり、より筋肉質になったり）。

自殺願望に基づいて行動することを検討している場合は、すぐに医師の診察を受けてください。 988 自殺および危機ライフライン 988 に電話してください。訓練を受けたスタッフが 24 時間年中無休で対応します。

解離性同一性障害はどのように診断されますか?

メンタルヘルスの専門家は、 DID のようなメンタルヘルス状態を診断できます。彼らはあなたに、そして必要に応じて他の人にもあなたの症状について尋ねます。次に、それらの症状を精神障害の診断と統計マニュアル、第 5 版、テキスト改訂版 (DSM-5-TR) の基準と比較します。

DSM-5-TR は、米国で精神的健康状態を診断するために使用されるマニュアルです。

DID の診断を受けるには、次の基準を満たす必要があります。

• 異なる行動、記憶、思考を持つ 2 つ以上の異なるアイデンティティ (人格状態) を持つこと
• 日常の出来事、自分の個人情報、過去のトラウマなどについて、記憶に欠落が続いている
• 重大な苦痛を引き起こし、日常生活に悪影響を与えるような形で上記の症状を経験する（おそらく人間関係、家庭生活、または仕事生活に影響を与える）

アメリカ精神医学会が指摘しているように、DSM-5-TRでは、広く受け入れられている文化的または宗教的実践の一部である経験を診断に含めることはできないと述べています。

たとえば、憑依は多くの文化において伝統的な精神的な経験です。そのため、DIDではありません。

いつ医師や他の医療専門家に診てもらうべきですか?

解離とは、自分の体から離れている、つまり自分の体や感情から切り離されていると感じる状態です。周りに何も現実がないように感じたり、自分の映画を見ているように感じたりするかもしれません。

解離を経験しても、必ずしも解離性障害であるとは限りません。約75％の人が人生のある時点で解離を経験します。

ただし、頻繁に解離してしまう場合は、セラピストに相談すると、その引き金を特定し、気分を良くするために取り組むことができるかもしれません。

次のような場合は、メンタルヘルスの助けを求めることもお勧めします。

• 特定の期間または特定の主題に関する記憶喪失（またはその両方）を経験する
• 感情的または精神的な問題により、日常生活に対処することが困難であると感じる
• 落ち込んだり不安になったりすることが多い
• どんなに昔の出来事であっても、トラウマを経験した
• 誰かと話すことで利益を得られるかもしれないと感じる

解離性障害および解離性障害は、経験するのが難しい場合があります。セラピーは、健康的な方法で症状を管理するのに役立ちます。

DID は次のようなトークセラピーで治療できます。

• 弁証法的行動療法
• 認知行動療法
• 臨床催眠

場合によっては、薬がうつ病や不安症などの症状の管理に役立つ場合があります。

結論

解離は比較的一般的な経験ですが、DID はまれであり、しばしば誤解される状態です。

自分が解離していると思われる場合、または精神的健康状態にあると思われる場合は、可能であれば解離性障害を専門とするセラピストに予約を入れることを検討してください。治療を受ければ、気分が良くなり始めることができます。

DID とともに生きることについての個人的な話を読むか、国際トラウマと解離研究協会にアクセスして詳細を学びましょう。

シアン・ファーガソンは、南アフリカのケープタウンに拠点を置くフリーランスの健康および大麻ライターです。彼女は、科学に基づいた共感を持って届けられる情報を通じて、読者が心身の健康を管理できるようにすることに情熱を注いでいます。