旅行は、たとえ楽しい休暇であっても、かなりのストレスを伴うものです。そこに風邪やその他の病気が加わると、旅行が耐えられなくなることがあります。
ここでは、不快感を和らげるためのヒント、病気の子供を助ける方法、旅行を控えたほうがよい場合など、病気のときの旅行について知っておくべきことを紹介します。

風邪で飛んでいる
風邪をひいたまま飛行機に乗るのは、不便で不快であるだけでなく、苦痛になることがあります。
副鼻腔と中耳の圧力は外気と同じ圧力でなければなりません。飛行機に乗って離陸または着陸し始めると、外部の気圧は内部の気圧よりも急速に変化します。これにより、次のような結果が生じる可能性があります。
- 痛み
- 鈍い聴覚
- めまい
風邪、アレルギー、呼吸器感染症がある場合は、さらに悪化する可能性があります。これらの条件により、副鼻腔や耳に届くもともと狭い空気の通り道がさらに狭くなるからです。
風邪を引いている場合は、症状を和らげるために次のことを考慮してください。
- 離陸の30分前にプソイドエフェドリンを含む鼻づまり除去剤(スダフェド)を服用してください。
- ガムを噛んで圧力を均等にします。
- 水で水分補給をしてください。アルコールやカフェインは避けてください。
- ティッシュや、咳止めやリップクリームなど、より快適に過ごせるアイテムをご持参ください。
- 客室乗務員に水の追加などのサポートを依頼してください。

病気の子供を連れて旅行する
お子様が病気で、飛行機に乗る予定がある場合は、小児科医に相談して許可を得てください。医師がOKを出した後は、お子様ができるだけ楽しいフライトができるよう、次の予防措置を講じてください。
- お子様の耳と副鼻腔の圧力を均一にするために、離陸と着陸の計画を立ててください。哺乳瓶、ロリポップ、ガムなど、飲み込みを促す年齢に応じたアイテムを与えることを検討してください。
- お子様が病気でない場合でも、基本的な薬を持って旅行してください。万が一に備えて手元に用意しておくと良いでしょう。
- 水で水分補給します。これは、年齢に関係なく、すべての乗客に対する良いアドバイスです。
- 消毒用ワイプを持参してください。トレイテーブル、シートベルトのバックル、椅子の肘掛けなどを拭きます。
- 本、ゲーム、塗り絵、ビデオなど、お子様のお気に入りの気を散らすものを持参してください。お子様の注意を不快感から遠ざける可能性があります。
- ティッシュやおしりふきはご持参ください。多くの場合、飛行機で通常利用できるものよりも柔らかく、吸収性が高くなります。
- お子様が嘔吐したり汚れたりした場合に備えて、着替えを続けてください。
- 目的地に近い病院がどこにあるのかを把握しておきましょう。病気が悪くなった場合、どこに行けばよいかすでにわかっていれば、時間と不安を節約できます。保険証やその他の医療証を必ずご持参ください。
これらのヒントは病気の子供との旅行に焦点を当てていますが、多くは病気の大人としての旅行にも当てはまります。

病気のために旅行を延期する場合
旅行の延期や欠席を避けたいと思うのは当然です。しかし、健康を守るためにキャンセルしなければならない場合もあります。
アメリカ疾病予防管理センター (CDC) は、次の状況では飛行機での旅行を避けることを推奨しています。
CDC はまた、次のような症状がある場合は飛行機で旅行しないことを推奨しています。
最後に、CDC は、100°F (37.7°C) 以上の発熱に加え、以下のいずれかまたは組み合わせがある場合は、飛行機での旅行を避けることを推奨しています。
- 衰弱や頭痛などの病気の顕著な兆候
- 皮膚の発疹
- 呼吸困難または息切れ
- 持続する激しい咳
- 持続的な下痢
- 乗り物酔いではない持続的な嘔吐
- 肌と目が黄色くなる
航空会社によっては、待合室や搭乗エリアで明らかに体調の悪い乗客に注意を払っていることにご注意ください。場合によっては、これらの乗客の飛行機への搭乗を妨げる可能性があります。

航空会社は病気の乗客を拒否できますか?
航空会社には、
飛行機に乗るのにふさわしくないと思われる人物に遭遇した場合、航空会社は医療部門からの医療許可を要求する場合があります。
航空会社は、乗客が次のような身体的または精神的状態にある場合、乗客の乗車を拒否することができます。
- フライトによって悪化する可能性があります
- 航空機にとって潜在的な安全上の危険があると考えられる
- 乗務員や他の乗客の快適さと福祉を妨げる可能性があります
- 飛行中に特別な装備や医療処置が必要な場合
よく飛行機を利用する人で、慢性的ではあるものの安定した病状がある場合は、航空会社の医療部門または予約部門から医療カードを取得することを検討してもよいでしょう。このカードは医療許可の証明として使用できます。

取り除く
旅行はストレスになることがあります。病気になったり、病気の子供と一緒に旅行したりすると、そのストレスがさらに大きくなる可能性があります。
風邪のような軽い病気の場合、飛行機に乗っても耐えられるようになる簡単な方法があります。中等度および重度の病気や状態の場合は、医師に相談して旅行が安全であるかどうかを確認してください。
航空会社は重篤な症状の乗客の飛行機への搭乗を許可しない場合があることに注意してください。心配な場合は、医師や航空会社に相談してください。
参考文献
- https://www.health.harvard.edu/newsletter_article/Air_travel_and_your_health
- https://wwwnc.cdc.gov/travel/page/health-status
- https://www.who.int/ith/mode_of_travel/travellers/en/
- https://wwwnc.cdc.gov/travel/page/infectious-diseases.htm
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