耳にニンニクが入ったらどうなるの？

ニンニクには科学的に証明された効果があるのでしょうか？

ニンニクの健康上の利点には、抗ウイルス作用、抗菌作用、抗真菌作用などがあります。抗炎症作用や鎮痛作用もあります。ニンニクを食べると、免疫システムを強化し、感染症と戦うのに役立ちます。

ニンニクを局所的に塗ると、耳痛の痛みが軽減されることがあります。

ある古い研究中耳感染症による耳の痛みを抱えた103人の子供たちを対象とした研究では、ニンニク（アリウム・サティバム）やその他のハーブ成分を含む自然療法の点耳薬が、市販の点耳薬と同じくらい耳の痛みの管理に効果的であることがわかりました。

耳の痛みを抱える171人の子供を対象とした自然療法点耳薬に関する2番目の古い研究では、子供の耳の痛みの治療には、点耳薬を単独で使用した場合、麻酔（麻痺）点耳薬よりも効果的である可能性があることが判明しました。

最近では、 インビトロ研究2019年、ニンニクの2つの誘導体であるアリシンとs-アリルシステイン（SAC）が、耳感染症を引き起こす特定の微生物を殺すのに効果的であることを発見した。

しかし、これらの治療法は、抗生物質シプロフロキサシンや抗真菌薬フルコナゾールよりも効果が低いことが判明しました。

さらに、2020年のレビューでは、ウイルス性耳感染症は細菌性感染症よりも一般的ではありませんが、ニンニクには顕著な抗ウイルス性があり、潜在的な宿主細胞をウイルス感染から保護することが示されました。

全体として、ニンニク耳治療の有効性に関する研究はまだ非常に限られており、より決定的な研究が必要です。

耳痛にニンニクを使う

ニンニクを食べると免疫システムが全般的に高まり、感染症と闘ったり予防したりするのに役立ちます。ニンニクは、耳痛、耳感染症、耳鳴りなどの耳の問題の自然療法として使用されてきました。以下に、自宅でニンニクを耳に入れる方法をいくつか紹介します。

ガーリックオイル

市販のガーリックオイル点耳薬は、多くの健康店、食料品店、オンラインで購入できます。

自宅でガーリックオイルを自分で作りたい場合は、すぐに使用する必要があるときに少量ずつ作ることができるので、簡単に作ることができます。

始める前に

特に未使用の油を保管する予定がある場合は、調理器具や保存瓶を滅菌するための家庭での缶詰技術を検討してください。米国農務省 (USDA) の瓶の滅菌に関するガイダンスでは、滅菌したい瓶を缶詰ポットに入れて水で覆い、少なくとも 10 分間煮沸することになっています (標高 1,000 フィートを超える場合はさらに煮沸します)。

必要なもの:

• 皮をむいたニンニク 1片
• オリーブオイル 大さじ2～4
• 小さな鍋
• 蓋またはスポイト付きの小さなガラス瓶
• 綿片
• ストレーナー

ガーリックオイル点耳薬の作り方：

1. ニンニクの皮をむきます。
2. ニンニクを潰すか粗く刻んで開きます。
3. まだ加熱されていない小さな鍋または鍋にニンニクと油を加えます。
4. 鍋に油とニンニクを入れて弱火で温めます。熱くならないでください。オイルが煙を出していたり​​、泡立っている場合は、熱が高すぎます。
5. 香りが立つまでフライパンの周りに油をかき混ぜます。
6. 鍋を火から下ろし、混合物を冷まします。
7. ガーリックオイルを瓶に注ぎ、ニンニクの部分を濾します。

ガーリックオイル点耳薬の使用方法:

耳の感染症にかかっている人は、痛い耳を上に向けて横向きに寝なければなりません。

温かいガーリックオイルを耳に2、3滴垂らします。オイルの染み出しを防ぐ程度に、綿片を耳の開口部にそっと置きます。治療を受ける人は、10 ～ 15 分間同じ姿勢を保つ必要があります。

あるいは、綿片をオイルに浸し、耳のすぐ内側に置き、オイルが外耳道に浸透するようにすることもできます。

残ったオイルは、必要に応じて使用できるよう、ガラス瓶に入れて冷蔵庫に保管してください。

ニンニク油の保存

国際食品保護協会 (IAFP) と食品医薬品局 (FDA) はどちらも、ニンニク入りオイルを冷蔵し、作ったら 3 日以内に使用することを強く推奨しています。

ニンニク一片

耳の痛みや耳鳴りを治療するには、ニンニクを一片丸ごと耳に入れます。この方法は子供にはお勧めできません。

必要なもの:

• 皮をむいたニンニク 1片
• 小さなガーゼ
• 手ぬぐい

その方法は次のとおりです。

ニンニク一片の皮をむき、片方の端を切り落とします。クローブをガーゼで包み、包んだクローブの切り口を耳に向けて耳の中に置きます。ニンニクのクローブが外耳道に入らないようにしてください。耳の痛みが消えるまで、暖かいタオルを耳に当ててください。

耳の痛みが悪化した場合は、ニンニクの使用を中止し、症状について医療専門家に相談してください。

ガーリックオイルのリスク

ニンニクまたはニンニクベースの製品を皮膚に付けると、皮膚炎や化学火傷を引き起こす危険があります。家庭療法を自分自身や他の人に使用する前に、皮膚の小さな部分（腕の内側など）でテストしてください。

あなたまたは使用する人がヒリヒリ感、灼熱感、不快感を感じたり、オイルを塗布した箇所が赤くなったりした場合は、石鹸と水でその箇所を完全に洗い、オイルを使用しないでください。

鼓膜が破れている場合は使用しないでください

鼓膜が破れている場合は、これらの治療法を使用しないでください。鼓膜が破れると痛みが生じ、耳から液体が排出されることがあります。ガーリックオイルやその他の治療法を耳に使用する前に医師の診察を受けてください。

細菌の増殖

特定の条件下では、ニンニク油中でボツリヌス菌のような細菌が増殖する可能性があり、多くの場合、殺菌されていない品物が原因で発生します。ボツリヌス菌は、汚染された食品中でボツリヌス毒素を生成したり、ボツリヌス症を引き起こしたりする可能性があります。

耳感染症の種類

中耳炎

中耳炎は中耳の感染症です。細菌やウイルスが鼓膜の後ろで炎症を引き起こすと起こります。このタイプの耳感染症は子供に非常に一般的です。中耳感染症は薬を使わなくても改善しますが、あなたやお子様の耳の痛みが長引く場合、または発熱を伴う場合は医師の診察を受けてください。

外耳炎

外耳炎は、耳の外側の開口部と外耳道に影響を及ぼす外耳の感染症です。水泳耳は外耳炎の最も一般的なタイプで、水泳に長時間費やすなど、湿気にさらされることで発生します。外耳道に水が残ると細菌の増殖が促進されます。

耳の痛みのその他の治療法

耳の感染症を治療する場合、ニンニクだけが選択肢ではありません。

中耳感染症は多くの場合、薬を使わなくても治り、症状は市販 (OTC) 鎮痛剤を使用して軽減できます。耳痛に対する他の家庭療法と同様に、温湿布または冷湿布を適用することもある程度の軽減をもたらす可能性があります。

あなたまたはあなたのお子様に、耳の痛みが続く場合、または発熱や顔の痛みを伴う場合は、医師の診察を受けてください。

持ち帰り

耳の感染症に対するニンニクの効果について利用できる科学的証拠はあまりないかもしれませんが、ニンニクやその他の家庭療法が痛みを和らげるのに役立つ可能性があります。

耳痛やニンニク製品の局所使用について質問や懸念がある場合は、看護師または医師に相談してください。