特発性頭蓋顔面紅斑：顔の赤面化の理解と管理

定期的に極度の顔の赤みを経験する場合は、特発性頭蓋顔面紅斑がある可能性があります。

特発性頭蓋顔面紅斑は、過度の顔の赤面によって定義される症状です。管理するのが難しいか不可能かもしれません。

顔が赤くなるのは明らかな理由もなく起こり、ストレス、恥ずかしさ、緊張、不安を感じる社会的または職業上の状況が原因で起こります。多くの人は顔が赤くなることをネガティブな経験とは考えていませんが、あまりにも頻繁に起こると、それについて違う考えを持ち始めるかもしれません。

この状態についてさらに詳しく知りたい場合は、読み続けてください。

症状

顔が赤くなる原因頬が赤くなり、顔が温かく感じることがあります。人によっては、耳、首、胸など、他の場所が赤くなることがあります。

赤面症と酒さの違いは何ですか?

酒さは、赤面症とは異なる慢性の皮膚疾患です。

顔面紅潮は酒さの症状である可能性がありますが、酒さの人は再発中に皮膚に小さな赤い隆起を経験することもあります。

酒さの再発は、数週間から数か月続くことがあります。対照的に、赤面症による赤みは、引き金を外すとすぐ、または引き金を外した直後に消えます。

赤面症の原因は何ですか？

赤面起こるかもしれない望ましくない注目を集めてしまう、当惑した、気まずい、または悲惨な状況の結果として。また、恥や当惑を感じる必要があると考えられる状況でも発生する可能性があります。

恥ずかしい状況は交感神経系を刺激し、いわゆる「緊張」を引き起こす可能性があります。 闘争・逃走反応。

交感神経系には、血管を拡張または収縮させる筋肉が含まれています。これらの筋肉は、交感神経系が刺激されると活性化されます。

顔には体の他の部分よりも単位面積あたりの毛細血管（小さな血管）が多く、頬の血管は幅が広く表面に近いです。そのため、顔が赤くなるなどの急激な変化が起こりやすくなります。

慢性的な赤面症は、あらゆる種類のストレス、不安、恐怖などの感情的または心理的要因によって引き起こされる可能性があります。

赤面症の治療方法

医師と医療チームは、赤面症やその原因となる可能性のある基礎疾患に関する最適な治療方針を決定するお手伝いをします。

医療チームが顔の赤みが心理的苦痛や社会不安障害によって引き起こされていると考える場合、認知行動療法 (CBT) を推奨する場合があります。

CBTはセラピストと一緒に行われます。状況や経験の見方を変えるための対処ツールを開発するのに役立ちます。 CBT は、一般的に赤面反応を引き起こす社会的状況に対して、より前向きな気持ちになるのにも役立ちます。

CBT を通じて、赤面化を問題視する理由を探ることができます。また、セラピストと協力して、安心できない社会的状況に対する感情的な反応を改善することもできます。

この 2020 年の研究では、特に酒さの患者にとって、顔面赤面症の治療法としてベータ遮断薬が有効であることも指摘されています。しかし、サンプルサイズが小さいため、この研究は決定的なものではありません。この治療の可能性についてはさらなる研究が必要です。

取り除く

一部の研究者は、赤面と赤面のポジティブな側面を調査しました。 提案するそれは人々が社会で機能するのを助けるための適応ツールである可能性があるということです。自分が思っているほど赤面していない可能性があることを覚えておくことも重要です。

治療の選択肢には、ストレスを軽減したり、赤面症につながる不安や社会的状況を回避したりするためのライフスタイルの変更が含まれる場合があります。

他の治療法には、CBT の訓練を受けたセラピストと協力することが含まれる場合があります。セラピストは、赤面症についてより前向きに考え、特定の社会的状況に対する恥ずかしさや不安を軽減するのに役立ちます。

CBT やライフスタイルの変更が効果がない場合、他の選択肢にはベータ遮断薬などの薬物療法が含まれます。

あなたの医療チームは、赤面症やその症状を引き起こす可能性のある関連する健康状態に関する懸念について、いつでもあなたを案内できる最善の体制を整えています。