左利きの人の左脇の下は臭う – およびその他の汗に関する 16 の事実

「起こること」以上に汗をかくことがあります。発汗の仕方を変えるには、種類、成分、香り、さらには遺伝的要因もあります。

本格的に汗ばむ季節に向けて、デオドラントを活用する時期が来ました。なぜ体全体をこの物質で覆わないのか疑問に思ったことがあるなら、私たちがその答えを持っています。

私たちが経験する頻度の割には、汗とBOの両方について、実際には多くの人が知らない興味深い、時には奇妙なことがたくさんあります。たとえば、汗の成分、遺伝が汗にどのような影響を与えるか、私たちが食べる食べ物の影響などです。 。そこで、今年の汗の季節が始まる前に、汗とBOについて知っておくべき17のことをご紹介します。

体が過熱していることを感知し始めると、体温を調節するために発汗を始めます。 「汗は蒸発によって熱の損失を促進することで、体温の調節に役立ちます」と外科および美容皮膚科医のアデル・ハイモビッチ医師は説明します。

汗の成分は、その汗がどの腺から出ているかによって異なります。人体にはさまざまな種類の腺がありますが、一般に認識されているのは主に 2 つの腺だけです。

• エクリン腺は汗の大部分、特に水っぽい汗を生成します。しかし、エクリンの汗には塩分、タンパク質、尿素、アンモニアが少し混ざっているため、水のような味はしません。これらの腺は主に手のひら、足の裏、額、脇の下に集中していますが、体全体を覆っています。
• アポクリン腺は大きいです。それらは主に脇の下、鼠径部、胸の部分にあります。これらはBOに最も頻繁に関連するものであり、思春期後により濃縮された分泌物を生成します。それらは毛包の近くにあるため、通常は最悪の臭いがします。ストレス汗は他の種類の汗より臭いとよく言われるのはこのためです。

では、なぜ汗をかくと臭くなるのでしょうか？お気づきかもしれませんが、臭いのほとんどはピットから発生しています (したがって、そこに消臭剤を置いているのです)。これは、アポクリン腺が汗を「香りのある」脂肪酸に分解する細菌を生成するためです。

「アポクリン汗自体には臭いはありませんが、皮膚に生息する細菌がアポクリン分泌物と混ざり合うと、悪臭を放つことがあります」とハイモビッチ氏は言う。

単に体温を下げるだけでなく、私たちの体が汗をかき始める理由はたくさんあります。神経系は、運動と体温に関連する発汗を制御します。エクリン腺の発汗を促します。

アポクリン腺から出る感情的な汗は少し異なります。 「それは体温調節機能ではなく、差し迫った課題と戦うためのものです」とジョージ・ワシントン大学医科健康科学部皮膚科准教授のアダム・フリードマン医学博士（FAAD）は説明する。

闘争・逃走反応を考えてみましょう。ストレスを感じているときに汗をかくのは、体が汗腺に働きを開始するよう信号を送るためです。

「カプサイシンを含む辛い食べ物は、体温が上昇していると脳に錯覚させます」とハイモビッチ氏は言う。これにより、発汗が引き起こされます。発汗を引き起こす食べ物や飲み物は、辛い食べ物だけではありません。

食物アレルギーや食物不耐症は、食事中に発汗する原因となることがよくあります。 「肉汗」を経験する人もいます。肉を食べすぎると、代謝により肉を分解するために多くのエネルギーが費やされ、体温が上昇します。

発汗を促すもう一つの要因は、大量のアルコールの摂取です。ハイモビッチ氏は、アルコールは心拍数を高め、血管を拡張させる可能性があり、これは身体活動中にも起こると説明しています。この反応は、今度は、汗をかくことによって体を冷やす必要があると体に思い込ませます。

発汗を刺激するだけでなく、食べ物も発汗時の臭いに影響を与える可能性があります。 「特定の食品の副産物が分泌されると、それらが皮膚上の細菌と相互作用し、悪臭を引き起こすのです」とハイモビッチ氏は言う。ニンニクやタマネギなどの食品に含まれる高レベルの硫黄が原因となる可能性があります。

キャベツ、ブロッコリー、芽キャベツなどのアブラナ科の野菜を多く含む食事も、それらに含まれる硫黄のおかげで体臭を変える可能性があります。

野菜は特定の臭いを引き起こす可能性がありますが、2006年の研究では、菜食主義者の体臭は肉食動物の体臭よりも魅力的であることがわかりました。この研究には、男性が着用した2週間前の脇パッドの匂いを嗅いで判断する30人の女性が含まれていました。彼らは、肉以外の食事をしている男性は、赤身の肉を食べる男性に比べて、より魅力的で心地よく、匂いが弱いと主張しました。

これまで研究者らは、男性は女性よりも汗をかきやすいとほぼ常に結論づけていました。これを取ってください2010年の調査、 例えば。女性は汗を流すために男性よりも一生懸命働かなければならないと結論づけた。しかし、より最近では、 2017年からの勉強、研究者らは、実際には性別とは何の関係もなく、代わりに体のサイズに関係があることを発見しました。

BOが思春期以降にさらに悪臭を引き起こすことはかなり一般的な知識です。しかし、ホルモンレベルが変動すると、再び変化する可能性があります。研究者らは体臭と老化を調査し、40歳以上の人にのみ発生する不快な青臭さや脂っこい匂いを検出しました。

BO マスキング スティックやスプレーに関しては、デオドラントを包括的な用語として使用することがよくあります。ただし、デオドラントと制汗剤の間には重要な違いがあります。デオドラント剤は単に体臭を隠すだけですが、制汗剤は実際に汗腺の発汗をブロックし、通常はこれにアルミニウムを使用します。

制汗剤は癌を引き起こすのでしょうか？制汗剤に含まれるアルミニウムが乳がんを引き起こすかどうかについては、多くの議論が行われてきました。科学者たちは関連性を仮説を立てていますが、 アメリカ癌協会この主張を裏付ける十分な科学的証拠はないと述べています。

汗が無臭であるのと同じように、汗自体も無色です。そうは言っても、白いシャツの脇の下や白いシーツに黄色いシミができる人もいるかもしれません。これは、汗と制汗剤や衣類との化学反応によるものです。 「多くの制汗剤に含まれる有効成分であるアルミニウムは、汗に含まれる塩分と混ざり、黄色いシミの原因になります」とハイモビッチ氏は言う。

この遺伝子はABCC11として知られています。 2013年の研究では、調査対象となったイギリス人女性のうち、この病気を患っているのはわずか2パーセントであることが判明しました。面白いことに、体臭を出さない人のうち、78% が今でもほぼ毎日デオドラントを使用していると回答しています。

ABCC11はより普及している東アジア人にはこの遺伝子があり、黒人と白人にはこの遺伝子がありません。

他の人よりもセーターが塩辛い人もいます。自分が塩辛いセーターかどうかは、汗が滴り落ちて目が痛むか、汗をかいたときに開いた傷口がヒリヒリするか、汗をかいたトレーニング後にざらざらした感じがするか、あるいは味を嗅いだだけでもわかります。これは、食生活と水をたくさん飲むことが関係している可能性があります。

激しい運動後に失われたナトリウムをスポーツドリンク、トマトジュース、ピクルスなどで補給してください。

汗の量は、平均でも極度でも遺伝に依存します。たとえば、多汗症は、平均的な人よりも多くの発汗を引き起こす病状です。 「多汗症の人は、体を冷やすのに必要な量の約4倍の汗をかきます」とフリードマン氏は説明する。 2016年のレビューによると、アメリカ人の5パーセント近くがこの症状に罹患しているとのこと。遺伝が原因となるケースもあります。

スペクトルのまったく逆に、低発汗症の人は発汗量が少なすぎます。これには遺伝が関係していますが、神経損傷や脱水症状を治療するための薬物療法も原因として考えられます。

遺伝性発汗障害の最後のものはトリメチルアミン尿です。汗から魚や腐った卵のような臭いがするときです。

2009 年の異性愛規範的研究では、両方の穴からの匂いが同一であるかどうかが調査されました。研究者の理論は、「片方の腕の使用量が増えると、匂いサンプルが変化する」というものでした。彼らは、49人の女性に24時間経過したコットンパッドの匂いを嗅いでもらうことでこれをテストしました。調査では右利きでも差はないと評価された。しかし、左利きの人の場合、左側の臭いはより男性的で強烈であると考えられていました。

2015年の研究によると、幸福感を示す特定の匂いを発することができるそうです。この香りは他の人にも感知され、幸福感を刺激します。

「これは、幸せな人は周囲の人たちに幸福を吹き込むことを示唆している」と研究主任のギュン・セミン氏はプレスリリースで述べた。 「ある意味、幸せの汗は笑顔に似ています。伝染するのです。」

エミリー・レクスティスは、ニューヨーク市を拠点とする美容とライフスタイルのライターで、Greatist、Racked、Self などの多くの出版物に執筆しています。彼女がコンピューターに向かって執筆していない場合は、おそらく、彼女が暴徒映画を見たり、ハンバーガーを食べたり、ニューヨーク市の歴史の本を読んだりしているのを見つけることができるでしょう。彼女のウェブサイトで彼女の作品をもっと見るか、 Twitterで彼女をフォローしてください。