ドライニードルと鍼治療：どちらがあなたに適していますか？

乾式鍼治療は鍼治療と同じですか？

乾式鍼と鍼治療を写真で比較しただけでは、それぞれを識別するのに戸惑うかもしれません。鍼治療も乾式鍼治療も細いステンレス鍼を使用します。どちらの施術も皮膚に針を挿入し、痛みを治療すると主張しています。

類似点はそこで終わります。独自の特性が 2 つを区別するのに役立ちます。ある実践法は伝統的な中国医学で何千年にもわたって使用されており、その有効性を裏付ける確かな研究がいくつかあります。もう 1 つはここ数十年で採用されました。

体の特定の点に針を刺すことで、痛み、不快感、その他の問題を軽減すると考えられています。もう 1 つは、トリガーポイントや過敏になっている筋肉を刺激するように設計されています。

違いを理解することで、どのタイプの治療が自分に適しているかを判断することができます。

ドライニードリングとは何ですか？

ドライニードリングは、筋肉痛を和らげることを目的とした最新の治療法です。その人気はますます高まっています。

ドライニードリングでは、医師は数本の糸状の針を皮膚に挿入します。糸状針は細くて短いステンレス鋼の針で、体内に液体を注入しません。 「ドライ」という言葉が使われるのはそのためです。

施術者は筋肉や組織の「トリガーポイント」に針を刺します。ドライニードリングは、筋肉内刺激とも呼ばれます。ツボは筋肉の凝り固まった部分や硬い部分です。

ドライニードリングの実践者らは、この針は結び目を緩め、筋肉の痛みやけいれんを和らげるのに役立つと述べています。針は短期間皮膚に留まります。時間の長さは施術者によって異なります。

理学療法士などの医療従事者の中には、乾式針治療の訓練を受けている人もいます。ただし、トレーニングの長さは異なる場合があります。誰がドライニードリングを行う資格があるかを正確に示す公式の規制は存在しないことに留意してください。

のような鍼灸師グループ米国鍼治療安全同盟 (AAPAS)ドライニードリングは鍼治療の一種だと言います。

安全性への懸念から、AAPAS は、ドライニードリング施術者には鍼灸師と同じトレーニングと監督要件を課す必要があると提案しています。

一方、理学療法士らは、ドライニードリングは全く別の技術であり、鍼治療の一種ではないと主張する。

こうした議論は現在も続いている。新しい法的決定が発表されると、ドライニードリングを管理する州法が変更される可能性があることに注意してください。

出入りするテクニック

ドライニードリングの一部の形式では、ピストンまたはスズメのつつきと呼ばれる技術が使用されます。これらの技術はどちらも、針の挿入と針の挿入に依存しています。言い換えれば、針は皮膚に長時間刺されたままではありません。

針はトリガーポイントを刺し、その後除去されます。このドライニードリング法をサポートするには、さらなる研究が必要です。

ノントリガーポイントテクニック

ドライニードリング技術の中には、中枢神経系のより広範な状況を治療するものもあります。これをノントリガーポイント治療といいます。施術者は、痛みの領域にのみ針を挿入するのではなく、痛みの箇所に直接ではなく、その周囲の領域に針を挿入することがあります。

この技術は、痛みは痛みの主要な領域だけに焦点を当てているのではなく、より大きな神経や筋肉の問題の結果であるという考えに基づいています。

ドライニードリングの実践

ドライニードリングは、理学療法士やスポーツ傷害療法士によって行われることがほとんどです。大規模なトレーニングは必要ありません。また、この手順に関するトレーニング、ライセンス、監督を管理する規制当局はありません。

のアメリカ医師会 (AMA)ドライニードリングは侵襲的処置であると考えています。 AMA によれば、安全な針の使用に関する専門的なトレーニングとライセンスを受けた施術者のみが乾式針治療を行うべきです。この中には医師や鍼灸師も含まれます。

米国理学療法協会（APTA）によると、米国のほとんどの州では理学療法士がドライニードリングを行うことを許可しています。ただし、それを許可していない州もいくつかあります。

全体として、特定の施術者が施術を行うための訓練を受け、資格を持っているかどうかを規定する規制は存在しないことに留意することが重要です。

また、資格認定委員会がないため、誰かのトレーニングが正当で満足のいくものであるかどうかを判断する方法はありません。

ドライニードリングの利点は何ですか?

乾式針治療により、筋肉の痛みや硬直が軽減される場合があります。さらに、トリガーポイントを緩和すると、柔軟性が向上し、可動範囲が広がる可能性があります。そのため、この方法はスポーツ傷害、筋肉痛、さらには線維筋痛症の痛みの治療にもよく使用されます。

現在のところ実践に関するガイドラインはありませんが、より多くの研究が利用可能になるにつれて、安全なドライニードリングの実践が標準化される可能性があります。

ドライニードリングについての研究結果は何ですか?

ドライニードリングの使用を裏付ける研究は限られています。乾式針治療に関する既存の研究のほとんどは、軽度から中等度の痛みを軽減する実践をサポートしています。

いくつかの研究では、ドライニードリングの方がプラセボ治療よりも症状を和らげることができました。しかし、ある研究では、筋肉痛を軽減するためにドライニードリングは単独のストレッチよりも効果的ではないことが示されました。さらに、2012年の研究では、多血小板血漿注射の方が乾式注射よりも腱板損傷を軽減できることが判明しました。

ドライニードリングには副作用やリスクはありますか?

ドライニードリングでは軽度の副作用が非常に一般的ですが、重篤な副作用はまれです。

注射部位周辺での最も一般的な副作用は次のとおりです。

• あざ
• 出血
• 一時的な痛み

未滅菌の針を使用すると、血液由来の病気、感染症、病気にかかるリスクが生じる可能性があります。医師は滅菌針を使用し、使用後は必ず廃棄するようにしてください。

もう 1 つの潜在的なリスクは、肺の穴、つまり 気胸です。針を間違えて肺に刺してしまった場合、小さな穴が開いて肺が潰れてしまう可能性があります。

乾式針には正式な訓練、認定、または州の認可がないため、使用に関しては鍼治療よりも懸念があります。

鍼治療とは何ですか？

鍼治療は、何百年、場合によっては何千年もの間使用されてきた治療法です。鍼治療は伝統的な中国医学から生まれました。

鍼治療は何万人もの資格のある鍼灸師によって施術されています。専門の鍼灸師は3～4年の研修を受けます。トレーニングには、針の使用方法と状態の診断方法の両方が含まれます。開業医は、他の上級開業医または専門開業医から直接監督を受けます。

この訓練に加えて、鍼灸師は国家審査委員会による試験を受け、免許を維持するために毎年指導コースを受講し続ける必要があります。

AMA は鍼治療を治療として認めており、一部の保険会社が治療費を負担してくれる場合があります。

鍼治療の利点は何ですか?

伝統的に、鍼治療の基本的な信念は、病気は遮断または中断の結果であるというものです。 気。気は体に治癒エネルギーを与えます。鍼治療は、これらの詰まりを取り除き、エネルギーの流れをバランスの取れた状態に戻すことを目指します。

西洋医学の新しい鍼治療では、針を挿入することで次の効果​​が得られると考えられています。 神経系を刺激する。以下のような鍼治療の潜在的な効果をさらに解明するための研究が進行中です。

• 炎症を軽減する
• 血流を増加させる
• エンドルフィンの放出を誘発し、痛みを和らげます

鍼治療は、次のような何百もの症状や症状の治療に使用されます。

• 痛み
• 吐き気
• 嘔吐
• 頭痛
• 生理痛
• アレルギー

薬物使用障害の治療や禁煙の補助として鍼治療を使用する人もいます。

鍼治療についての研究結果は何ですか?

鍼治療はさまざまな種類の痛みの治療に使用されます。研究結果は次のとおりです。

腰痛

2015年の研究レビューでは、鍼治療が腰痛を短期的に軽減できる可能性があることが判明しました。これは、鍼治療を単独で使用する場合でも、薬物療法や理学療法などの他の治療法と併用する場合にも当てはまります。

膝の痛み

変形性膝関節症によって引き起こされる痛みは、成人における障害の主な原因です。 2010年のレビューでは、鍼治療が膝の痛みや変形性関節症の身体症状の効果的な治療法であることがわかりました。

首の痛み

2015 年のある研究によると、鍼治療は首の痛みを大幅に軽減することができます。首の緊張を和らげ、筋肉の緊張を軽減するために鍼治療を他の技術と併用すると、従来の治療と比較して症状の軽減が顕著でした。

片頭痛と頭痛

あ 2012 年の片頭痛研究の総括は、鍼治療が片頭痛の症状を軽減するのに、薬物療法を含む他の治療法と少なくとも同じくらい効果的であることを発見しました。また、効果の持続期間が長く、薬剤使用量が少なく、重篤な合併症や副作用が少ないなど、古典的な治療法に比べていくつかの利点があります。

さらに、定期的な鍼治療が片頭痛の病歴を持つ人が将来の発作を防ぐのに役立つ可能性があることを研究が示唆しています。

陣痛

出産時の陣痛を軽減するための鍼治療の使用については、研究者の意見が分かれています。いくつかの研究では、統計的に有意な痛みの経験の減少が示されています。分娩中の鍼治療の効果を測定するのは難しいと指摘する人もいます。

それでも、鍼治療は、薬を使わない選択肢を探している多くの母親にとって依然として関心のある分野です。

禁煙

鍼治療は、身体的な痛み以外の症状の治療にも使用されることがあります。研究では、鍼治療が効果的な禁煙療法として確立されていません。ニコチン代替療法と比較すると、鍼治療の効果は低かった。

しかし、さらなる研究が必要ではありますが、禁煙のための潜在的な治療法として鍼治療を完全に排除すべきではありません。

うつ

ある研究では、うつ病の兆候を軽減するために鍼治療と抗うつ薬の使用を検討しました。薬と鍼治療の併用が効果的である可能性を示唆しています。忍容性も高く、合併症はほとんどありません。

しかし、研究をレビューしたところ、鍼治療がうつ病の信頼できる治療法であるとは断言できませんでした。著者は、この発見は追加の研究を正当化するのに十分であると結論付けた。

全体として、世界保健機関は、鍼治療が何百もの病気や症状の治療に効果的であると認めています。

鍼治療に副作用やリスクはありますか？

訓練を受け、認可を受けた鍼灸師が施術すれば、副作用やリスクはほとんどありません。時々、次のような経験をする人がいるかもしれません。

• 注射部位の痛み
• あざ
• 出血

さらに、滅菌されていない針を使用すると、合併症を引き起こす人もいます。

変形性関節症に対する乾式針治療と鍼治療の比較

変形性関節症の治療には、鍼治療と乾式針治療の両方が使用されます。特に、関節炎の状態によって引き起こされる膝の痛みの治療には、鍼治療と乾式針治療が特に有用であることが研究で示されています。

変形性膝関節症および股関節変形性関節症の治療では、非トリガーポイント乾式針治療は、従来の乾式針治療単独よりも効果的です。 2014年のレビューでは、痛みの点の周囲の筋肉や組織に乾式針を刺した方が、痛みの点だけに針を刺した場合よりも痛みと過敏性が軽減されることがわかりました。

この乾式針治療法は、より広い範囲の筋肉と神経を治療するという点で鍼治療に似ています。トリガーポイントドライニードリングは痛みのポイントに完全に焦点を当てます。

実践者を見つける方法

鍼灸師の国内認可団体は、認定および認可を受けた施術者のリストを管理しています。

鍼灸師を探すには、次のオプションから始めます。

• アキュファインダー
• アメリカ医療鍼灸学会
• 国家鍼灸・東洋医学認定委員会

予約を確定する前に、ライセンスが最新であることを確認してください。実践者が大学院教育を受けているかどうかを尋ねます。

健康保険を使用して治療費を支払うことができるかどうかを確認するには、保険会社が治療をカバーしていること、および必要に応じて医療従事者がネットワークに参加していることを確認してください。

ドライニードリングセラピストを見つけるのは少し難しい場合があります。ドライニードリングに興味がある場合は、次のリソースから始めてください。

• 高度筋骨格治療研究所
• キネタコア
• アメリカ理学療法協会

結論

治療オプションとして鍼治療と乾式鍼治療のどちらを選択するかを検討している場合、どちらを選択するかは好みの問題になるかもしれません。

現在、鍼治療にはより決定的な研究があり、施術者はトレーニングと実践において規制されています。高度な訓練を受けたセラピストによる確立された代替治療オプションを希望する場合は、鍼治療の方が有益である可能性があります。

ドライニードリングはかなり新しいものであるため、研究は限られています。既存の研究では、副作用はほとんどなく、痛みを軽減する治療法としての可能性が示されています。それでも大規模な研究は不足している。

さらに、現時点ではトレーニング、認定、ライセンス付与に一貫性がありません。これは、安全でない針の使用につながる可能性があります。

ドライニードリングはあまり確立されていませんが、いくつかの初期の結果は、ドライニードリングが役立つ可能性を示唆しています。あまり実証されていないオプションを受け入れられる場合は、試してみてもよいでしょう。