胸骨の予防措置

胸骨予防策とは何ですか?

開胸手術中、外科医が心臓にアクセスできるように胸骨 (胸骨) が分離されます。手術後は修復し、正しい位置に整えます。

胸骨が適切に治癒することを確認するために、外科医はおそらく避けるべき行動や活動のリストを与えるでしょう。このリストは胸骨予防措置と呼ばれます。

胸骨予防措置の例

胸骨予防措置は、以下のことを防ぐ方法です。

• 心臓にアクセスするために作られた切開部を過度に引っ張る
• 治るにつれて胸骨が引き裂かれる

胸骨に関する予防措置は外科医やリハビリテーション施設によって異なる場合がありますが、通常は次のような指示が含まれています。

• 両腕を頭上に伸ばさないでください。
• 両腕を横に伸ばさないでください。
• 背中の後ろに手を伸ばさないでください。
• 5〜8ポンドを超える重量を持ち上げないでください。
• 腕で押さないでください。たとえば、椅子から体を押し上げないでください。
• 腕で引っ張らないでください。たとえば、重いドアを無理に開けないでください。
• 運転しないでください。

胸骨の予防策と理学療法

胸骨に予防策を講じると、一日中の典型的な動作の多くが不可能に思えるかもしれませんが、サポートはあります。

術後の理学療法または作業療法は、回復中に胸骨の予防策に従うのに役立ちます。理学療法士または作業療法士は、次のような日常活動を安全に行う方法を教えてくれます。

• 座った位置から立ち上がる
• 階段を上る（手すりを引かずに）
• ベッドで寝返りを打つ
• 杖や歩行器を使う
• 服を着る、髪をとかすなどの日常的な活動を行うこと。

どれくらいの期間、胸骨の予防策に従わなければなりませんか?

外科医の指示がある限り、胸骨の予防策に従ってください。

通常、胸骨が治癒するまで待つ必要があります。クリーブランドクリニックによると、これには開胸手術後約6～8週間かかります。この時点で、胸骨は約 80% 治癒し、通常の活動を再開できるほど十分な強度になっているはずです。

取り除く

開胸手術から回復する場合、治癒プロセスを最適化するためには、胸骨の予防策を含む医師の指示に従うことが重要です。

医師に相談し、質問して、何が期待されているかを確認してください。誰もが同じ速度で治癒するわけではないことに注意してください。